生命之所以不自由，來自于精神的枷鎖。

什么是精神的枷鎖？

即思維定勢，古代稱之為：執(zhí)著、有所住。

如何解除精神的枷鎖，獲得自由自在？

現(xiàn)代化的說法叫做“解放思想實(shí)事求是”，古代的說法叫做：破執(zhí)、無所住而生其心……

那么進(jìn)一步：如何“解放思想實(shí)事求是”？即如何破執(zhí)、無所??？

要解放思想，首先要了解自己的思想，分辨是不是思想、是什么思想，思想的內(nèi)容、范圍、特點(diǎn)、局限性、作用，然后根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用思想……實(shí)事求是……

用古代的說法：觀自心，覺知到自心，了解自心，智慧分辨真心、妄心，覺知道執(zhí)著（妄心）了，執(zhí)著（妄心）就放下了，執(zhí)著就消除了，就無所住了……然后隨緣自在的和諧的應(yīng)對(duì)各種各樣的發(fā)生（解放思想實(shí)事求是了）……

究竟而言，現(xiàn)代的“解放思想實(shí)事求是”與古代的“觀自心去執(zhí)著，無所住而生其心”異曲同工。

究竟而言：現(xiàn)代叫做實(shí)事求是，在古代叫做佛、道、實(shí)相、本然。

活在實(shí)相中即是自由自在，現(xiàn)代說法：活在實(shí)事求是、自然中即是自由自在。

通俗易懂的講：解放思想實(shí)事求是的生命即是自由的生命。具體實(shí)修操作：觀自心，去執(zhí)著即去除思維定勢，無所住……覺知到自己的起心動(dòng)念，即是觀心自己，關(guān)心自己，了解自己，即了解自己的思想、故事、念頭、理論、認(rèn)為、世界觀、人生觀、價(jià)值觀，從而靈活運(yùn)用他們，不受他們束縛，成為思想的主人……成為自由的生命。

自由的生命？現(xiàn)代的說法叫做沒有思維定勢的生命、解放思想實(shí)事求是的生命；古代的說法叫做：得道成佛、智者、覺醒者。

全然的解放思想實(shí)事求是，破除了所有的思維定勢，即是達(dá)到不可思議的永恒、完美境界，即是得道成佛，即是無所住而生其心……

觀自心，去執(zhí)著，去除思維定勢，成為自由的生命，超越矛盾糾纏，超越生死輪回，活在永恒、完美的當(dāng)下……