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WeGo團隊原創(chuàng) 突然對男朋友沒感覺了怎么辦?我好迷茫。我跟男朋友在一起不到一年,我們是同一個地方的人,平時上學期間算是距離挺近的異地戀。每天晚上固定時間都會聊聊天,偶爾還開開車? 但最近因為疫情原因沒辦法開學所以見面的次數(shù)比上學的時候多(現(xiàn)在一周見一兩次)。 還沒在一起的時候我們算是互相喜歡,然后我先表了白,然后就在一起了…這之前我們都還是處得很好的,兩個人在一起很開心。 最近一兩周,我突然覺得我不喜歡他了,我也不知道為什么。我們沒有吵過架,沒有鬧過矛盾。每天常規(guī)的聊天我也覺得好沒意思,甚至在他約我第二天出去玩的時候,我不是特別想答應。 但是答應過后,我們在街上散步,我總是覺得很不自在,他牽我手,我也覺得不舒服。有時候走到?jīng)]人的地方,他想湊上來親我,我也會本能地往后躲。我好像變得很冷漠了,但是他對我還是一如既往地熱情,有時候我冷漠的情緒好像也有點影響到他。 我想過提分手,但又覺得這樣對他傷害好大。我有點不忍心。我覺得是我的問題,我對他沒感覺了。 現(xiàn)在他還是對我很好,他對我越好,我內(nèi)心就越迷茫,不知道該怎么辦。 WeGo 實戰(zhàn)高效,手把手教你挽回 有可能是這么一種情況。 注意是有可能。 你這個字寫得挺多,但是具體交往的情況,是比較模糊的表達。 我就憑感覺說說。 這種可能性就是,你對于愛情的需求,或說體驗,集中在沒有確定關系之前。 這種現(xiàn)象在「癩皮狗圈子」里很常見。 在這個神奇的圈子里,你會發(fā)現(xiàn),有些男孩,可以花好多年的時間,含情脈脈地去追求一個女孩。 不管疾病還是健康。 不管貧窮還是富有。 不管女孩在過程中跟多少人在一起,又跟多少人分開。 看她起高樓,看她宴賓客,看她樓塌了。 癩皮狗依舊在,幾度夕陽紅。 鍥而不舍,矢志不渝。 終有一天,旁人都感動了,女孩也答應了。 癩皮狗呢? 突然覺得沒意思了,索然無味。
男孩反而沒什么感覺了。 為什么? 有些癩皮狗,是為了「在一起」這個目的,所以變成癩皮狗。 有些癩皮狗,只是單純喜歡當癩皮狗。 當然了,我不是想說你是癩皮狗,只是說在這個圈子里,這種現(xiàn)象很常見,更好理解,所以拿來舉例。 相同的,你也會發(fā)現(xiàn),在工作生活中,也有這樣的現(xiàn)象。 你很想得到某個東西,存了大半年的錢,當買到這個東西的時候,你悵然若失,仿佛沒有那么開心。 你很想得到某個職位,努力提升自己,努力找關系拍馬屁,當你真的得到了,又覺得,突然提不起勁了。 這樣的現(xiàn)象,問題不在于「得到之后」,而是「得到之前」決定的。 它涉及的是,你的選擇,你的行為背后對應的真實需求,能夠提供給你「快感」的點在哪里。 但問題在于,這樣的人,往往不會察覺到這一點。只能憑借時間線,考慮在這個時候出現(xiàn)問題,所以問題就在這個部分里面。 找啊找,找啊找,又找不到。 更迷茫,更困惑,更沒感覺…… 然后整個過程,自己對應的行為就變成了。 在有「快感」的區(qū)間內(nèi),伴隨有主動性,也樂于有主動性。比如,可以積極主動向男孩表白。 在脫離「快感」的區(qū)間內(nèi),主動性開始喪失,不樂于主動。比如,等對方找自己聊天,等對方約自己,成為一個配合者。 在開始迷茫困惑的區(qū)間內(nèi),抗拒行為出現(xiàn)。比如散步會不自在,牽手會不舒服,親密行為會躲避。 你看,還是挺契合的,可以考慮下這種可能。 該怎么辦呢? 如果建立在,真的不忍心分手,也有意愿跟男朋友繼續(xù)下去的前提下,給你一個建議。 就是用主動行為,反作用于自身情緒,試圖找回感覺,重置良性循環(huán)。 如果我前面的說法,在你的情況中成立。 那么就說明,你目前的感情模式,進入一個惡性循環(huán)中。 越?jīng)]感覺,對應越消極的相處行為,從而得到越?jīng)]感覺的困擾。 很多人解決情感困擾,喜歡通過「腦子」去解決。 就是我自己在腦子里搞辯論比賽,想想這個,想想那個,覺得想明白了,就解決了。 這是一種內(nèi)耗。 建立在目的清晰,我愿意跟對方在一起的前提下,完全可以試圖,用主動行為,反作用于自身情緒。 說專業(yè)點,這叫心血辯護效應。 你為一個人付出的多一些,反過來會讓你提高對這個人的感覺。 如果在相處中,都是對方對自己好,慢慢地你的感受上,會逐漸麻木,你覺得這是個優(yōu)點,但是卻隱隱中顯得「也就那樣」。 對方主動找你聊天,對方主動約你,對方主動親密,在你沒有感覺的情況下,你會越覺得感情有問題,越抗拒。 如果你不去主動付出一些東西,隨著時間,你的感悟就變成了:我好像沒有那么愛他。 這個時候,你可以試著反過來,調(diào)整自己的行為。 也就是說,不管自己有沒有感覺,嘗試付出,嘗試釋放主動性。 主動的聯(lián)系對方,主動的約對方出來,主動地進行一些親密行為。 你會發(fā)現(xiàn),可能一開始依舊沒什么感覺,但相比你被動配合,在你有主動付出的前提下,抗拒感會「輕」很多。 畢竟別人要親你,你不愿意的感覺。 跟你試著親對方,親起來沒啥感覺的感覺。 是有差別的。 隨著一次,兩次,多次之后,心血辯護效應啟動,就很有可能,將自己的感覺找回來。 你可以試試。 |
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