問：近期高溫不斷，本周將進入白露節(jié)氣，上海是不是該降溫了？

答：今天（周一）上海依舊比較悶熱。最高33℃，東南風3-4級，相對濕度95%-60%。午后將出現(xiàn)局地對流天氣的概率較大，局部地區(qū)有大雨。市民出行還需帶好雨傘。

周二，將進入二十四節(jié)氣中的“白露”。目前正有一股冷空氣，影響著東北華北地區(qū)。這股冷空氣將在周二滲透南下，給申城天氣帶來明顯變化。周二、周三都將主導北向風，最高氣溫止步29-30℃，體感上跟上周“秋老虎”橫行大不相同。

之后上海將受冷暖空氣共同影響，多陣雨或雷雨。雨水打壓，氣溫無力反彈。一直到本周末，最高氣溫都將在30℃以內(nèi)。

問：白露節(jié)氣如何養(yǎng)生？

答：白露是一年中第十五個節(jié)氣，秋季的第三個節(jié)氣。夜晚空氣中的水汽接觸到草木，凝結(jié)為水滴，清晨陽光照射在上面，散發(fā)出潔白的光芒，所以稱之為“白露”。

白露時節(jié)，由于晝夜溫差加大，早晚涼意明顯增加，人體容易受涼，所以阿拉上海有“白露身不露”這樣的俗語。近期尤其要注意預防感冒、胃腸疾病等，多多關(guān)注體感變化。