實(shí)際上，當(dāng)肝臟患病時(shí)，它并非沒(méi)有任何癥狀，但許多人會(huì)忽略它所帶來(lái)的癥狀。當(dāng)發(fā)生肝臟疾病時(shí)，我們的腿一直在發(fā)出“警告信號(hào)”。如果能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些信號(hào)，并盡快去醫(yī)院檢查治療，對(duì)于治療好肝臟疾病，不是很難。

當(dāng)發(fā)生肝臟疾病時(shí)，腿給出的“警告信號(hào)”主要有4個(gè)

1、腿部腫

肝病引起的病理性水腫很可能是肝功能受損導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成失敗所致。肝臟疾病引起的病理性水腫在壓迫后會(huì)出現(xiàn)明顯的凹坑，并且需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。

2、腳掌上的掌紋增加

很少有人會(huì)特別觀察自己的腳底，但是如果您想了解自己的身體狀況，請(qǐng)嘗試看一下腳底的質(zhì)地。

當(dāng)肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，由于代謝功能和排毒功能下降，人體的血液運(yùn)輸能力也會(huì)受到影響。因?yàn)樯眢w的所有部位，腳都離心臟最遠(yuǎn)，所以當(dāng)肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，血液無(wú)法正常輸送到腳，這將導(dǎo)致足底掌紋的增加。

3、皮膚發(fā)癢，干燥，發(fā)黃

肝臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，新陳代謝功能受到影響，體內(nèi)的垃圾和毒素?zé)o法正常排出。毒素在體內(nèi)蓄積并引起皮膚瘙癢。同樣是因?yàn)楦喂δ苁軗p，肝細(xì)胞出現(xiàn)變性或壞死，膽紅素含量也在增加。最后，它會(huì)反射到身體上，并且腳的皮膚顯得干燥和發(fā)黃。

4、腳上出現(xiàn)蜘蛛狀的紅色斑點(diǎn)

如果您突然發(fā)現(xiàn)腳上有紅色的“蜘蛛”，請(qǐng)不要害怕，因?yàn)檫@可能是肝臟疾病蜘蛛痣的癥狀之一。

蜘蛛痣是一個(gè)凸起的小紅斑，周?chē)忻?xì)血管。乍一看，似乎是蜘蛛掉到了身上。蜘蛛痣的出現(xiàn)通常與肝臟密切相關(guān)，它是肝病的主要癥狀之一。一旦發(fā)現(xiàn)自己身上有蜘蛛痣，就必須保持警惕并去醫(yī)院檢查。

肝臟不痛，當(dāng)真疼了，只能表明肝病的狀況已達(dá)到嚴(yán)重階段。我們要做的是記住肝病的的癥狀，以便當(dāng)肝病出現(xiàn)時(shí)，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療。

肝臟健康，要從平時(shí)做起，千萬(wàn)別等真的病了再去后悔！

牢記3點(diǎn)，在平時(shí)養(yǎng)好肝臟，排毒養(yǎng)肝

1、常吃1物，排毒養(yǎng)肝

肝臟受損在所難免，像熬夜、喝酒、暴飲暴食、空氣污染、水污染等都會(huì)造成損傷。平時(shí)可以常吃硒麥五梅，能夠有效清理肝臟毒素，修復(fù)肝臟，它含硒量高并且結(jié)合了傳統(tǒng)養(yǎng)肝中藥五梅子。

硒自身就有解毒作用，也是肝臟合成解毒酶的主要材料，而五梅子有著修復(fù)肝臟損傷，清除肝臟自由基的作用。每天吃點(diǎn)，肝不好或者經(jīng)常熬夜、喝酒的人，肝臟會(huì)感激你的。

2、多運(yùn)動(dòng)

每周最少要運(yùn)動(dòng)3、4次，每次運(yùn)動(dòng)都要保持在半小時(shí)以上。能有增加身體活力，讓肝臟代謝保持在一個(gè)比較高的水平。但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)反而會(huì)增加肝臟的代謝廢物。

3、保證飲水

水是肝臟所有功能都需要的，無(wú)論是解毒、代謝還是排除垃圾，都需要水的參與，秋天天氣干燥更要注意補(bǔ)水。成年人每天飲水量要保證在1.5升以上才算合理。