安全感是一個人的內(nèi)心狀態(tài)。而孩子的安全感，是需要父母等成人給予長期的用心滋潤，才能有所持有的。那父母在養(yǎng)育路上，自然是需要做足功夫的了。而且還是在自己的身上做足功夫，讓自己成為安全感十足的成人。在這現(xiàn)實生活里頭，很多成人自身都是安全感欠佳的，是在心理上不曾有成長的人兒。 

其實，養(yǎng)育就是這般的樣子，是父母這個杯子里頭有東西，才能對孩子給出相應(yīng)的杯中之物的。倘若父母等成人不曾持有足夠的安全感，那我們是很難能夠培養(yǎng)孩子的安全感的。因為，我們內(nèi)心有缺，不曾懂得什么叫“安全感”，不知道什么樣的樣子是真的有“安全感”。但孩子在年幼之時，就交由他人照顧，另當(dāng)別論。 

那很多人不免要問，這具體來說，要怎么做，才能讓自己成為一個有安全感的人呢。我的建議是，從“心”下手，去學(xué)習(xí)自我管理方面的系統(tǒng)課程，讓自己懂得如何來去躬身自省，回觀自身。觀察自己是成長的一大重要入門之法。人只有懂得向內(nèi)探索自己，向內(nèi)觀察自己，我們的心才能慢慢地長出力量出來。唯有內(nèi)心有力的成人，才能在這人世間待著，安定自若，給予旁人偉岸而強壯的大樹之感。 

而后便是，在養(yǎng)育路上，我們要采用科學(xué)的養(yǎng)育方法來去養(yǎng)育孩子。倘若我們在養(yǎng)育孩子的過程中，提供足夠安定的生活場域，而孩子在那其中也能有相當(dāng)?shù)陌捕ㄖ?，能夠?qū)φ疹櫿哂行湃?，那孩子?nèi)在的安全感，是會有所存在的。反之，倘若成人在孩子面前盡是撒謊，并總讓孩子有傷害，或給予孩子安全的威脅，那孩子是很難能夠有精神層面的安全感的。因為，不確定因素的存在、身心健康的威脅等，往往會讓孩子缺乏確定感和可控感的。 

還有就是，家庭成員之間要去不斷減少吵架的次數(shù)，尤其是在兒童面前。因為，吵架不僅會傷和氣，吵架還會讓孩子有驚嚇感，會讓他們的生存受威脅的。安全感是一個人內(nèi)在世界的精神狀態(tài)，而這狀態(tài)的形成，少不了外部環(huán)境的滋養(yǎng)的。而這外部環(huán)境，可不僅僅是養(yǎng)育者自身內(nèi)在有安全感，就足夠的。孩子的生活場域的相關(guān)人物，都要盡可能地少些爭吵和打架的呢。人與人之間的紛爭和斗毆是會影響旁人，尤其是孩子的安全感的建立呢。 

再便是，在養(yǎng)育過程里，父母要給予兒童正確的回應(yīng)，尤其是在孩子哭鬧之時。倘若在孩子哭鬧之時，父母不予回應(yīng)，亦或說采用諸如責(zé)備、謾罵、冷漠等冷酷無愛的方式來去對待他們，那孩子的內(nèi)心深處是很難能夠有安全感的。因為，他們的需求，不得滿足。人是一個需要滿足和被滿足的物種，倘若我們孩子在幼童之時，經(jīng)常不得滿足而有精神或物質(zhì)層面的饑渴感，那他們是會處于恐慌的不安全感狀態(tài)的。兒童尚且不具自給自足的自養(yǎng)能力的。

最后便是，在與孩子互動時，我們要掌握相應(yīng)的表達技巧。如不要對孩子施加語言暴力，不要在公眾場合說些可能會是傷及孩子自尊的話，對孩子杜絕使用具羞辱、威脅、恐嚇等負(fù)面作用的語言，等等。這是因為，孩子是單純的物種，他們是會對成人的每一句話，都信以為真的。不僅如此，他們也會因為成人的某些話而難過傷心，乃至于心生慌亂而深感危機的呢。

其實，我們對孩子安全感的培育，是有很多方法的。作為父母的我們，要在養(yǎng)育過程里，多去觀察孩子，多用心去陪伴他們，細(xì)心地照料他們。更要有相當(dāng)?shù)哪托膩砣ヅc之相處。耐心、用心和細(xì)心是澆灌孩子的內(nèi)心世界，讓她長出力量，具備安全感的三大核心之法。所以說，我們要慢下來，讓心細(xì)一點，讓自己多一點耐心，并盡可能多去用心，乃至于用心去管理好自己，讓自己的身口意，都盡可能地給人帶去溫柔和安定。

在日常生活里頭，倘若，我們在養(yǎng)育過程中表現(xiàn)得過于粗心了些，總是忽略了對孩子內(nèi)心狀態(tài)的安全培育，那他們是容易成為那種動不動就哭鼻子的、稍微摔個跟頭就撒嬌哭鬧的、總是纏人或粘人的脆弱小孩的。這樣的孩子，及至成年，往往會是患得患失、對他人難以投入信任和感情、害怕外界、不敢去愛的呢。而那些安全感十足的孩子，往往會是在年幼之時就表現(xiàn)得不怕摔跤，不愛撒嬌，不易哭鬧的呢。他們會給人一種勇敢的淡定之感的。是讓人有安定感的，是能讓人有歡喜心的。

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