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來自: liutaotao > 《 教育孩子方法》
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#拉伸 #原肩駝背 #長高 #體態(tài)糾正 每個動作拉伸一分鐘,每天堅持,幫助孩子G善圓肩駝背
#拉伸 #原肩駝背 #長高 #體態(tài)糾正 每個動作拉伸一分鐘,每天堅持,幫助孩子G善圓肩駝背。
「體態(tài)矯正」想矯正圓肩駝背,這個動作必須要做
「體態(tài)矯正」想矯正圓肩駝背,這個動作必須要做。
四個動作,知名型體訓練師教你如何改善圓肩駝背的體態(tài)
四個動作,知名型體訓練師教你如何改善圓肩駝背的體態(tài)。
用簡單的動作矯正圓肩駝背,每天5分鐘,告別烏龜頸,體態(tài)變好
用簡單的動作矯正圓肩駝背,每天5分鐘,告別烏龜頸,體態(tài)變好。
【體態(tài)管理】5個簡單動作,改善圓肩駝背富貴包!
【體態(tài)管理】5個簡單動作,改善圓肩駝背富貴包!每次上肩頸里療都有的動作居然在外網(wǎng)也火到爆?。?!??肖除富貴包,改尚脖子前傾,改尚圓...
【小燕飛】改善扣肩駝背,調(diào)整體態(tài)最好的動作,主號每次發(fā)都必火! #在這里dou進2019
#在這里dou進2019.【小燕飛】改善扣肩駝背,調(diào)整體態(tài)最好的動作,主號每次發(fā)都必火!#在這里dou進2019.
千萬別小瞧這個動作,每天100個,肩開了,背薄了,駝背改善了,體態(tài)越來越好了#鍛煉 #開肩美背
千萬別小瞧這個動作,每天100個,肩開了,背薄了,駝背改善了,體態(tài)越來越好了#鍛煉 #開肩美背。
駝背、背疼?這三個簡單動作讓你擁有健康體態(tài)
這三個簡單動作讓你擁有健康體態(tài)。駝背、背疼?現(xiàn)今十個孩子里有八個都有——駝背這個問題,長時間的久坐,玩手機,敲鍵盤,這些行為都...
【運動】糾正孩子駝背、保持良好體態(tài),兩個簡單動作練起來
【運動】糾正孩子駝背、保持良好體態(tài),兩個簡單動作練起來。之后做“翻書”的動作,胳膊像書頁一樣慢慢打開,再慢慢合上。側(cè)臥環(huán)肩:在前一個動作的基礎上,把上邊的胳膊變成一個“環(huán)肩”的動作。在環(huán)...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容