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巴德維療法——多次獲得諾貝爾獎提名的癌癥、慢性病食療方案

 小馬889 2021-09-13

“即使是瀕臨死亡,在接受亞麻籽油和干酪(酸奶)療法之后,最多幾個月,大約 90%的癌癥病人都能恢復健康”。 —— 巴德維博士

巴德維博士(Dr. Johanna Budwig)是德國杰出的生化學家、物理學家,是歐洲研究油脂與營養(yǎng)的權威機構的研究主持人,她曾七次榮獲諾貝爾獎提名。她基于自己在油脂研究中的發(fā)現(xiàn)而提出了一套獨特的治療方案,并用她的方法成功地治療了許多末期癌癥病人、心臟病人、關節(jié)炎病人,而這些病人皆是被醫(yī)院宣布為無希望治愈者。



1967年,巴德維博士在接受德國電視臺訪問時說,“即使是瀕臨死亡,在接受巴德維療法之后,最多幾個月,大約90%的病人都能恢復健康?!?/p>

巴德維博士雖然7次被推選接受諾貝爾獎,但是卻次次落選,原因在于,她的巴德維療法雖然有效,但是她拒絕使用電療和化療來治療癌癥,不符合大財團和藥廠的利益,使得這件造福社會和民眾的事業(yè)推廣起來阻力重重。



現(xiàn)代的工業(yè)化城市生活中,人們的飲食中普遍缺乏α-亞麻酸,也就是omega-3,這會導致體內環(huán)境的變化,引起癌細胞的繁殖,這同時也是許多其它慢性病的導因。


同時她發(fā)現(xiàn)最好的脂肪酸來自亞麻籽油,它是一種富含大量omega-3與大量電子的不飽和脂肪酸。



從解剖學來看,心肌梗塞病人的心肌與健康人的心肌相比,除了心肌的外圍環(huán)繞著固狀脂肪以外,別無異狀。固狀脂肪會限制、妨害心臟的功能。所以當人們說需要“清血”,就是指固態(tài)脂肪無法與蛋白質結合,無法水解而無法經由微血管輸送,因而“血變稠了”。


對關節(jié)炎而言,正常肌肉與病態(tài)肌肉的差別也只是游離脂肪的存在。


而糖尿病產生的原因,在于脂肪新陳代謝系統(tǒng)被破壞,而非糖的轉化問題,糖的轉化只是受到脂質代謝紊亂的影響而產生的癥狀。



在擁有最強和最先進電子顯微鏡的科學研究學院——巴黎癌癥研究院,研究人員發(fā)現(xiàn),癌細胞與正常細胞唯一可以區(qū)別的特性,就是游離的脂肪,在癌細胞的細胞核、細胞體、細胞質均有游離脂肪的存在。


只要通過巴德維療法清理了體內細胞中大量的游離脂肪,多數(shù)的慢性病,甚至癌癥都會有療愈的奇跡出現(xiàn)!

除了傷風感冒等由病菌病毒引起的病痛是短期病(病發(fā)快、治療也快)之外,其他病如:癌癥、冠心病、糖尿病等都是慢性病。這些慢性病的醞釀期都相當長,比方說,癌癥的潛伏期是十幾年的,而不是昨天您吃到、吸入、喝到一些致癌物質,今天就病發(fā)。而且,人體是一個非常精密的化學工廠,本身就有一套對付病毒和疾病侵害的方法。我們只需要給它充足的必須資源,就能加強它的抗防力量。因此,加強人體的免疫功能是輔佐各種療法至為重要的地方。否則,身體就好象一個不設防的城市(免疫功能渙散),任由蹂躪。單靠外來的雇傭兵(抗生素、藥物)頂多只能延緩燃眉之急,非長期之計,更別說這些外來雇傭兵會帶來其他諸多的副作用。在此介紹其中一個能提升身體免疫功能的自然食療法。

 早在 1951 年,約翰娜 巴德維博士(Johanna Dr Budwig) 就找出癌癥生化敗壞點,不但在試管中可以證明;在實際臨床實驗中也能證明。癌癥是很容易治療的。巴德維療法是通過飲食和生活方式的改變就能治愈癌癥。療效可以說是立即的。 

 1967 年,巴德維博士在接受德國南部電臺網絡訪問時,就形容她的病人都是在手術和電療失敗后,才來找她的:“即使是瀕臨死亡,在接受亞麻籽油和乳酪療法之后,最多幾個月,大約 90%的病人都能恢復健康。

 羅拔維那醫(yī)生/博士寫道: “一名歐洲頂尖癌癥研究科學家巴德維博士發(fā)現(xiàn)一個完全自然的食療配方,不但保護人體,預防癌癥,同時,全球各地被診斷患上不治癌癥,在家中等死的許多病人在使用巴德維醫(yī)生的配方之后,都康復過著正常的生活?!?/p>

 亞麻籽油和乳酪療法是什么? 在經過 30 年的研究之后,巴德維博士配出亞麻籽油和農家鮮干酪 (cottage cheese) 這個抗防癌癥和許多其他病痛的食療法。亞麻籽油和干酪的炮制法非常簡單,你只需要把一杯的有機(一定要不含防腐劑)低脂肪干酪,加上 2 到 5 湯匙的有機亞麻籽油,攪均就行。

 我們使用自己家中做的酸牛奶優(yōu)酪(生菌,而不是那種在超級市場擺放的)取代干酪。巴德維博士說這是很好的代替品。使用酸優(yōu)酪,攪拌起來較容易,而且,也更可口。不過,比起干酪,優(yōu)酪的份量要多2 份。也就是,每四分三杯優(yōu)酪,加一湯匙的亞麻籽油。把優(yōu)酪和亞 麻籽油用手攪拌均勻,然后再用攪拌機打個均勻。然后,可以加入其他水果或堅果(不過,千萬別用花生)。當然,不加也行。

 優(yōu)酪和亞麻籽油混合使用,聽起來好怪。不過,巴德維醫(yī)生說,由于一般西方和城市生活中,人們的飲食都缺乏亞油酸 (linoleic acids),導致氧化酶 (oxydase) 的產生,引起癌癥細胞的成長,同時也是許多其他慢性病的導因。通過硫化物中的蛋白物質的刺激,乳酪、豆類、蔥和韭蔥所含有的油質變得溶于水,可以提高身體對氧氣的運送和使用(是消滅癌細胞的最佳途徑之一)。

 亞麻籽油和干酪 或優(yōu)酪必須攪拌混合均勻再食用才會有效。它們是協(xié)作和相輔相成地產生作用,也就是,一方協(xié)助另一方發(fā)揮保健的功能。亞麻籽油必須裝在不透光的瓶子里,并且收在冰箱里。光和熱很快就會使得亞麻籽油變質腐敗。在冰箱中,可以保存好幾個月;在室溫,3 個星期就到期了。因此,不要購買放在室溫陳列架上的亞麻籽油。

 注意:要注意飲食習慣,要吃不經過加工處理的食品,避免含有大量氫化油 (hydrogenated oil) 的食物如:炸薯條、炸雞、牛油、菜油等等,因為這些食物遏制了細胞補充氧氣的作用,因此,細胞就會缺氧。還記得嗎?癌細胞是厭氧的細胞,缺乏氧,就給癌細胞一個滋長的機會,而正常的細胞就會出現(xiàn)突變。我們應該食用含必要的多元不飽和脂肪的食物,以加強帶氧和充氧作用,亞麻籽油和許多天然有機 蔬果就能促成這一點。

 想知道更多的有關詳情,請發(fā)送一個空的電郵,參加以下聊天室: FlaxseedOil2-

 此外,還要全面避開:

 白糖

 所有動物脂肪 

所有沙律油 (包括蛋黃醬 mayonnaise)

 所有肉類(含化學物質和激素) 

牛油(含氫化油) 

菜油(含氫化油)

 腌肉和熏肉(防腐劑遏制了新陳代謝作用) 

巴德維博士食療法還包括全套的飲食計劃,包括用亞麻籽油作成的“面包油”。要更多詳情請瀏覽以下網址(英文): 

 在 1991 年出版的“Oxygen Therapies”(氧氣治療法)一書中,邁卡比 (McCabe) 在談到脂肪酸時寫到: 

 “紅血球在肺中釋放二氧化碳,吸附氧份子,并通過血管,把氧氣輸送給每個細胞。在抵達細胞時,紅血球把氧氣釋放給細胞膜。釋放的氧份子是因為能促進 "pi-電子" 氧化的脂肪酸的諧振而附在細胞上。否則,氧份子將不能進入細胞。包含電子的脂肪酸在呼吸酶的功能上,扮演主導的角色。而呼吸酶正是細胞進行氧化作用的基礎。”

 相信大家都知道 Omega 3 對人體的好處,是避免冠心病的主要飽和脂肪。正常人體的 Omega 3 和 Omega 6 的比例應該是 4:1??墒牵覀円话闳说娘嬍硠偤孟喾?,Omega 6 過多而 Omega 3 卻欠缺。巴德維博士的研究證實這種不均衡是由食用加工處理食品的“氫化油”(hydrogenated oil)造成的,結果導致身體諸多病痛。有許多研究都顯示我們身體中的 Omega 3 水平比正常的低了百分之 80。當亞麻籽油和干酪或優(yōu)酪混合食用時,這種不均衡現(xiàn)象就獲得糾正了。 

 真的有效嗎?你可以加入以下聊天室親自見證吧: FlaxseedOil2- 首先,幾乎所有聊天室的參與者都從癌癥和其他病癥中復原過來(中風、糖尿病等);第二,所有的參與者都堅信他們是因為巴德維博士的食療法而重拾健康。聊天室創(chuàng)辦人貝克維特在 90 年代初期,因為使用巴德維博士的療法,而治好了第 4 期的前列腺癌。 貝克維特在一個錄音帶中說:“在我發(fā)現(xiàn)自己患上癌癥之后不久,就聽說有一個朋友早在 1987 年就患上膀胱癌。他接受各種手術和治療法都不能好轉。醫(yī)生說他的膀胱已經結晶,毫無彈性,因此,他每15 分鐘就得上廁所。當我在探訪他時,就提起亞麻籽油。他決定每天喝兩個湯匙,試試看是否有效(現(xiàn)在,我們知道那可能不夠)。有一天,他復診時,醫(yī)生告訴他說他的膀胱癌不見了。膀胱再次有了彈性。在 1993 年 12 月,當我們同一名承包商討論亞麻籽油時,承包商的助理說他也聽說一名住在西邊的男子,在發(fā)現(xiàn)患上直腸癌后,決定不讓醫(yī)生動手術,他飲用亞麻籽油和乳酪,過后癌癥也不見了。”

 在 1994 年,巴德維博士在接受訪問時說一群美國醫(yī)生曾經觀察過她的療法,不過,卻想以此賺很多錢,結果,巴德維醫(yī)生就放棄同他們合作。 巴德維博士曾經 7 次被推選接受諾貝爾獎。不過,卻次次落選。她的自然療法雖然有效,卻不能制造很大的財富,當然也沒法獲得大財團和藥廠的青睞。特別是她拒絕使用電療和化療來治療癌癥。此舉使得提倡常規(guī)療法的機構很不高興。 使用巴德維博士亞麻籽油和乳酪的療法的關鍵是所用的油必須非常新鮮。千萬不要用裝在膠囊的油。

 另一個例子是 1993 年 12 月,住在俄亥俄的一名婦女患上子宮癌。CA 125 驗血法的指數(shù)正常是 35 或以下,她的是 75。她在接受 4 輪的化療之后,覺得人生毫無意義。她在使用亞麻籽油和乳酪配方之后兩個月,開始覺得情況好轉了。在 1994 年 5 月,她接受驗血后,發(fā)覺指數(shù)已經跌到 2。5 個月后再次檢查,指數(shù)只剩 1??梢哉f完全沒有癌癥了。

 要知道更多有關報道,請瀏覽: 也可以電郵貝克維特索取免費的錄音帶: 他的電郵是: 巴德維博士亞麻籽油和乳酪的療法可以治療些什么疾?。?/p>

 在歐洲,這個療法用來預防和治療:癌癥、動脈硬化、中風、心血管梗塞、心律不規(guī)則、肝退化、支氣管哮喘、腸胃不適、胃潰瘍(中和胃酸)、前列腺肥大、關節(jié)炎、濕疹以及各種皮膚病、老人?。ǜ纳聘鞣N常見的病痛)、腦(增加活力)、免疫系統(tǒng)失常(多發(fā)性硬化,狼瘡等)。 

 更多的見證: 恩思特醫(yī)生(Siegfried Ernst, M.D.) 恩思特醫(yī)生在 17 年前患上胃癌,結果動了胃切除手術。兩年后,他發(fā)現(xiàn)癌癥復發(fā),當時,唯一的療法就是化療。而且,存活率非常低,鮮少有人在這種癌癥復發(fā)過后能活過一年。因此,恩思特醫(yī)生決定使用巴德維博士的療法。他完全遵照這個療法,15 年過后,他還活著,現(xiàn)在他已經年近 80,還是健康硬朗得很。 瑪利亞(Maria W.) 瑪利亞眼眶底下生癌,醫(yī)生說必須切骨,割臉才能切除癌細胞。由于癌癥已經進入末期,電療將無效。當時,他還很年輕,永遠毀容令她難以接受,于是,她就將信將疑地使用巴德維博士的亞麻子油/乳酪療法。4 個月過后,左眼的腫脹情況完全消失了。大學的主診說要不是之前的 X 光片顯示癌癥的位置和病歷,他決不相信瑪利亞曾患過癌癥。 仙蒂 (Sandy A.) 仙蒂的檢查報告顯示她患上不能動手術的腦癌而導致蛛網膜狀流血。醫(yī)生告訴仙蒂,她已經沒得救了。仙蒂要求回家,以便在家中等死。仙蒂的朋友給她巴德維博士的食療方。仙蒂過后寫道:“自飲用巴德維的療方之后,我的眼睛、手腳的癱瘓逐日消減。過后不久,我開始能夠正常地小便。由于身體迅速復蘇,我可以做部分時間的工作。過 后,我再次做身體檢查,發(fā)現(xiàn)身體的反射完全正常。巴德維博士的療方救了我一命。十年了,在進行全身檢查,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)我完全正常。我神奇的復原,成為許多醫(yī)學季刊的報道對象,我也成為所謂的“書本的例子”。這要謝謝巴德維博士的簡單療方。 丁美(Timmy G.) 丁美在 7 年前被證實患上何杰金病 (Hodgkins disease)。這名小孩在手術過后,接受了 24 次的電療,以及其他試驗性的療法。當一切都沒效后,醫(yī)生說丁美只有半年的壽命。絕望邊緣的父母幾乎找遍了全球,希望找到這方面的專家。一家報章甚至報道丁美的病情,廣邀公眾提出救命的方法。當大家都要絕望時,丁美家的一名朋友給丁美父母親一份巴德維博士的演講。過后,他們聯(lián)絡上了巴德維博士,并使用她的療方。在 5 天內,丁美的呼吸恢復正常。這是兩年來的第一次。丁美過后回校上課和游泳,并且升上大學。 相信大家都想知道巴德維博士的近況吧?她已經 90 多歲了,還在積極地在全歐洲講課,傳達她的醫(yī)療心得。 您應該怎么做? 亞麻籽油和優(yōu)酪(干酪)都是天然食品。而且價錢也不貴。除非油已經過期腐?。ㄐ岬贸觯?,否則,不管如何食用,都不會傷身體。 做法: 把亞麻籽油搖均,然后每半杯天然干酪 (cottage cheese) 加 5 到 6湯匙的亞麻籽油。或每 4 個半杯的優(yōu)酪加 5 到 6 湯匙的亞麻籽油。用湯匙或打蛋器(不要使用高速和大馬力的攪拌器,會破壞營養(yǎng))攪均(直到看不到油跡為止)。如果有需要,加入水果或堅果(花生除外)和有機蔬果汁,以方便飲用。過后放在冰箱,全日任意食用。以上是癌癥病患一天所需的份量。不論是什么癌癥或第幾期都是一樣。 此外,不要再繼續(xù)往常的飲食習慣。而且必須一生監(jiān)守新的飲食習慣。如果半途而廢,誤以為自己好了,您將會后悔莫及。不要放棄!要戰(zhàn)勝癌癥和其他慢性病,就要在第一戰(zhàn)中獲勝,否則,讓它們能卷土重來,就會難以治療,因為,這是一場消耗戰(zhàn)。有很多病患并不是死于癌癥,而是身體被消耗(手術、營養(yǎng)不足、精神壓力、長期臥床不起等),挖空致死的。 要更多資料(都是英文): 還是不信服?那就看書吧! "Flax Oil As a True Aid Against Arthritis, Heart Infarction, Cancer and Other Diseases," by Dr. Johanna Budwig (亞麻籽油對關節(jié)炎、心臟病、癌癥和其他病患的功效,作者: 約翰娜 巴德維博士。.亞馬遜網上書店的賣價是 6.95 美金。 "The Oil Protein Diet Cookbook," by Dr. Johanna Budwig. (油蛋白食療菜譜,作者: 約翰娜 巴德維博士)亞馬遜網上書店的賣價是 10.36 美金。 "The Breuss Cancer Cure: Advice for the Prevention and Natural Treatment of Cancer, Leukemia and Other Seemingly Incurable Diseases," by Rudolf Breuss。(布魯雷斯癌癥治療法:預防和治療癌癥、血癌和其他奇難雜癥,作者:魯?shù)婪?布魯雷斯。亞馬遜網上書店的賣價是 11 美金。 "How To Fight Cancer and Win," by William L. Fischer (如何戰(zhàn)勝癌癥,作者:威廉 菲冊爾).。亞馬遜網上書店的賣價是 19.95美金。包括巴德維博士的療法三個篇章。 電子書: "Cure Your Cancer," by Bill Henderson. 希望此篇章,能讓您和您的親友,重獲健康。 (學習的目的是增長知識,提高能力,相信一分耕耘一分收獲,努力就一定可以獲得應有的回報) 

【飲食配方】

純乳清蛋白粉(不含大豆蛋白):20克
機榨亞麻籽油:45克
牛奶:30克
蜂蜜:適量

【制作方法】

1、在茶杯中放入20克(約3勺)乳清蛋白粉,先倒入20克牛奶,用不銹鋼勺將其調成均勻的糊狀,再放入剩余的牛奶調勻。
2、將45克亞麻籽油加入到已調制好的乳清蛋白粉糊中用筷子劇烈攪拌至油與蛋白乳液充分混合為止。
3、根據(jù)個人口味可加入適量蜂蜜或鮮榨果汁等,調勻后即可食用。

該配方的用量為成年重癥慢性病患者一天的治療用量,可分兩次或三次食用。若用于日常預防和保健可取其三分之一至二分之一的用量即可。

巴德維博士的亞麻籽油——蛋白質飲食療法的機理究竟是什么呢?其實并沒有極其深奧的理論。很簡單:富含含硫氨基酸(半胱氨酸、甲硫氨酸)的蛋白質化合物可刺激人體細胞對氧的吸收和利用并使攝入的脂肪變得易溶于水。這些含硫氨基酸在乳清蛋白及奶酪中含量最高,同時也富含于堅果蛋白、洋蔥蛋白及大蒜蛋白中。而亞麻籽油中的a—亞麻酸(ω—3脂肪酸)則與富含含硫氨基酸(半胱氨酸、甲硫氨酸)的蛋白質化合物形成一種脂蛋白化合物,該化合物的雙極性可以控制氧的吸收和釋放:也就是說,在人體細胞不需要時,它可以吸收并儲存多余的氧,在人體細胞需要時,供給細胞足夠的氧。

這種“力量”也是控制和調節(jié)我們生命和所有生命功能的力量,如:體液的PH值、蛋白質的合成等。早在二十年代諾貝爾獎獲得者Otto Warburg就發(fā)現(xiàn):這種雙極性化合物與生命的起源密切相關。他同時發(fā)現(xiàn):一個已孵化的卵的吸收氧的量竟增加至2200%。

還記得嗎?癌細胞是厭氧的細胞,缺乏氧,就給癌細胞一個滋長的機會,而正常的細胞就會出現(xiàn)突變。充足的氧,不但能保護正常細胞的功能,同時可以抑制癌細胞的生長和繁殖。亞麻籽油—蛋白質飲食就可以達到這一目的。相信大家都非常了解w—3脂肪酸對人體的保健作用。正常人體的ω—3脂肪酸和ω—6脂肪酸的比例應該是4:1。可是,我們一般人的飲食剛好相反,ω—6脂肪酸過多而ω—3脂肪酸卻欠缺。巴德維博士的研究證實這種不均衡也是導致人體諸多病痛的罪魁禍首之一。很多研究結果證明我們身體中的—3脂肪酸水平比正常值低百分之八十以上。利用巴德維博士的亞麻籽油—蛋白質飲食療法,這種不均衡現(xiàn)象就可以獲得糾正。

巴德維博士曾經九次獲得諾貝爾獎提名,但卻次次落選。她的自然療法雖然有效,卻不能創(chuàng)造具大的財富,當然也就無法獲得大財團和藥廠的青睞。特別是她拒絕使用電療和化療來治療癌癥。此舉使得提倡常規(guī)療法的機構很不高興。

在歐洲,這個療法用來預防和治療:癌癥、動脈硬化、中風、心血管梗塞、心律不齊、肝功能退化、支氣管哮喘、腸胃不適、胃潰瘍(中和胃酸)、前列腺肥大、關節(jié)炎、濕疹以及各種皮膚病、老人?。ǜ纳聘鞣N常見的病痛)、腦(增加活力)、免疫系統(tǒng)失常(多發(fā)性硬化,狼瘡等)。


巴德維博士德國醫(yī)學家

巴德維 (Dr. Joanna Budwig) - 德國最杰出的生化學家之一,曾經獲得七次諾貝爾生化獎提名。擁有自然科學博士的學位,并精通醫(yī)學、藥學、物理學、植物學及生物科學。

巴德維最有名的研究是發(fā)現(xiàn)有機亞麻籽油結合食物中的硫系蛋白質 (低脂酸奶及鄉(xiāng)村奶酪的含量最多) 變成水溶性的脂肪,治愈了許多包括癌癥的疑難雜癥。

氫化油的危害

巴德維認為油一定要與其對應的蛋白質結合成為水溶性,否則所食用的油對于人體會有負面影響。從1950年開始,巴德維博士開始對其不飽和脂肪酸漫長而艱巨的研究工作。她發(fā)現(xiàn)氫化油的制造過程破壞了油里面的電子群,此種油不再與氧氣及蛋白質結合,成為非水溶性的毒油 (無機油),而到處流竄,不為細胞所吸收利用。例如心臟的肌肉便排斥及不能吸收利用這種毒油,而使其沉淀在心肌上,引起心臟缺氧而受到傷害 (即所謂的心臟病)。因此巴德維認為癌癥、心臟病、關結炎、糖尿病等文明病皆因食用氫化油而引起,這也解釋了為何癌癥皆患貧血。因此她發(fā)表了許多攻擊氫化油的文章。每次發(fā)表時都遭到龐大制油工業(yè)的抵制及抗議,但是大眾及媒體的回響,不斷的鼓勵她繼續(xù)研究及發(fā)表,并應邀到歐洲各地的學術界發(fā)表演講而名揚世界。1951年巴德維發(fā)表其著名的有機亞麻籽油的食用方法,被后人稱為巴德維療法。

富含氫化油的食物

巴德維博士發(fā)現(xiàn):血液分析顯示癌癥患者的血球缺氧,并帶有奇特黃色物質(正常的血球為帶氧的紅色紅血球);還發(fā)現(xiàn)癌癥患者細胞里面普遍缺乏ω-3脂肪酸,且有一層黃綠色的凝態(tài)浮游物,因此假設ω-3與癌癥有密切的關系。在讓癌癥病人服用有機亞麻籽油加酸奶或奶酪后,病患血中的黃綠色浮游物竟然逐漸消失,因而救活了無數(shù)的絕癥病人。

巴德維抗癌療法:有機亞麻籽油加優(yōu)酪乳(酸奶)

1、原料準備: 酸奶(不要含有增稠劑的)50ml;鮮奶(無抗為佳)500ml;蜂蜜少許(依個人喜好添加);水果丁少許(依個人口味添加);酸奶鍋一只。

2、調配:將酸奶和鮮奶按1:10的比例倒入酸奶鍋,接通電源,剩下的事情就交給乳酸菌自己處理了!我們要做的只是耐心地等上8-10小時。(可根據(jù)個人對酸度的喜好程度來控制發(fā)酵時間,時間越長,味道越酸。)

3、打開看看,酸奶凝固得象豆腐腦似的,就成功了(剛發(fā)酵好的酸奶,可以立即食用,但經過冰箱冷藏,進行純化24小時,口感更佳,香味純正)。

4、加入適量冷榨有機亞麻籽油,用湯匙攪均(直到看不到油跡為止)??砂磦€人口味添加蜂蜜(不能食用白糖)或者水果丁等。然后就可以食用了(余下的記得要放到冰箱里儲藏)。

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