好的教育應(yīng)該是培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)者、責(zé)任擔(dān)當(dāng)者、問題解決者和優(yōu)雅生活者。

讓孩子運(yùn)動(dòng)起來是很多家長的期望，在校外培訓(xùn)被整改的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)教育的重要性逐步凸顯，而游泳被稱為運(yùn)動(dòng)之王，堅(jiān)持讓孩子游泳好處很多，也能解決家長的育兒焦慮，為什么這么說呢？離不開孩子游泳的三大好處：

嬰幼兒游泳讓孩子更聰明

很多人不知道的是，運(yùn)動(dòng)是可以改變大腦結(jié)構(gòu)的，特別是嬰幼兒時(shí)期，通過運(yùn)動(dòng)刺激大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，能夠制造新的腦細(xì)胞，并且讓海馬回（主要負(fù)責(zé)長期記憶）中的新腦細(xì)胞容積增加，運(yùn)動(dòng)得越多，海馬回和前額葉皮質(zhì)就會(huì)越大，提高孩子的記憶力、專注力、靈敏力和反應(yīng)能力。

特拉華大學(xué)的研究也證明，游泳后的孩子詞匯準(zhǔn)確率比不游泳的孩子高出13%，離不開游泳提高腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子水平。游泳過程中，血液會(huì)從大腦前額葉皮層分流出去，大腦供血增加注意力也就會(huì)越集中。

嬰幼兒游泳讓孩子身體強(qiáng)壯

作為一項(xiàng)全身性的有氧運(yùn)動(dòng)，嬰幼兒游泳對孩子的身體發(fā)育、免疫力提升、運(yùn)動(dòng)能力發(fā)育、心肺發(fā)育等都有幫助，給寶寶一個(gè)健康的身體，比如說：

1. 有助于食物消化，提高食欲和食量

2. 安撫寶寶的情緒，有助于寶寶睡眠

3. 有助于心臟供血能力發(fā)育和肺活量提升

4. 有助于平衡能力、四肢協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力發(fā)育

5. 強(qiáng)化肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)發(fā)育，有助于身高發(fā)育

6. 堅(jiān)持游泳可以鍛煉寶寶適應(yīng)能力，提高免疫力

嬰幼兒游泳讓孩子心理更健康

決定一個(gè)孩子在未來是否成功，不是智商而是堅(jiān)毅，而堅(jiān)毅來自熱情和堅(jiān)持，對孩子來說，愛上游泳和培養(yǎng)習(xí)慣只需要家長提供條件即可，孩子在學(xué)習(xí)游泳過程也會(huì)克服對水的恐懼，不斷挑戰(zhàn)各類動(dòng)作，加之游泳的趣味性，讓孩子養(yǎng)成自信、不畏困難、高適應(yīng)性的心理狀態(tài)。

對孩子來說，游泳肯定能帶來不少好處，這也需要家長能堅(jiān)持讓孩子，在教育雙減的情況下，嬰幼兒游泳肯定不會(huì)讓你失望。