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面對有溝有坎，一路風(fēng)霜雨雪泥濘的人生，誰人沒有眼淚，只是為了生存，含著眼淚依然前行。誰的晚年不又是一場腥風(fēng)血雨，在老去的路上沒有幸運兒，只是或早或晚或來遲。當(dāng)這一天來臨，我們的身體機能老化，蜷縮著像嬰兒，任人擺布，恐怕連發(fā)脾氣的資格都沒了。請問童頭齒豁的一族將會以何種方式來迎接這場晚年抗戰(zhàn)？一生輾轉(zhuǎn)奔赴，莫問成敗重幾許，得之坦然，失之淡然，與其在別人的輝煌里仰望，不如親手點亮自己的心燈，揚帆遠(yuǎn)航，把握最真實的自己，才會更深刻地解讀自己.... 煩惱本無根，不撿自然無；困惑本無源，不糾自輕松。 你對生活的態(tài)度，就是生活對待你的態(tài)度。當(dāng)你敷衍生活時，生活也不會給你好看；當(dāng)你認(rèn)真生活時，生活也給予回報。花兒再香，需用鼻子去嗅；幸福的生活，也要用心靈來感悟。當(dāng)你忘記享受生活時，美好便與你擦肩而過。沒有樂趣的生活，是打了折扣的生活。不辜負(fù)生命的方式，就是好好活著。愿余生都能自信舒心地生活，不憂思，不焦慮，不擔(dān)心，不恐懼，不虧待自己，也不虧欠任何人，開心地笑，此生無憾。 戴爾·卡耐基有句名言：“別去展望那些遙不可及的前景，我們當(dāng)務(wù)之急就是應(yīng)付眼前的事物?！?/span>當(dāng)你把精力全部用在焦慮明天的事情上時，就很容易把眼下的生活過得潦草而廉價。不要讓一片烏云遮掉生活里九成的陽光，不要為一時的不順，否定此前所有的努力。生活沒有你想的那么美滿，也從沒有你想象的那么糟糕。我們要做的就是雨來了撐傘，風(fēng)來了避風(fēng)，放松緊繃的神經(jīng)，讓自己活得輕松一些，多一些隨遇而適而安，少一些杞人憂天。“車到山前必有路，船到橋頭自然直。”只要心態(tài)好，生活處處皆美好。 愛默生說：“健康是人生第一財富?！?/span>健康，更是人生晚年幸?？鞓飞畹谋Ｕ虾突?。人這一生，只有擁有了健康的身體，才有余生可期待。而現(xiàn)實中，有太多的人，以透支健康來換取財富，換取所謂的娛樂和享受，最后終是得不償失，有錢也未必再買得來健康。我們總覺得人生來日方長，可以隨意揮霍，直到生命亮起紅燈，你才恍然發(fā)現(xiàn)，余生并不長，這個世界上最賠錢的買賣就是用健康去換取身外之物。金錢是很重要，而生命價更高。 沒有健康的生活，就像冰箱里放久的剩菜，少了幾分滋味，多了幾分危害。我們切勿為了一時逞強，一晌貪歡，而毀掉自己的身體。有時，及時享樂，放縱自己的欲望，看上去活得瀟灑、隨心所欲。其實，每一個不自律的行為，都為未來埋下了隱患。人生只有一次，今生好好過。不讓生活打折扣，從愛惜身體開始，從一日三餐，一夜安眠不熬夜開始。 看到 一位網(wǎng)友在評論 知乎上一個熱門話題：“生活中如果少了感情，一個人會過成是什么樣子？”時說：“一個人生活時，無人問我粥可溫，無人與我立黃昏。孤獨得像條狗，我和手機成了好友。在沙發(fā)上看電視睡著了，醒了發(fā)現(xiàn)一切依舊。沒人給我蓋被子，沒人關(guān)電視……” 深以為是。感情是美好的，尤其對老年更是不可或缺。但感情也是脆弱的，有多少海誓山盟的愛情，沒能牽手一生；有多少親密無間的友情，漸行漸遠(yuǎn)漸無形；有多少血濃于水的親情，疏于走動就陌生了……又多少人走著走著就散了。被忽視的感情，終會在時間里冷卻結(jié)冰，消失于無形。有時候，我們不是輸給了時間，而是輸給了自己的不用心。當(dāng)你懶得維護時，他們也都悄然從你的生命里離場了。人生的美好在于有人牽掛，有人陪伴。人到晚年，更需要感情溫潤，有人相伴，相依相攙共白首。沒有感情的生活，就像被雨水打濕的油畫，淡去了多半的色彩；亦如初七初八的月亮，缺少了一半不圓滿。就算身居鬧市，坐擁千萬，依舊是身心漂泊，無所依附。 靜下心來想想，其實我們今生所求所需有限，不過是快樂時，有人陪著一起笑；傷心時，不是一個人喝悶酒，而是有朋友守在身邊；下雨了，不是一個人等雨停，而是有人為你送把傘；天冷時，不是抱著自己取暖，而是有人悄悄地在你肩上披上一件棉衣。 人生最幸運的事就是最愛的人在身邊，最好的朋友心照不宣。 余生，請珍惜身邊愛你的人，用心維護每一份你珍視的感情，不要弄丟你愛的人和愛你的人。 這樣，我們才會更有底氣面對生活拋來的難題，活得輕松愉悅些。 生活不打折，就是從愛自己所愛， 做有意義的事開始。 生活就是把你生吞活剝，讓你脫胎換骨，塑造一個堅強的自我。許三多說：“有意義就是好好活，好好活就是做有意義的事?！?/span>當(dāng)你面對多種選擇時，不猶豫，不迷茫，堅定地選擇一個目標(biāo)，朝著一個方向不懈地走下去，不管前面多么艱難險阻，就是跪著爬也要爬過去；學(xué)會愛護自己的身體，注意飲食健康，注重養(yǎng)生，堅持吃早餐，堅持鍛煉身體，規(guī)律作息，培養(yǎng)一個自己喜歡的興趣愛好，讓生活充實多彩；學(xué)會把時間和好脾氣留給最親的人，離開無效的社交，重視身邊的親人、朋友，珍惜彼此相伴的時光，讓晚年活在深情、陽光、自信里。當(dāng)你對生活全身心投入，不打絲毫折扣，能夠忘記你的昨天，看重你的今天，樂觀你的明天時，你也就擁有了對生活的話語權(quán)和制控權(quán)。 2021.8.16. |
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