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心疼 | 高溫核酸檢測,多名醫(yī)護暈倒在現(xiàn)場......

 湖岳山人 2021-08-06
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從寒冬到酷暑,他們的堅持讓人心疼。

來源 | 賽柏藍-基層醫(yī)師公社
編輯 | 江鳥

“冷在三九,熱在中伏”。雖然大暑已過,馬上就步入涼爽的金秋,但全國仍然籠罩在炎熱的氣息當中,與此同時全國共同抗擊新冠也從寒冬走到了酷暑,不論我們何時需要接種、核酸檢測,都有一群人隨叫隨到,毫不猶豫投身抗疫一線。

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高溫下核酸檢測
多名醫(yī)護人員中暑暈倒

近期疫情嚴峻,疫苗接種和核酸檢測的工作量成倍在增加,加上持續(xù)不斷的高溫,多名醫(yī)護因為中暑倒在了工作現(xiàn)場,令人心疼。

據(jù)@搜狐千里眼消息,8月5日,湖北武漢市民排隊做核酸檢測時,發(fā)現(xiàn)一防疫醫(yī)護低著頭沒動,還以為是在休息,直到有人過來叫她起來工作,才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)中暑暈倒。


視頻來源/大象視頻

視頻拍攝者嚴女士描述,看著挺心疼的,那么熱的天,還穿那么厚,不舒服也沒聽到喊一聲,還是被別人發(fā)現(xiàn)。

其實,這種情況已不是第一次,據(jù)小編所知,僅近段時間就有多名醫(yī)護中暑被送往救治。

8月5日,武昌醫(yī)院女醫(yī)生陳云宣在為市民做檢測過程中身體不停地顫抖,臉色通紅,大口喘著粗氣,也是中暑癥狀,隨后被送往醫(yī)院救治。

8月3日,四川成都一位醫(yī)務人員因為做核酸檢測工作時中暑暈倒被抬走。據(jù)現(xiàn)場一名群眾表示,他排的隊伍前方也有一位醫(yī)護小姐姐昏倒了。

8月1日,長沙38℃,炎炎烈日下,一名穿著防護服的醫(yī)護人員為市民做核酸檢測時中暑暈倒。

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近來多地氣溫直逼40℃,而且南方城市潮濕悶熱,加上核酸檢測任務繁重,醫(yī)務人員從早上工作到晚上,幾個小時下來厚重的防護服讓人喘不過氣。尤其在正午毒辣的太陽下,雖然多有放置冰塊、風扇等降溫物品,但實際作用可能微乎其微。

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引起中暑的不只是高溫

通常,我們所知道的中暑就是溫度太高導致身體各種不適,嚴重須就醫(yī)的情況。

但是要注意,引起中暑的不只是高溫,還有濕度和通風。簡單來說,中暑與高溫高濕環(huán)境、人體散熱障礙,以及水、電解質(zhì)丟失過多有關(guān)。高溫天氣會影響身體對體溫的自我調(diào)節(jié)機制,但當空氣濕度也較大時,汗液蒸發(fā)的散熱機制就會受阻。如果當日平均氣溫>30℃或相對濕度>73%時,就要謹防中暑。

也就是說,高溫和高濕條件同時存在,相同溫度下,濕度越高中暑的發(fā)生率會越高。

從醫(yī)護人員角度來說,高溫度 高濕度 無風的狀態(tài),加上嚴密厚實的防護服、工作強度大、睡眠不足、過度勞累等這些誘因,中暑的概率就極高。

那么正確識別中暑癥狀就尤為重要,才能盡早采取救治措施。一般來說,中暑可以分為以下三種:

先兆中暑:常表現(xiàn)為多汗、口渴、無力、頭暈、眼、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻、動作不協(xié)調(diào)以及小腿抽筋、腹部肌肉痙攣等,嚴重則出現(xiàn)惡心,嘔吐等。


輕度中暑時:上述癥狀加重,體溫升高至38℃以上,面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚濕冷、脈搏細弱,心率快并出現(xiàn)血壓下降等呼吸及循環(huán)衰竭的癥狀及體癥。


重癥中暑:可以按臨床表現(xiàn)分為熱衰竭、熱痙攣和熱射病,其中熱射病是最嚴重的一種類型,患者會出現(xiàn)41℃以上的高熱,嚴重者可致神志不清、昏迷、器官衰竭,死亡率極高。

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醫(yī)護人員如何避免中暑?

其實,避免中暑最重要的措施還是做好預防,盡量不要在高溫高濕太陽暴曬的情況下,在室外活動。此前國家衛(wèi)健委也發(fā)文表示各地要結(jié)合實際情況,做好戶外疫苗接種、核酸檢測等場所的防暑降溫工作,合理安排高溫天氣戶外防疫工作者的作息時間,切實做好高溫季節(jié)疫情防控保障工作。

還希望各地能夠落實國家的指導,改善醫(yī)護人員工作環(huán)境,保障醫(yī)護人員身體健康。

與此同時,醫(yī)護人員在工作中也要高度重視自己的身體情況,對此賽柏藍-基層醫(yī)師公社有7點預防措施的建議,供大家參考:

1. 大量飲水 高溫天氣應適當增加飲水,不要因為不方便去廁所就不喝水。需要注意,飲用含乙醇或大量糖分的飲料會加劇體液丟失;飲用過涼的冰凍飲料可能造成胃痙攣。

2.補充鹽分和其他礦物質(zhì) 大量出汗會導致體內(nèi)鹽分與礦物質(zhì)流失,飲用運動飲料是比較好的選擇。

3.注意飲食及休息 高溫環(huán)境下,少食油膩和不易消化的食物,注意補充蛋白質(zhì)、維生素和鈣,多吃水果和蔬菜;充足睡眠,但睡覺時不要直吹風扇或空調(diào),當心熱傷風。

4.盡量采取輪班制 采核酸的醫(yī)務人員工作時間要盡量縮短,避免長時間穿戴防護服工作。

5.核酸采集點設(shè)在陰涼地方 很多核酸采集點雖然搭著棚子,但仍在烈日下暴曬,中午溫度一高仍然炙烤難受易中暑,建議核酸采集點盡量設(shè)在陰涼地區(qū)。

6.識別中暑癥狀 輕癥中暑一般表現(xiàn)為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、 注意力不集中、動作不協(xié)調(diào)等。一旦出現(xiàn)這些癥狀要馬上休息,不要強撐,以免加重病情。

7.中暑后快速降體溫最關(guān)鍵 能夠識別中暑的相關(guān)癥狀,做出初步判斷之后,應及時進行處置,以免加重病情。輕癥中暑處置起來比較簡單,迅速轉(zhuǎn)移到陰涼通風處,補充水分和鹽分,適當休息后一般均可好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)更嚴重的癥狀需要馬上送往醫(yī)院救治。




我們可敬可愛的醫(yī)護人員,在工作中他們是奮不顧身的白衣天使,在家中他們只是普通的子女和父母,讓我們的理解和關(guān)愛,為他們送去絲絲涼爽。

如果發(fā)現(xiàn)身邊有同事或者其他人群中暑了,不要慌張,按照視頻教的方法做就可以。

視頻來源/醫(yī)學微視

參考文獻:
[1]杜濤.引起中暑的不只是高溫還有高濕[N].北京日報.新知周刊·健康,2021-07-28(15)

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