1、補血第一方：四物湯；由當歸、川穹、白芍和熟地黃四味中藥組成。具有補血調(diào)血的功效。

2、補腎第一方：六味地黃湯；將熟地、山茱萸肉、山藥、丹皮、澤瀉和茯苓六味中藥水煎后去渣得到的湯汁?？勺剃幯a腎，抗衰老。

3、補氣第一方：四君子湯；以人參、白術(shù)、茯苓、甘草四味基本中草藥為主的古方劑。主治脾胃氣虛。

4、潤肺止咳第一方：秋梨膏；以秋梨或雪花梨為主，配以生地、麥冬、貝母、蜂蜜等藥食同源的材料熬制而成。

5、祛濕第一方：徽瓊散；由11味配方組成：雞內(nèi)金，人參，紅豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山藥，蓮子，甘草。這是祛濕氣最經(jīng)典最有效的一個方子。

6、失眠第一方：酸棗仁湯；由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等組成。具有養(yǎng)血安神的作用。

7、潤腸養(yǎng)胃第一方：四磨湯；四磨湯是中藥方劑。因由木香、枳殼、檳榔、烏藥等四味藥用水磨服而得名。常用于治療喘息性支氣管炎、支氣管哮喘、胃炎等屬肝氣橫逆者。

8、治痰第一方：二陳湯；配方：半夏、橘紅，白茯苓，甘草（炙）。水煎服。