文：凡默（原創(chuàng)）

二級心理咨詢師｜一級婚姻咨詢師

塔羅師｜占星探索者｜能量療愈師

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《聽說很好吃》節(jié)目中，網(wǎng)友提問伊能靜：你覺得自己是“作”的鼻祖”嗎？

伊能靜：我覺得不“作”的女生，當(dāng)然什么都好，可是她就不愛你。

有些語出驚人，當(dāng)然我們在過往的一些綜藝節(jié)目當(dāng)中，也會發(fā)現(xiàn)她的個性，的確可以稱得上“作”的鼻祖，但把作等同于愛，這還是有些讓人不能認(rèn)同。

表達(dá)愛的方式有千萬種，但“作”的女生往往會因為自身的安全感不足，因為焦慮型依戀人格，所以拿“作”換“愛”，這種比較常見的心理暗疾司空見慣。

“作“往往是有話不直說，用各種考驗，各種套路，甚至是從雞湯文中學(xué)習(xí)的技術(shù)與策略，去考驗?zāi)蟹绞欠裾嫘?，把對方是否容忍自己無理取鬧為愛自己的標(biāo)志，活在自我世界中，渴望伴侶以自己為中心，配合自己內(nèi)在不安的所有行為，以建立臨時性的安全感。

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俗話說，小作怡情，女人作為一個陰性能量體，撒撒嬌，任個性，流露些孩子氣，對于陽性能量體男人來說，是一種情調(diào)，也會給關(guān)系帶來活力與趣味，大“作”傷情，我們來看一下，哪些“作”要不得。

一.通過“作”刷存在感，求重要性。

對于男人來講，世界上最大的難題不是生意場上的爾詐我虞，而是女朋友心思我猜不透，女孩子通常會用你猜我需求來刷存在感，你記住生日，記住紀(jì)念日，記住我喜好，我就是重要的，記不住就是不愛我。

這種女生往往小時候往往沒有得到父母非常正面的重視與滋養(yǎng)，內(nèi)在對愛是不確定的，患得患失中只能像串珠子一樣，通過一些日常的細(xì)節(jié)，來確定自己的重要性與存在感，這就像她自己內(nèi)在世界并沒能打下一口井，無法汲水自給，靠的就是男友不時的來澆水確保存活，男友只要一時不出現(xiàn)，就會饑渴難耐而大發(fā)脾氣。

我們常說，小時候體驗過什么遇到什么，如果所有的女孩子能夠認(rèn)識到自己如此焦慮不安，與男友的行為舉動無關(guān)，需要自己重新打井汲水自給自足，這個時候才會來到一個成年人的角度平等的看待關(guān)系，也會感恩對方的付出，體會到來之不易愛的味道，這個時候才不會破壞關(guān)系。

二.通過控制對方，填補(bǔ)內(nèi)在的無安全感。

你所有的行蹤我要知道，微信電話秒回，手機(jī)密碼需要公開，不能有個人隱私，不得與其他女生過度聯(lián)系，任何場合出席必須有自己的出現(xiàn)。

這種控制，最容易讓男人重復(fù)小時候經(jīng)歷的母親控制，這個時候?qū)δ赣H不曾做出的反叛（中國的孝道文化下很少有男人完成弒母功課），就會強(qiáng)烈的崩發(fā)出來，他們會把這種女人當(dāng)成大母神要來吃自己一樣的恐懼，逃離是唯一的活路。

三.公主病，需要伴侶配合。

有一些女生在原生家庭被父母過度寵溺，內(nèi)在就會有一個自戀巨嬰，成年后也拒絕長大，要求對方一切以自己為中心，配合自己的需求，把伴侶當(dāng)成完美型父母的接班人，繼續(xù)圍繞自己服務(wù)。

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一個人內(nèi)在不長大，總要吃些苦頭，例如富家小姐愛上一個有志青年，最后因為一身公主病，對方離開，使勁招數(shù)，錢逼利誘也無濟(jì)于事，富家小姐吃盡苦頭后開始學(xué)會獨立，至少學(xué)會尊重與珍惜。

童年失去什么，成年后就找尋什么，找尋的地方最容易就是愛情當(dāng)中，我們渴望遇到一個人，彌補(bǔ)自己所有的遺憾，撫摸我們所有的創(chuàng)傷與孤獨，從此公主與王子過著幸福的生活。

但這始終是美好的童話，而不是生命的真相，一個人生命的創(chuàng)傷，我們可以說是不幸，也可以換個角度來看，這是我們生命變好靈魂強(qiáng)大的機(jī)遇，如果我們沒有這些創(chuàng)傷，我們就很難去到內(nèi)省與整合，尤其是我們在兩性關(guān)系中遇到挫折的時候，我們才肯真正面對自我負(fù)責(zé)的功課。

所以，靠“作”來表達(dá)愛也罷，索取愛也罷，都不是正途，學(xué)會愛自己，陪伴自己，療愈自己，然后成為愛本身，與有緣人互相陪伴成長，這才是靈魂所需與獲得真正幸福的途徑。

個案預(yù)約