放學(xué)后，你家孩子是否也這樣：

愛走神：集中注意力做作業(yè)不到五分鐘，就會被周圍其他事物吸引；

坐不?。阂粫号軒?，一會兒喝水，就是不能專心寫作業(yè)；

拖拉磨蹭：明明一個小時就能完成的作業(yè)內(nèi)容，非要拖成2-3個小時，遇到節(jié)假日，總是上學(xué)前一天晚上開始瘋狂補(bǔ)作業(yè)；

錯誤率高：剛剛教過的題，轉(zhuǎn)眼就不會了，仿佛失憶一般；

……

其實(shí)，這并不是個例，有調(diào)查顯示，近8成的孩子因?yàn)椤跋矚g分神、磨蹭”導(dǎo)致作業(yè)做不完、效率低，影響睡眠狀態(tài)，最后影響學(xué)習(xí)效果，成績難提升。

看到這里，相信會有一部分家長開始疑惑：

為什么同樣的老師，同樣的學(xué)習(xí)，有的孩子半個小時就能完成作業(yè)，而有些孩子拖拉磨蹭，2小時都寫不完？

其實(shí)，這也是拉開孩子成績的原因所在。

在一個小家庭中，孩子拖拉、磨蹭、效率低，其實(shí)是一件非常“內(nèi)耗”的事。不管家長有什么著急的事要做，孩子的心理時鐘似乎總是0.25倍速的，永遠(yuǎn)跟你不在一個節(jié)拍上。

想要幫助孩子提升解決，我們首先要來了解下孩子磨蹭的原因：

缺乏時間觀念

年齡較小的孩子還不明白什么是“時間”，自然也就無所謂“時間觀念”了。

在他們的認(rèn)知里，時間很長很長，凡事慢慢的做就行了。

作業(yè)做不完沒關(guān)系，可以明天做，任務(wù)完不成沒關(guān)系，可以下次再來嘛。

如果家長這個時候沒有正確的引導(dǎo)，孩子容易由一開始單純的對時間概念的懵懂無知逐漸演變成缺乏時間觀念的不良習(xí)慣。

注意力不集中

心理學(xué)上有個超限效應(yīng)，指的是當(dāng)刺激過多過強(qiáng)或作用時間過久時，就會引起極不耐煩或逆反的現(xiàn)象。

這也就是為什么孩子越催越慢。

父母反復(fù)的嘮叨會讓孩子產(chǎn)生逆反情緒，破壞孩子對正在做的事情的專注力，使他們對于即將要做的事情也會越來越排斥。

比如：孩子正在專心做數(shù)學(xué)題，你卻不斷催他去上床睡覺，一聽到這些，孩子的專注力就會被打斷，不耐煩的心理使得孩子行動更慢，學(xué)習(xí)更拖拉。

依賴性過強(qiáng)

在前段時間熱播的電視劇《陪你一起長大》中，有這樣一個鏡頭：

爸爸擔(dān)心兒子上學(xué)遲到，為了節(jié)約時間，他便一邊催孩子吃早餐，一邊幫孩子穿鞋穿襪。

看到這個畫面，各位家長們是否看到了自己的影子？

生活中有很多這樣的家長，面對孩子的拖拉行為，自己會自動開著加速全自動模式，卻把孩子養(yǎng)成了一動不動。

就像心理學(xué)家艾阿德勒在《兒童人格教育》中提到的：“一個有拖延習(xí)慣兒童的背后，總有一個事無巨細(xì)為其整理收拾的人。”

父母的過度包辦，讓孩子覺得有父母在，總會有人為自己善后，從而變得依賴。

對于那些“慢”小孩來說，父母與其一味的催促，不如針對孩子的問題去解決，為孩子養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，形成內(nèi)心真正的動力：

帶孩子認(rèn)識時間

兒童心理學(xué)之父皮亞杰認(rèn)為，人類對于時間知覺只有在大腦的推理能力發(fā)展到一定程度才產(chǎn)生。

要解決孩子磨蹭，我們可以通過一些感官的引導(dǎo)方式，讓孩子通過視覺，聽覺來感知時間。

最直接的方式就是買一個孩子喜歡的鬧鐘，和孩子一起設(shè)定起床時間、睡覺時間、上學(xué)時間等。

在平時的溝通中多使用具體的時間名詞，比如“我們看著表，再玩十分鐘。”“最長的針再跑五圈，過五分鐘就要上床睡覺了”等等。

這些話比起“一會兒”、“快到點(diǎn)了”、“立刻”等籠統(tǒng)的詞，更能讓孩子感受到時間的變化，從而加強(qiáng)孩子對于時間的掌控能力。

讓孩子承擔(dān)自然后果

“不催就遲到了/太晚了/飯涼了……”

有時父母總是對孩子磨蹭的后果過于擔(dān)心，然而成長本身就是一個試錯的過程，我們也要適當(dāng)?shù)刈尯⒆映袚?dān)屬于自己的責(zé)任。

“

美國著名教育家斯特娜夫人，在教育女兒維尼夫雷特時發(fā)生過這么一則故事。

有一天，女兒與斯特娜夫人約定了下午一起去看電影，可女兒和朋友玩得高興，比約定時間晚了半個小時回家。

但斯特娜夫人并沒有發(fā)怒，只是平靜地說：“時間來不及了，我們看電影的計(jì)劃泡湯了，真遺憾！”

維尼夫雷特記住了這個教訓(xùn)，從此做什么都總是很守時。

”

每個人都需要為自己的行為負(fù)責(zé)，孩子太磨蹭時，要給予他們適度的懲罰。

減少打擾

當(dāng)孩子在專注做一件事時，家長應(yīng)該給予孩子更多的時間和耐心，給孩子一個探索的機(jī)會。

因此，家長在孩子年紀(jì)還小時，就應(yīng)該盡量去干擾孩子，不要忽略注意力集中能力和持久性的訓(xùn)練，讓孩子養(yǎng)成專注的好習(xí)慣。

對于已經(jīng)出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)作業(yè)困難的孩子，家長也不要因?yàn)樾募倍鴣y了陣腳，我們可以通過腦電生物反饋訓(xùn)練等科學(xué)方法，來針對性提升孩子注意力，養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣！