|
四神湯，四物湯，四君子湯|，你喝對了嗎？ 一、四神湯：茯苓、淮山藥、蓮子、熒實。重在健脾，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，適合大部分人服用。 二、四物湯：熟地黃、白芍、當歸，川芎。重在補血活血，調(diào)理血虛血瘀月經(jīng)不調(diào)，是“婦科圣方”。 血虛會引起血瘀，血瘀也會導致血虛，血虛血瘀會導致月經(jīng)不調(diào)，同樣月經(jīng)不調(diào)也是血虛血瘀的常見病因。 四物湯是針對以上所說的生理特點，具有非常好的補血活血調(diào)經(jīng)的作用。 三、四君子湯：黨參、白術(shù)、茯苓、甘草。重在補陽益氣，同時可以健脾養(yǎng)胃。 平時養(yǎng)生多喝些湯湯水水是準沒錯的，這三個是幾千年流傳下來的，安全性和效果經(jīng)歷了無數(shù)人的驗證。了解一下其中區(qū)別，選擇更適合自己的養(yǎng)生法。#清風計劃# #了不起的醫(yī)生#     |
|
|
來自： 沙澧閑人個人館 > 《名方，效方，驗方，秘方》
