現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越重視自身的健康問(wèn)題了，在以前人們可能只有生病了才會(huì)想起去醫(yī)院，可現(xiàn)在大家都知道了未病防治的道理，不少人每年都會(huì)進(jìn)行體檢 。在體檢過(guò)程中大家就可能發(fā)現(xiàn)經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肺結(jié)節(jié)等結(jié)節(jié)疾病。有了結(jié)節(jié)，醫(yī)生都會(huì)叮囑要注意飲食，在中醫(yī)上還講究一些“發(fā)物”要少碰。

對(duì)于發(fā)物，老一輩人可能更熟悉，在我們小時(shí)候生病時(shí)，父母總是告誡我們，有些食物是不能碰的。要按發(fā)物的種類來(lái)說(shuō)，那種類可是太多了。

不過(guò)萬(wàn)變不離其宗，如果食物中含的某些物質(zhì)會(huì)刺激身體，使得一些疾病發(fā)生，或是導(dǎo)致疾病加重的食物就是發(fā)物。不同的病需要忌口的食物也有所不同。

如果身上長(zhǎng)有結(jié)節(jié)，那么就需要忌口這四種“發(fā)物”：?

1、辛辣刺激的食物

提起麻辣火鍋，酸辣湯，辣米粉等辛辣食物，肯定有不少人愛(ài)吃，對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有辣可能都吃不下飯。在天氣寒冷時(shí)，感覺(jué)吃些辣的食物還可以讓身體快速暖和起來(lái)，起到驅(qū)寒作用。

不過(guò)一旦身體里有結(jié)節(jié)后，就還是戒了這一愛(ài)好吧。因?yàn)樾晾笔澄锂?dāng)中含有蒜素，辣椒素等刺激性很強(qiáng)的物質(zhì)，吃了后會(huì)讓身體內(nèi)的腺素大量分泌，影響到激素水平，讓內(nèi)分泌變得紊亂，這樣就會(huì)刺激到結(jié)節(jié)生長(zhǎng)，不利于控制病情。

2、含碘高的食物

雖然說(shuō)碘是身體是必需的一種元素，不可或缺，但是如果補(bǔ)充過(guò)多，反而會(huì)影響到甲狀腺健康，導(dǎo)致出現(xiàn)結(jié)節(jié)腫塊。如果在體檢中發(fā)現(xiàn)患有甲狀腺結(jié)節(jié)，同時(shí)還有甲亢的癥狀，那么就需要控制對(duì)于碘元素的攝入了。

生活中像海帶，魚，蝦等海產(chǎn)品要少吃，避免因?yàn)槌韵绿嗟牡舛又厣眢w負(fù)擔(dān)，讓結(jié)節(jié)長(zhǎng)大。如果是患有甲減，則需要適量增加食用含碘食物，這樣才有利于恢復(fù)甲狀腺功能。

3、動(dòng)物油等高油脂食物

生活中不少人喜歡用動(dòng)物油炒菜，覺(jué)得動(dòng)物油炒出的菜比植物油炒的香。還有些人喜歡吃肥肉，五花肉等含脂肪高的食物，其實(shí)這樣經(jīng)常吃都是不健康的，尤其是當(dāng)身體里長(zhǎng)有結(jié)節(jié)后，更不要多吃了。

這類食物中有脂肪含量，膽固醇含量都是很高的，過(guò)多攝入會(huì)刺激身體分泌更多的激素，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，從而不利于結(jié)節(jié)消散，甚至?xí)又亟Y(jié)節(jié)惡化。

所以患有結(jié)節(jié)后，就要少吃油膩的食物，烹飪方式也是避免高溫油炸，而是選用清蒸，燉，煮等方式。

4、酒精

如果患有結(jié)節(jié)后，酒精是一定要忌口的。酒精對(duì)結(jié)節(jié)的刺激性是很大的，會(huì)導(dǎo)致病情加重。比如患上甲狀腺結(jié)節(jié)后，還喝酒，就會(huì)讓大腦中下丘腦和甲狀腺功能發(fā)生失衡，導(dǎo)致甲狀腺分泌量變多或是變少，從而讓結(jié)節(jié)增生長(zhǎng)大，還會(huì)有癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

除此之外還會(huì)引發(fā)甲亢或是甲減，導(dǎo)致甲狀腺功能受損。

所以無(wú)論患有哪種結(jié)節(jié)，就要遠(yuǎn)離酒精，這樣才有利于控制病情。

總之，當(dāng)你查出身體里有結(jié)節(jié)后，不需要過(guò)多擔(dān)心，但也不能不重視，在平時(shí)生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上還是需要做出調(diào)整的，只有飲食健康，作息規(guī)律了，才會(huì)讓疾病早日恢復(fù)。