甲亢，全稱叫甲狀腺機能亢進(jìn)，會呈現(xiàn)粗脖子狀態(tài)。當(dāng)然有著情況也不需要去害怕，只要加強飲食方面的調(diào)節(jié)是可以很容易將級別治愈的。那么飲食方面的調(diào)節(jié)需要注意什么呢？哪些種類的食物對于甲亢患者需要謹(jǐn)慎選擇，下面徐曉敏中醫(yī)來做一下講解。

中醫(yī)徐曉敏治療甲亢

甲亢不能吃什么食物？

食用胡蘿卜

胡蘿卜對減肥有很大的功效，但是由于它會改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。

興奮飲料

像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。

辛辣刺激之類的食物

如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免，對一些比較油膩的食物像甜點、肥肉之類的就很容易惡化病情。

大量補碘

甲亢患者一般都不需要補充碘，這是因為患者體內(nèi)甲狀腺功能比較亢進(jìn)，如果再繼續(xù)補充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因為甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

中醫(yī)徐曉敏治療甲亢

甲亢吃什么水果？

1、氣陰兩虛者宜吃溫性水果

桃子、杏子、李子、山楂、荔枝、芒果、水蜜桃、椰子肉、金桔、櫻桃。

2、陰虛陽亢者宜吃平性水果

葡萄、菠蘿、無花果、大棗、桑椹、檸檬、番石榴、甘蔗、橄欖、梅子。

3、肝胃熱盛者宜吃涼性水果

西瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋果、草莓、火龍果、柿子、橙子、柑。

甲亢飲食注意

一日三餐要按時

由于甲亢患者體內(nèi)的新陳代謝過于旺盛，所攝取的食物很快轉(zhuǎn)化為能量被消化掉。一般來說，患者不必?fù)?dān)心營養(yǎng)過剩的問題。因為能量消耗過大，所以患者應(yīng)該每天在早晨、中午、晚上固定的時間按時用餐，并且注意膳食平衡。有人認(rèn)為，如果甲亢患者減少諸如富含碘的海帶等海藻類的攝取量，癥狀就會得到改善，但實際上是否如此，目前尚未證明。甲亢患者在飲食方面沒有什么禁忌，但是，當(dāng)甲狀腺功能亢進(jìn)時，酒精、咖啡及辣椒等刺激物會導(dǎo)致代謝更加亢進(jìn)，所以患者最好不要飲用或食用。

注意不要暴飲暴食

患了甲亢后新陳代謝過度旺盛，有些患者的體重會在一個月之內(nèi)下降5千克，很少會因為飲食而發(fā)胖，但有些患者確會變胖。變胖的患者中，年輕女性居多，這是由于甲狀腺功能出現(xiàn)亢進(jìn)后，食欲也逐漸旺盛起來，每天攝取的熱量超過了身體所消耗的熱量。很多患者在治療開始后身體逐漸發(fā)胖，其實這不是副作用引起的。而是通過治療，甲狀腺激素恢復(fù)了正常，代謝過度旺盛的狀態(tài)也得到了抑制，患者卻會出現(xiàn)營養(yǎng)過剩。所以，患者不要放縱自己旺盛的食欲來攝取食物，而應(yīng)該有規(guī)律地攝取適量的食物，注意膳食平衡。

睡前飲食控制

另外，有些患者在睡前會感到很餓，忍不住吃一些東西，這種做法實際上會影響睡眠質(zhì)量，最好不要這樣。

中醫(yī)徐曉敏

徐曉敏，執(zhí)業(yè)中醫(yī)師，擅長各種甲狀腺疾病、老年病、慢性病的調(diào)理和治療。糖尿病、高血壓、高血脂癥、中風(fēng)偏癱、陽痿等等的治療和防控。各種亞健康體質(zhì)的綜合調(diào)理，如失眠、肥胖、疲勞和胃腸道等等的調(diào)理和康復(fù)。