深深地感念一個(gè)人

我家小時(shí)候精油，膏藥貼，買了沒(méi)1萬(wàn)也有2萬(wàn)，小吳知道我多折騰，更不要提外面的推拿艾灸這種七七八八，哎我當(dāng)時(shí)舍不得吃穿，錢全都花在這，每個(gè)月的錢只要他生病，門診 300，打的滴300，一副中藥100-200，去年鼻炎發(fā)，看了兩個(gè)醫(yī)生，2000沒(méi)了。

今年我用了老師方法，師姐保駕護(hù)航，我給自己買了好幾件衣服，嘻嘻。

我今年8月份一次偶然的機(jī)會(huì)，在個(gè)拍打群艾灸群里看到了宣賓老師的精彩分享，不由地眼為之一亮，進(jìn)群之后，跟著老師做功課、看群分享、學(xué)習(xí)X形法，從中學(xué)到很多調(diào)理疾病的方法，受益匪淺。

在調(diào)好自己身體的同時(shí)，也幫到了很多人。幾個(gè)月以來(lái)先后做了“拍膻中肘窩、拍百會(huì)、拍腹股溝、拍打日月期門、捏耳后高骨大筋、頸前大筋、抓腋窩、揪帶脈、按加黃金線、尺澤穴、拔缺盆大筋、陽(yáng)陵泉大筋、太溪大筋、按壓泌尿五穴、美容四穴、每天早上刮頭、消積指”等，身體健康狀況得到了很大改善。

1.以前我的身體很差，經(jīng)常感冒，現(xiàn)在很少感冒，既使感冒了也很輕，用老師教的方法，拍百會(huì)、捏耳后高骨大筋，頸前大筋，瞬間就調(diào)好了。

2.膝蓋疼多年了，一直沒(méi)調(diào)好，現(xiàn)在好了。以前怕冷、手腳冰冷的問(wèn)題也解決了。

3.鼻炎也輕了，見冷風(fēng)就頭疼頭暈的毛病，逼過(guò)刮頭也解決了。走路小腿發(fā)軟、渾身乏力、睡眠不好、通過(guò)按壓尺澤穴、小腿黃金線、拍打腹股溝也好了，現(xiàn)在晚上10點(diǎn)鐘睡覺(jué)，一覺(jué)睡到大天亮。

4.以前睡半夜老醒，醒后好長(zhǎng)時(shí)間覺(jué)不著，且通宵做夢(mèng)，夜尿還多，現(xiàn)在這些癥狀都改善了。

5.以前腳背受傷疼痛好幾年，通過(guò)Ⅹ形法按壓對(duì)側(cè)手背相應(yīng)痛點(diǎn)也不疼了。眼昏視無(wú)不清用老師調(diào)眼的方法也緩解了。多年的坐骨神經(jīng)痛通過(guò)按壓腰腿點(diǎn)、尺澤穴、花盆灸也調(diào)好了。

6.以前臉色發(fā)黑，有色斑，皮膚粗糙，做美容四穴，小腿黃金線，臉色變白晰了，細(xì)膩有光澤了。以前痰多，通過(guò)做各種手法，消積指放喉嚨上，現(xiàn)在痰也少了。以前心情很差，煩惱很多，通過(guò)拍膻中肘窩，現(xiàn)在每天心情都很陽(yáng)光，脾氣變好了。

7.身體有了很多改善，整體健康素質(zhì)得到了很大提升。最大的成就是我患有結(jié)腸癌和直腸癌，二年多了。肚臍周圍都很硬，兩側(cè)大腸部位有兩個(gè)大腫瘤，我用手都能摸到，很大，其硬如鐵。原來(lái)長(zhǎng)時(shí)間腹痛腹脹，股瀉加便秘，上一次廁所少則十幾分鐘，多則幾十分鐘，里急后重，還便血，最嚴(yán)重的時(shí)候天瀉七八次，不到一個(gè)月瘦了十幾斤，經(jīng)常頭暈低燒，搞得我疲憊不堪。

我不愿接受西醫(yī)治療，一則缺錢，再則西醫(yī)根本治不好此病。我是按摩師，有一點(diǎn)中醫(yī)基礎(chǔ)，也懂一點(diǎn)治療癌癥的方法，就堅(jiān)持用中醫(yī)方法中藥加按摩自己保治療。雖有很大程度的緩解，但始終無(wú)法治愈。

最近在群里看到了宣賓老師調(diào)理癌癥的方法，由于太忙，我也沒(méi)顧上好好做，只是隔三差五地做一下。這幾天不是很忙，我就抽出時(shí)間調(diào)理自己的病。

我用老師教的疏通手三陰經(jīng)+腫瘤四穴+揪帶脈+小腿黃金線+拍百會(huì)+周老手上五七穴的方法，白天按摩，晚上睡前和早上起床前用消積指，連續(xù)調(diào)理了4天，效果顯著。腫瘤觸感變小變軟了點(diǎn)，按著基本不疼了，便秘輕了，一次大便10分鐘以內(nèi)搞定且成形了，便條也比之前稍粗了點(diǎn)，大便質(zhì)量也有所改善，一天一至二次，比較理想。

感謝周老，感謝宣賓老師的好方法，感謝宸熙老師的辛勤付出。今后還要繼續(xù)堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取花明年上半年將我的腸癌完全治愈。謝謝宣賓老師大愛無(wú)疆 ！

看到很多人的年終總結(jié)，這真的是最有價(jià)值的“年終總結(jié)”！同時(shí)也為自己堅(jiān)持的不夠好而心存慚愧，但如此掉兒郎當(dāng)?shù)膶?shí)踐前行中，是收獲了很大的變化。

我的精神狀態(tài)可用“煥然一新”來(lái)說(shuō)，看開了很多事，也慢慢地看誰(shuí)都不容易，也變得順眼舒服；心里溫暖多了，笑容也自然舒展了。

遇病時(shí)不會(huì)想到吃藥或找醫(yī)生，而是找宸熙，偶爾找宣賓老師?；蛘呖磿凑n程資料自己折騰。還是有依賴?yán)蠋煟臐u漸變得平靜，時(shí)刻能感覺(jué)到手心暖暖的。

這一年，孩子的身體越來(lái)越棒，我和孩子沒(méi)有用過(guò)藥。偶爾也能幫到身邊的親人和朋友，分享傳遞的是一份健康和快樂(lè)！

有一天陪別人去門口藥店取藥，老板問(wèn)我：你現(xiàn)在不住這后面嗎？可見去年有一段時(shí)間常去這里取藥（偷笑）。

需要繼續(xù)努力實(shí)踐，能夠真正做到“手到病除”，諸如面對(duì)感冒這些小病，也是2021年的最大愿望。感恩這美好不尋常的遇見，感恩宣賓老師，感恩宸熙這一年不辭辛苦的付出。

2020年8月13日，幸運(yùn)之神把我?guī)У缴倒?群，群友們的分享、提問(wèn)、解答每天應(yīng)接不暇，特別感動(dòng)是班長(zhǎng)宸熙的耐心細(xì)心，不厭其煩地回答所有的問(wèn)題，哪怕是問(wèn)過(guò)多少遍的，她都那么有耐心一一解答，感謝她的無(wú)私與大愛。

剛進(jìn)群跟著老師做小米袋，拍腿，后來(lái)又跟著做消積指，腿型變修長(zhǎng)了；拍膻中多，肘窩偶爾拍拍，手背上一顆痣不知不覺(jué)就消失了，心情也不那么急躁，能安下心做好當(dāng)前的事，不像以前這個(gè)想那個(gè)；

躺下喜歡用還陽(yáng)臥姿勢(shì)，無(wú)形中胯部不在那么僵硬，走路更輕快，力量也增強(qiáng)了；做魚際消積指之后秒睡，并且睡眠質(zhì)量明顯提高，一覺(jué)到天亮；

跟著老師做消積指的體驗(yàn)，身體上了一個(gè)新的臺(tái)階，消化功能強(qiáng)了，排便功能強(qiáng)了，膀胱的控制功能也增強(qiáng)了……免疫力加強(qiáng)，冬天也喜歡吹吹冷風(fēng)，不再裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，能抗寒，肩胛骨隔三差五疼了好多年，現(xiàn)在終于好了，偏頭痛也好了，也不疼了，年輕時(shí)候痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)，到將近50歲卻正常了……好多大大小小的毛病，就這樣偷偷地溜走了。

我堂姐中風(fēng)五年，一直用拐杖，行走不便，九月中旬我給她送去了小米袋、艾條、灸盒，因?yàn)椴环奖?，僅僅只是灸肚臍，用小米袋偶爾拍拍身體，不到一個(gè)月的功夫，她就扔下了拐杖，可以自己慢慢地獨(dú)立行走了；

常常能感知身體的變化，身體有時(shí)候還悄悄地告訴我他的行為；

每天精力充沛，氣血足了之后，左腳心的一個(gè)硬結(jié)（今年二月份發(fā)現(xiàn)的），居然就這樣消失了；

每天就這么簡(jiǎn)單地泡在群里，拍拍按按灸灸，清清爽爽的，不再那么急躁，也不再那么貪求，靜待花開的時(shí)候，花真的是爭(zhēng)相怒放！

老師教給我們的方法真是大道至簡(jiǎn)，隨手拈來(lái)，卻又能解決很多問(wèn)題，小的大的急性的慢性的，在我眼里老師是無(wú)所不能的。這樣的一位高手卻又是那么的謙和，有求必應(yīng)有問(wèn)必答，難能可貴，難得的一枚男神?。?nbsp;  

時(shí)間如白駒過(guò)隙，2020年就要畫上一個(gè)句號(hào)，算算時(shí)間自己已開店五年多了，在此特別感謝我的師父宣賓老師，謝謝您的諄諄教導(dǎo)。開店期間，都是用師父的方法調(diào)理疾病。

小到守護(hù)全家人的健康，大到調(diào)理每一位來(lái)店里的患者，可以說(shuō)是每個(gè)人都有效果，有的立竿見影，有的剛開始沒(méi)反應(yīng)，后來(lái)慢慢痊愈，遇到困難都是師父在背后默默支持，每次打電話過(guò)去都是耐心的、不厭其煩的說(shuō)了一遍又一遍，也正因如此，我從剛開始的懵懂無(wú)知，到現(xiàn)在的會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)皮毛吧，看到一個(gè)又一個(gè)的患者減輕痛苦直至痊愈，內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)開心。

每當(dāng)調(diào)理好一位患者時(shí)，那種心情無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容，激動(dòng)，喜悅，自豪，成就感涌上心頭，當(dāng)然也有受到挫折的時(shí)候，但是我從不害怕和退縮，因?yàn)槲抑牢液竺嬗袀€(gè)很大的靠山，內(nèi)心的信念就無(wú)比堅(jiān)定，這也正是我會(huì)一直干下去的決心，這輩子投身中醫(yī)行業(yè)，勇往直前，向師父靠攏。

新的一年，希望自己好好學(xué)習(xí)，用心體會(huì)師父的方法，技藝更上一層樓，幫助更多需要幫助的人。

時(shí)光荏苒，歲月如梭，素什錦年，稍縱即逝，時(shí)間似沙漏般，彈指間，流在昨天。

不知不覺(jué)一年了，在這一年中首先要感謝師父和師母不厭其煩得悉心教導(dǎo)，使我學(xué)習(xí)到很多，也成長(zhǎng)了很多。

在將近半年的跟師生涯中，我接觸到了大量的臨床重癥案例，學(xué)習(xí)到了很多東西。特別是每次接待患者，師父都是淡薄寧?kù)o、無(wú)怨無(wú)悔，以救死扶傷為己任，用真心，愛心，同情心呵護(hù)每一位患者。這樣的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)是值得弟子一輩子去學(xué)習(xí)和敬仰的。

反思：在學(xué)習(xí)生活中自己還是有很多憊懶的地方，所以在新的一年里，希望自己戒驕戒躁，靜下心來(lái)，好好學(xué)習(xí)，提升自己，來(lái)幫助更多人。借用魯迅先生的一句話勉勵(lì)自己：“愿中國(guó)青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者流的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光。就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火。此后如竟沒(méi)有炬火，我便是唯一的光。

中醫(yī)沒(méi)有你，也沒(méi)有我，只有我們。希望大家共同努力，在新的一年中，繼續(xù)為咱們的祖國(guó)醫(yī)學(xué)的復(fù)興和傳播發(fā)光發(fā)熱。

眨眼又到年末，回想自己入群也大半年了。我的大兒子在三年前生病，腦炎后遺癥，三年來(lái)全國(guó)各地跑了不少地方，可以說(shuō)最后是沒(méi)錢折騰了這才老實(shí)下來(lái)。緣分使然，忘記了由于什么事情，反正挺偶然的機(jī)會(huì)有幸加入群，后來(lái)買了老師的書，再后來(lái)想著一定帶孩子找宣賓老師看看。

因?yàn)榉N種原因多次咨詢老師，卻一直未能及時(shí)過(guò)去，直到今年十月份，終于來(lái)到了老師的工作室，見到了最尊敬的宣賓老師。老師耐心指導(dǎo)我怎樣幫孩子按摩，也批評(píng)我心不靜，脾氣急。老師的一句“好好按，這孩子還可以的……”給了我莫大的安慰，由于疫情原因，原計(jì)劃學(xué)習(xí)一周的，短短三天就匆匆離開了，甚是遺憾。

回來(lái)后通過(guò)我并不精準(zhǔn)的手法，孩子的睡眠依然有了很大改善。以前要醒很多次，現(xiàn)在基本不醒了，大便以前全靠開塞露，現(xiàn)在兩三天一次了，期間發(fā)燒一次，老師不耐其煩的叮囑我堅(jiān)持住，喂溫水……慢慢的，我開始跟著群里從自身開始實(shí)踐，從制作小米袋，消積指大魚際，越來(lái)越感覺(jué)到神奇了。前幾天通過(guò)方老師的指導(dǎo)，還按好了老公的腿腳疼，全家人都覺(jué)得不可思議，同時(shí)也更鼓舞我好好用心給兒子按摩了。

感謝群里的老師每一次不勝其煩的指導(dǎo)，感恩宣賓老師的大愛無(wú)疆！學(xué)歷不夠，文采有限，太多感激的話不知如何表達(dá)，一句感謝始終覺(jué)得太輕。新的一年希望各位老師闔家歡樂(lè)，順心如意！

在曾老師的引薦下，在2019年末，如愿上了江湖中傳說(shuō)已久—宣賓老師的線下課程，心情好激動(dòng)，因?yàn)樵性缙诜磻?yīng)大，在上課時(shí)，沒(méi)有好好的上課，所以2020年調(diào)理的過(guò)程中，也是時(shí)好時(shí)壞，全憑運(yùn)氣，很多次地向老師請(qǐng)教，老師不厭其煩的解答，再次感恩老師的大愛和慈悲心。

因?yàn)槔习趾苋菀赘忻?，我試著按老師的辦法，按穴位貼膏藥，調(diào)理好爸爸的感冒，一共做了20多個(gè)小米袋，分給身邊的親戚朋友，做到家里人手一個(gè)米袋，有空就敲打，逢人就介紹小米袋的功效，連兒子同學(xué)的媽媽都不放過(guò)。

2020年調(diào)理最成功的一件事，就是按女福穴，緩解了我剖腹產(chǎn)后的宮縮痛，生過(guò)孩子的人都知道宮縮痛是無(wú)法言語(yǔ)的，連鎮(zhèn)痛泵都是浮云，幸好我生產(chǎn)之前，給老公看視頻，教他找女福穴，生完當(dāng)天，就讓他不間斷的按二邊的女福穴，大大緩解了疼痛，穴位真的很神奇，手放上去就不痛，手一松馬上就痛。這個(gè)辦法我也分享給了其他的孕媽，希望大家能減少痛苦。

產(chǎn)后二個(gè)月，按群里的方法，雞蛋清加桅子粉，治好了自己的乳腺炎痛，三天打漁，二天曬網(wǎng)的按小腿黃金線，治好了長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月的牙齦出血，奶水量也有所增加。

上一次，因?yàn)槲掖碉L(fēng)受涼，下午頭暈，晚上頭痛，到半夜就發(fā)燒，翻出老師的寶典，按外關(guān)，內(nèi)關(guān)，曲池，合谷，沖陽(yáng)，才按了一會(huì)外內(nèi)關(guān)，就感覺(jué)額頭微汗，退了一點(diǎn)點(diǎn)，等穴位按完，出了一身汗，基本退燒了。

遺憾的是，2020年在孕產(chǎn)期，加上家里有事情，實(shí)踐的機(jī)會(huì)比較少，很多好的方法沒(méi)有堅(jiān)持去做，老師給出的方案，一直貼在墻上提醒自己，生了二寶后，精力和時(shí)間都跟不上，雖然有時(shí)間就會(huì)去做，沒(méi)有天天堅(jiān)持，所以效果還不明顯，希望未來(lái)的2021年，能夠滿血復(fù)活，堅(jiān)定不移的執(zhí)行老師的方案，追隨老師們的腳步，大步走在通往健康的康莊大道上！

感恩宣賓老師，感恩曾老師，感恩所有的遇見！

年終總結(jié)我來(lái)寫一寫吧，不太會(huì)表達(dá)，要說(shuō)的關(guān)鍵詞是:感恩！

感恩老師對(duì)保健知識(shí)的全盤托出，造福人類，減輕病痛，而且不花一分錢。因?yàn)楹⒆幼屛易哌M(jìn)了中醫(yī)，學(xué)習(xí)了外治法，耳穴和體穴按摩。雖然學(xué)藝不精，但是足夠給我不去醫(yī)院的底氣和信心。

最近有同事要我去打HPV（宮頸癌疫苗），我說(shuō)我不去，還不如按宣賓老師的泌尿五穴，因?yàn)樾e老師的外治法，我在單位治了同事的胃痛和頭疼，現(xiàn)在他們都叫我半仙。

只要有問(wèn)題現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣打開罾事物語(yǔ)公眾號(hào)。孩子現(xiàn)在堅(jiān)持宣賓老師的外治法按摩，相信孩子的體質(zhì)一定會(huì)好起來(lái)。最后也要感謝宸熙班長(zhǎng)，和易安老師，不厭其煩的回答我的問(wèn)題。感謝，感恩。

2020年我最大收獲是我閨女把我拉進(jìn)傻瓜灸群，自從加入這個(gè)群，我嚴(yán)格按照老師布置的作業(yè)去做，我的身體有很大的改善，總結(jié)如下：

1.拍膻中穴，肘窩，原來(lái)心慌氣短，上不來(lái)氣兒，潮熱汗出的毛病完全沒(méi)了。

2.右腿膝蓋疼非常嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)按胳膊肘附近痛點(diǎn)，現(xiàn)在完全好了。

3.泌尿五穴，美容四穴，拍腹股溝，改善了自己起夜多，大便不成型的毛病。

4.自己有很多年的小腿疼，吃藥針灸也沒(méi)有改善，按小腿黃金線，艾灸疼痛點(diǎn)，現(xiàn)在腿疼有了很大的改善。

5.幾十年的睡眠不好，失眠現(xiàn)象也改善了很多。

身體的改善帶來(lái)了家庭的幸福，原來(lái)的自己身體毛病很多，自己很難照顧好自己，現(xiàn)在能幫孩子帶孫子，讓兒子兒媳上班，感覺(jué)很幸福。

感謝宣賓老師的大愛無(wú)私，感謝各位群友的無(wú)私付出，愿所有的好人都風(fēng)調(diào)雨順，身體健康！

以上為根據(jù)我母親音頻整理。我媽媽讓我發(fā)群里，感謝宣賓老師。

我是在曾老師的公眾號(hào)上看到人體X形平衡法的，當(dāng)時(shí)感覺(jué)這個(gè)方法挺神奇，就給曾老師留了言，老師給予了回復(fù)，引起了我的好奇心，后面看了周老先生的《人體X形平衡法》，看了宣賓老師在上海的四集公開課，對(duì)平衡法有了一個(gè)全面的了解。

我有胃寒的毛病，用宣賓老師講的拍膻中、日月、期門的方法解決了，胃不再難受了。通過(guò)學(xué)習(xí)這期間給同事調(diào)理過(guò)頸椎、頭痛、岔氣效果都不錯(cuò)立竿見影。

還有兩個(gè)坐骨神經(jīng)痛的，一個(gè)是同事的老婆坐骨神經(jīng)痛，用了不少方法也沒(méi)治好，平時(shí)都是靠吃藥止疼，我教給他宣賓老師講的治療坐骨神經(jīng)痛的方法，讓他回家給老婆調(diào)理，效果非常不錯(cuò)，現(xiàn)在藥也停了。

另一個(gè)是個(gè)男的，坐骨神經(jīng)痛得小腿、腳都發(fā)麻、發(fā)木，我給他調(diào)了幾次，貼了耳穴，并讓他按宣賓老師的方法堅(jiān)持按壓，按壓黃金線。28號(hào)那天看見他，問(wèn)起他來(lái)，他說(shuō)現(xiàn)在腰、腚巴股（臀部坐骨位置）早不疼了，腿、腳也不麻木了，非常好、非常好。

通過(guò)這段時(shí)間的接觸，感覺(jué)這個(gè)方法確實(shí)法簡(jiǎn)效宏，挺奇妙的。但是想要深入下去是需要下一番功夫的，用心學(xué)習(xí)、研究，多實(shí)踐、積累經(jīng)驗(yàn)、多看書。

年終總結(jié):來(lái)這裡半年多了，通過(guò)半年的堅(jiān)持，感覺(jué)身體狀況比以前好多了，以前每年冬天十五六度穿兩件毛衣一件羽絨都覺(jué)得冷，現(xiàn)在十度左右沒(méi)穿毛衣只打底加一件棉外套，人體舒適度感覺(jué)良好。

抓腋窩、揪帶脈，很適合我們這些上班族，等公交走路都可以做。小米棒很方便，哪裡痛、胸悶，首先用上先解燃眉之急。傻瓜灸相對(duì)艾灸操作起來(lái)方便快捷，而且彌補(bǔ)了冬天不方便做艾灸這情況，點(diǎn)著扔花盆不用管灰燼燒沒(méi)燒完，可以邊做傻瓜灸邊看書邊看電視。

每天上床后都會(huì)捏一會(huì)泌尿五穴，捏著捏著就睏了，正好到點(diǎn)睡覺(jué)。老師教的方法太好了，以前我們知道艾灸好按穴位好，可是對(duì)于上班族真的沒(méi)時(shí)間，老師教的方法融入生活活動(dòng)又能起到效果，讓我們?cè)谡{(diào)身體的同時(shí)能跟生活相結(jié)合，防病治病的同時(shí)又節(jié)省了時(shí)間。

感謝宣賓老師為我們能有一個(gè)健康身體的所做所想，感謝群裡老師們的默默奉獻(xiàn)，感謝各位群友的經(jīng)驗(yàn)分享。

年終總結(jié)：我上班長(zhǎng)年站十二個(gè)小時(shí)，腳到下午就腫脹已經(jīng)有十多年了，剛開始按摩黃金線是很痛的，經(jīng)常用油推黃金線及小腿外側(cè)，艾灸按摩穴位，泌尿五穴有時(shí)按有時(shí)灸，腳這兩個(gè)月沒(méi)有看見腫脹，胃腸四針也有按，以前吃錯(cuò)東西就腹瀉三天，現(xiàn)在不會(huì)。

這兩天天氣那么冷為了看看胃怎樣，吃巴樂(lè)和橙子了沒(méi)有不適，感覺(jué)胃口好了，吃東西多了，為了調(diào)理好身體我還是不吃生冷的東西，感恩宣賓老師及群里老師們的辛苦付出，謝謝！