有一對(duì)雙胞胎姐妹，她們倆特別喜歡跑步，然后成績(jī)也很好，他們倆的習(xí)慣是每次在考試之前先去跑上一圈，哪怕外頭下雨跑成落湯雞，渾身大汗跑去考試，這時(shí)候發(fā)現(xiàn)成績(jī)特別好，因?yàn)橛幸豁?xiàng)研究德國(guó)人所做的研究就是當(dāng)人們?cè)谶M(jìn)行過(guò)了一個(gè)相對(duì)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)之后，然后趕快來(lái)背單詞發(fā)現(xiàn)背單詞的效能提高了百分之二十就是當(dāng)你的身體活躍起來(lái)了以后你的大腦也跟著緊接著活躍了起來(lái)，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)不僅僅能夠再來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，還能夠提升專(zhuān)注力合作度