本人應(yīng)網(wǎng)友們的建議，患有“腰痛”群體越來(lái)多，越來(lái)越年輕化？年輕的、年老的、男士、女士。讓本人把常見的“各種腰痛”發(fā)病原因及癥狀、調(diào)理方法說(shuō)詳細(xì)一些，因此本人在病因、病癥、調(diào)理或治療上分類描述，供網(wǎng)友們參考。在求醫(yī)治療及調(diào)理上少走冤枉路。

目前，大部分有“腰痛”患者都認(rèn)為自己是不是患有“腰脫”了，可謂是談“腰脫”而色變。在調(diào)理或治療上，大部分以“腰椎病、腰突、腰脫或腰椎幾節(jié)幾節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題?！?br>
因此，而久治不愈。在這里本人只能說(shuō)，影像學(xué)的診斷并不是百分百準(zhǔn)確，有幾種類型的“腰痛”有可能被誤診為“腰椎間盤突出、脫出、滑脫。”有很多“腰痛”患者久治不愈，作為患者及醫(yī)者，不反思一下為什么久治不愈嗎？

關(guān)于“腰痛”也是分很多種，在沒有辨別病因及類型之前，切不可盲目調(diào)理或治療。其發(fā)病原因不同，癥狀表現(xiàn)也各不相同，因此，患有“腰痛”的朋友們對(duì)照一下所闡述的內(nèi)容，更好的辨別“腰痛”類型。在沒有辨別出病因、病機(jī)、病理及類型之前，切不可盲目調(diào)理與治療，以防得不償失！

一、關(guān)于常見的“腰痛”大致分為以下類型

1、寒涼性腰痛

2、風(fēng)濕性腰痛

3、腰肌勞損型腰痛

4、女士寒涼性月經(jīng)期（腰痛）

5、腎虛腰痛

6、經(jīng)絡(luò)受阻引起的腰痛

7、閃腰岔氣型腰痛

8、寒涼性坐骨神經(jīng)痛引發(fā)的腰痛

9、腰椎間盤突出、脫出、滑脫（腰痛）

10、腰椎骨錯(cuò)位引發(fā)的腰痛

11、綜合性腰痛

二、各種腰痛的發(fā)病原因、癥狀、調(diào)理方法

1、寒涼性腰痛

屬于中醫(yī)“痹癥”范疇。此癥無(wú)菌，無(wú)炎癥。

發(fā)病原因：

腰部長(zhǎng)期感受單一的“風(fēng)邪、寒邪、濕邪”或“風(fēng)、寒邪；風(fēng)、濕邪；寒、濕邪”侵襲腰部，（包括吹空調(diào)、風(fēng)扇。）導(dǎo)致皮下“寒至血凝”細(xì)小的脈絡(luò)不暢通，引起的腰部皮下及肌肉失養(yǎng)，而引發(fā)的癥狀。目前，患寒涼性腰痛的群體較多。大多數(shù)是不合理使用“空調(diào)”的因素，因?yàn)榭照{(diào)是“賊風(fēng)與寒”結(jié)合擴(kuò)散。風(fēng)扇是單一的“賊風(fēng)”擴(kuò)散，傷不到“陽(yáng)氣勝的人。”

如：吹空調(diào)、風(fēng)扇（睡覺開空調(diào)更是一大忌諱！）。 寒冷季節(jié)，不注意腰部保暖。

癥狀表現(xiàn)：
腰部怕涼、遇涼則痛。腰部受熱則舒服。

調(diào)理方法：

拔火罐祛除腰部的“風(fēng)邪、濕邪?！?/span>如果腰部“寒邪”較重，最好使用“藥罐”方法為佳。

備注：
如果腰部“寒邪”較重，拔“普通火罐或抽氣罐”效果不明顯。有些人腰部拔普通火罐效果明顯，有些人效果不明顯，究其原因？就是腰部感受“寒邪較重?！弊詈糜谩八幑蕖狈椒?。

本人也不是順嘴胡說(shuō)，風(fēng)、寒、濕邪侵入人體內(nèi)，看不見、摸不著、檢查化驗(yàn)查不出來(lái)，咱們就得提老祖宗的智慧，“風(fēng)寒濕邪從表入、角之外力從表出”的祛痹理念，很簡(jiǎn)單的的道理。

2、風(fēng)濕性腰痛

屬于中醫(yī)“風(fēng)濕痹癥”范疇。此癥無(wú)菌，無(wú)炎癥。

發(fā)病原因：

腰部感受“風(fēng)、寒、濕邪”侵襲腰部，（包括吹空調(diào)、風(fēng)扇。）長(zhǎng)期滯留于皮下，導(dǎo)致皮下“風(fēng)寒濕邪，三氣在腰部郁化為一，形成一種病留產(chǎn)物，風(fēng)濕積液和風(fēng)濕蟲子 ”導(dǎo)致細(xì)小的脈絡(luò)痹阻不通，引起的腰部真皮、肌肉、肌腱嚴(yán)重失養(yǎng)，陽(yáng)氣減弱而引發(fā)的癥狀。

癥狀表現(xiàn)：

腰部對(duì)“對(duì)天氣變化、陰天下雨”提前預(yù)知，而且，腰痛加重；有麻涼的感覺、遇涼則痛；腰部酸痛；在封閉的居室里，也會(huì)感覺有風(fēng)或涼的感覺；即使穿著衣服也是怕風(fēng)、怕涼等癥狀。對(duì)輕型風(fēng)濕性腰痛，熱敷則舒服些。

調(diào)理方法：

對(duì)風(fēng)濕性腰痛調(diào)理，是以“撥筋經(jīng)手法”結(jié)合“祛痹方法”調(diào)理。其方法繁瑣，不是一句兩句話能概括。望諒解！

備注：告知風(fēng)濕性腰痛患者，如遇到真正調(diào)理“風(fēng)濕性腰痛”的醫(yī)者，基本一個(gè)月左右，結(jié)果就是腰部“遇天氣變化、陰天下雨，毫無(wú)感知，無(wú)疼痛感?！?/span>

3、腰肌勞損（腰痛）

屬于慢性肌肉、肌腱、韌帶勞損范疇，此癥無(wú)菌，無(wú)炎癥。而且、患腰肌勞損的群體眾多。

發(fā)病原因：

1）長(zhǎng)期久坐、久站、長(zhǎng)期處于某種固定姿勢(shì)，使之氣血運(yùn)行不暢，造成腰部肌肉、筋經(jīng)及附近軟組織失養(yǎng)。

2）另一種是因腰部感受“寒邪侵襲，”導(dǎo)致細(xì)小脈絡(luò)運(yùn)行不暢，使腰部“肌肉、肌腱、韌帶失養(yǎng)”形成的腰肌勞損。

3）“兩者結(jié)合”形成的肌肉勞損。無(wú)論哪種勞損，都會(huì)逐漸使腰部的肌肉、肌腱及腰椎關(guān)節(jié)連接的韌帶黏連，導(dǎo)致血不養(yǎng)筋，逐漸形成的腰部肌肉勞損。

4）躺在寒涼、潮濕的地方，使之腰部感受寒涼、潮濕。造成腰部骶棘肌和臨近軟組織黏連而引起腰痛。

癥狀表現(xiàn)：

1）有長(zhǎng)期反復(fù)腰痛史，腰椎兩側(cè)或單側(cè)肌肉、肌腱彌漫性疼痛。

2）腰部筋經(jīng)酸、脹、痛；怕彎腰或直腰、嚴(yán)重時(shí)腰部酸軟、無(wú)力、疼痛，站立困難；洗臉、刷牙、洗頭時(shí)腰部無(wú)力、受限疼痛，痛處怕按。

3）有的患者坐在椅子上時(shí)，習(xí)慣把雙腿翹起放在桌子上；勞累時(shí)疼痛更加明顯。

4）“腰肌勞損嚴(yán)重者會(huì)牽扯到腿部疼痛，抬腿困難；這種病癥很容易（誤診為腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所致。）”

備注：
1）腰肌勞損是導(dǎo)致腰椎、間盤損傷的另一個(gè)主要因素，因腰肌無(wú)力，腰椎骨就會(huì)承受更多的重量，一旦單手拎重物時(shí)，很容易造成“腰椎骨”損傷，其結(jié)果如何？就可想而知了。

2）現(xiàn)在患“腰肌勞損”的人非常多，年齡也越來(lái)年輕化，不單單是老年人專利，目前，大部分“腰肌勞損”患者有可能被誤診“腰椎病及腰椎間盤突出”，辨別病因及病癥對(duì)診治非常重要。

調(diào)理方法：

1）用“撥筋經(jīng)”的手法松懈黏連的筋經(jīng)，使其細(xì)小的脈絡(luò)暢通，使腰部肌肉、肌腱、韌帶得到血液滋養(yǎng)，自然恢復(fù)其腰部軟組織功能。

2）用“藥罐方法”祛除腰部“風(fēng)、寒、濕邪。改變腰部?jī)?nèi)在環(huán)境。

無(wú)論什么調(diào)理方法，在安全、無(wú)副作用情況下，只要把“腰肌勞損”調(diào)理康復(fù)，不復(fù)發(fā)，就是好方法。

備注：
有的醫(yī)者用，針灸、艾灸；膏藥；針刀；正骨等方法調(diào)理或治療“腰肌勞損，”本人不得不懷疑對(duì)“腰肌勞損”的病因、病癥的認(rèn)知？”特別是針刀治療，會(huì)對(duì)腰部軟組織造成損傷。

作為腰肌勞損患者，找不到正確的調(diào)理或治療方法時(shí)，還不如找手法好一點(diǎn)的按摩推拿師，做做按摩或者腰部熱敷使腰部促進(jìn)血液微循環(huán)，多少還舒服一些。按摩對(duì)嚴(yán)重的“腰肌勞損”患者不一定起作用了。

目前，大部分“腰肌勞損、寒涼性腰痛及坐骨神經(jīng)痛引發(fā)的腰痛”患者被誤診“腰椎病及腰椎間盤突出”的更多。在治療上，也是按著“腰椎病”治療，因此，而久治不愈。  

4、女士寒涼性月經(jīng)期腰痛

屬于腰部“寒至血凝導(dǎo)致脈絡(luò)不暢”以及患有“宮寒”所致。此癥無(wú)菌，無(wú)炎癥?！皞€(gè)別有婦科炎癥也會(huì)引起的腰痛?！?/p>

發(fā)病原因：

1）腰部長(zhǎng)期感受風(fēng)、寒、濕侵襲。寒冷天氣不注意腰部保暖。

2）長(zhǎng)期食用冷飲、雪糕、冰水、冰鎮(zhèn)飲料、啤酒形成的“宮寒”有關(guān)。

癥狀表現(xiàn)：

其特點(diǎn)：腰部平時(shí)不痛，月經(jīng)前后腰部疼痛。

調(diào)理方法：

拔火罐祛除腰部、腹部的“風(fēng)、寒、濕邪?！比绻俊昂啊陛^重，最好使用“藥罐”方法。

有人會(huì)問(wèn)，拔罐就行，為什么用藥罐？普通火罐為什么給人感覺就是緩解？而且與針灸、艾灸等外調(diào)療法相比，火罐或抽氣罐登不上大雅之堂？至于為什么？其實(shí)，人們忽略“藥”，火罐或抽氣罐要是“借助藥力”會(huì)使罐療發(fā)揮更好的作用，老祖宗留下很多中醫(yī)藥及外調(diào)的瑰寶，沒聽說(shuō)不足為奇。

5、腎虛腰痛

腎臟精氣不足，腎虛也分很多種，常見的有腎陽(yáng)虛、腎陰虛，腎虛不一定有炎癥。屬于中醫(yī)內(nèi)調(diào)范疇。

發(fā)病原因：

1）先天稟賦不足。

2）過(guò)度熬夜、勞累太過(guò)、年老體衰、房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，氣血無(wú)以滋養(yǎng)腰部肌肉。

癥狀表現(xiàn)：

1）腰部酸軟、腰痛纏綿、乏力，個(gè)別伴有腿膝酸軟及四肢乏力。

2）腰部要是按揉、受熱則舒服些，跟腰部潛藏風(fēng)、寒、濕邪有關(guān)。

調(diào)理方法：

1）最好找傳統(tǒng)中醫(yī)切脈，是陰虛還是陽(yáng)虛等。對(duì)癥治療。

2）如果腰部隱藏風(fēng)寒濕邪，配合罐療方法為佳。

備注：
老祖宗留下一種辨別腎臟的手法，按壓腎區(qū)會(huì)有酸脹的感覺是腎虛。按壓腎區(qū)，會(huì)有刺痛的感覺，最好還是去醫(yī)院做詳細(xì)的腎臟檢查。

6、經(jīng)絡(luò)受阻引起的腰痛

中醫(yī)學(xué)說(shuō)，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、聯(lián)系臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。氣血運(yùn)行不暢引發(fā)的“腰痛。”屬于中醫(yī)針灸范疇 

發(fā)病原因：

1）經(jīng)絡(luò)受阻，氣滯血瘀引起的腰痛。

2）另一種與腰部感受寒、濕邪有關(guān)。

癥狀表現(xiàn)：

除了腰部反復(fù)疼痛，沿著經(jīng)絡(luò)走向也會(huì)出現(xiàn)不適或疼痛。其特點(diǎn)：敲打腰部則舒服些。

調(diào)理方法：

1）以中醫(yī)針灸穴位為主，調(diào)理氣血。

2）如果腰部隱藏風(fēng)寒濕邪，以針灸配合罐療調(diào)理。

7、閃腰岔氣型腰痛

屬于慢性肌肉、肌腱拉傷，此癥無(wú)菌，無(wú)炎癥。

發(fā)病原因：

從事某種動(dòng)作或無(wú)意間動(dòng)作，使腰部肌肉、肌腱拉傷。

癥狀表現(xiàn)：

腰部疼痛劇烈、腰部不敢活動(dòng)；個(gè)別伴有單側(cè)肋骨區(qū)域周圍疼痛。修養(yǎng)一段時(shí)間也能自愈。

調(diào)理方法：

口服活血藥物及外擦活血藥。

8、寒涼性坐骨神經(jīng)痛（引發(fā)的腰骶痛）

首先是“臀部”感受風(fēng)、寒、侵襲，引發(fā)的一系列癥狀。屬于中醫(yī)痹癥范疇。

發(fā)病原因：

1）臀部感受風(fēng)、寒、濕邪趁虛而入，進(jìn)入臀部經(jīng)脈，邪氣雍阻于血脈經(jīng)絡(luò)之間，脈絡(luò)不通，氣血運(yùn)行不暢引起的“坐骨神經(jīng)失養(yǎng)”引發(fā)腰部、臀部、腿部、腳部產(chǎn)生的癥狀。

2）長(zhǎng)期久坐寒涼、潮濕之地。如：冬天在室外坐在石頭上；辦公室、食堂的椅子；公交車、私家車或電動(dòng)車的車座（冬天是寒涼的）

3）寒冷季節(jié)穿的鞋底單薄，寒邪從腳心侵入上移至腿根部。

4）夏天不合理使用空調(diào)，開著空調(diào)睡覺，風(fēng)、寒邪趁虛侵襲身體內(nèi)傷及經(jīng)絡(luò)、脈絡(luò)。

癥狀表現(xiàn)：

1）坐骨神經(jīng)疼痛，同時(shí)牽連著腰骶、臀、腿、腳痛；患處怕涼、得熱則舒服。

2）坐骨神經(jīng)痛引起腰骶痛也是一種常見的癥狀，而且呈放射到腿部疼痛；一般發(fā)生在單側(cè)；腳不敢沾地。

調(diào)理方法：

1）用“撥筋經(jīng)”的手法對(duì)腰骶部、臀部、腿、腳部松懈黏連的筋經(jīng)，使其細(xì)小的脈絡(luò)暢通，氣血暢通。

2）對(duì)腰部、臀部、腿部、腳心用“藥罐方法”祛除“風(fēng)、寒、濕邪。改變病灶內(nèi)在環(huán)境，使“坐骨神經(jīng)”得到血液滋養(yǎng)。

9、腰椎間盤突出、脫出、滑脫

目前，在臨床診斷非常多，但是，有一點(diǎn)不可否認(rèn)，就是單一的圍繞“腰椎骨及椎間盤”影像學(xué)得出的結(jié)論。把腰椎附近的“肌肉、肌腱、腰椎關(guān)節(jié)連接的韌帶”給忽略了，難道腰部軟組織就不產(chǎn)生疼痛嗎？單憑這一點(diǎn)，在診斷結(jié)論上，本人不敢茍同。因?yàn)楸救藦氖露嗄甑娘L(fēng)濕痹癥調(diào)理，包括各種腰痛，碰到的真正腰椎間盤脫出患者，微乎其微。

再有，在文章及視頻看到對(duì)“腰脫”患者，用手法、針灸、正骨等外治的方法時(shí)，有些后怕。“腰脫”腰椎間盤破了，髓核出來(lái)了，用上述方法調(diào)理，那是天大的笑話。只能慶幸所碰到的是“假腰脫?！?/span>要是碰到真正的“腰脫”患者，麻煩可就大了。

另外，真要是腰椎間盤“突出或者脫出”而導(dǎo)致壓迫神經(jīng)，包括腰椎管里面的脊髓神經(jīng)，神經(jīng)傳輸功能一定出現(xiàn)問(wèn)題，患者能站立起來(lái)，可以說(shuō)是萬(wàn)幸。

發(fā)病原因：

1）腰椎間盤生理性退變。（90歲的老人腰椎都沒事，30多少歲就生理退變，不合常理?。。?br>
2）腰椎間盤突出、脫出或滑脫，指因椎間盤變性、纖維環(huán)破裂、髓核突出而刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出的一種綜合病癥。

3）外傷引起的腰椎間盤損傷。

癥狀表現(xiàn)：

1）腰椎間盤“突出”最先出現(xiàn)的癥狀，是“腰椎某節(jié)間盤”突出的地方，檢查時(shí)用手指按壓出現(xiàn)痛點(diǎn)，是刺激了外層纖維環(huán)及后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維。當(dāng)間盤突出較大時(shí)，刺激硬膜，可產(chǎn)生硬膜痛。疼痛性質(zhì)一般為鈍痛、放射痛或刺痛，活動(dòng)時(shí)疼痛加重，休息或臥床后疼痛減輕。疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間休息可以緩解。（要是疼痛不劇烈，有可能是韌帶、華佗夾肌出現(xiàn)勞損）

2）腰椎間盤“脫出”纖維環(huán)破裂、髓核突出而刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出的一種綜合病癥。

治療方法：

腰椎間盤“腰突、腰脫、滑脫”最好是去醫(yī)院。這種病不是“個(gè)人及診所”所觸及的病種。

備注：
1）另外，腰椎間盤脫出、滑脫，是椎間盤軟組織病變，從事中醫(yī)正骨的最好不要觸及。

2）目前，只要是“腰痛在伴有腿部疼痛”的患者，看影像學(xué)，被診斷為“腰突、腰脫、滑脫”不在少數(shù)?？傊?，人體腰部除了腰椎以外，還有軟組織。求醫(yī)須謹(jǐn)慎！治療需謹(jǐn)慎！手術(shù)更加謹(jǐn)慎！

3）腰椎間盤腰突出、脫出、滑脫勢(shì)必觸及人體脊髓神經(jīng)及其它神經(jīng)系統(tǒng)，神經(jīng)一旦受擠壓可不是單單疼痛的問(wèn)題，后果是很嚴(yán)重的。

10、腰椎骨錯(cuò)位引發(fā)的腰痛

屬于摔打損傷，導(dǎo)致椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，是中醫(yī)正骨范疇。

發(fā)病原因：

因外傷導(dǎo)致腰椎骨輕微錯(cuò)位產(chǎn)生的一種腰痛。

癥狀表現(xiàn)：

腰部怕活動(dòng)，腰部活動(dòng)時(shí)疼痛劇烈。

調(diào)理方法：

1）去醫(yī)院骨傷科。

2）找真正“懂正骨，而且會(huì)接骨”的醫(yī)者，真正的正骨絕活，實(shí)施“椎關(guān)節(jié)復(fù)位”可瞬間讓您康復(fù)。

11、綜合性腰痛

首先（不包括腰脫、腰椎錯(cuò)位）。指兩種原因或幾種原因綜合一起產(chǎn)生的腰痛。這種綜合性腰痛，在調(diào)理或治療上，一旦走彎路，康復(fù)希望很渺茫。讓人喪失信心！究其原因，是患者碰到的醫(yī)者有關(guān)。

癥狀表現(xiàn)：

如：寒涼性腰痛與腰肌勞損結(jié)合；風(fēng)濕性腰痛與腰肌勞損結(jié)合及多種類型結(jié)合等產(chǎn)生的癥狀表現(xiàn)。

調(diào)理方法：

結(jié)合癥狀表現(xiàn)，實(shí)施多種方法調(diào)理。

以上腰痛種類，產(chǎn)生的原因也不相同，那么，調(diào)理康復(fù)方法也不會(huì)相同，因此，患者求醫(yī)過(guò)程中，一定要擦亮眼睛，辨別是非。各有各的治法及調(diào)理方法，而在臨床調(diào)理或治療上更是五花八門，而效果如何？只有患者自己最清楚。臨床上一旦診斷錯(cuò)誤，就會(huì)誤診誤治，而導(dǎo)致久治不愈。

聲明：

本人不是知名的專家，探究“各種腰痛”的內(nèi)容不具有權(quán)威性！只是本人從事二十多年調(diào)理“腰痛”的臨床經(jīng)驗(yàn)，所探究的病因、病機(jī)、病理，調(diào)理方法，僅供患有”腰痛”的網(wǎng)友們參考。不針對(duì)任何組織及個(gè)人。

這篇腰痛的文章，也許會(huì)給從事這個(gè)行業(yè)的醫(yī)者帶來(lái)不快，但是，本人認(rèn)為，凡是正確的認(rèn)知，應(yīng)該屬于“正能量”，望諒解！關(guān)于以上本人探究的各種“腰痛”從理論上科學(xué)還是不科學(xué)？怎么調(diào)理？怎么治療？只是對(duì)各種腰痛的探究。（最重要的結(jié)果是調(diào)理或治療康復(fù)，而且不復(fù)發(fā)。）否則都是廢話。