十商的具體內(nèi)容有：德商（MQ)、智商(IQ)、情商(EQ)、逆商(AQ)、膽商（DQ)、財(cái)商（FQ)、

心商(MQ)、志商(WQ)、靈商(SQ)、健商（HQ）性商(SQ)                                  

一、德商(MQ)：                                                                       

   指一個(gè)人的德性水平或道德人格品質(zhì)。其內(nèi)容包括“體貼、尊重、容忍、寬恕、誠(chéng)實(shí)、負(fù)責(zé)、平和、忠心、禮貌、幽默等各種美德。一個(gè)有高德商的人一定會(huì)受到信任和尊敬，自然會(huì)有更多成功的機(jī)會(huì)。                                                             

    古人云：道之以德，德者得之。這是告訴我們要以道德規(guī)范自己的行為，有道德的人才能得到人生的成功。古今中外，一切真正的成功者，都在道德上達(dá)到很高的水平。道德修養(yǎng)決定一個(gè)人的人格高低，是魅力的源泉。                                       

其評(píng)估清單如下：                                                                

體貼：對(duì)親疏、強(qiáng)弱、大小等不同的人和生靈的理解和關(guān)愛(ài)，進(jìn)行分級(jí)打分；            

尊重：對(duì)不同身份、地位、行業(yè)、性別等人、事、物的禮遇和態(tài)度；                       

容忍：對(duì)善惡的態(tài)度和包容程度進(jìn)行打分；                                         

寬恕：對(duì)惡人、惡事、惡行的包容程度進(jìn)行打分；                                   

誠(chéng)實(shí)：對(duì)人、對(duì)己的善惡之事、之行是否真誠(chéng)相待的程度進(jìn)行打分；                   

負(fù)責(zé)：是否敢于擔(dān)當(dāng)、守信的程度進(jìn)行打分；                                           

平和：對(duì)一個(gè)人的心情、心境、態(tài)度等狀態(tài)的搏動(dòng)程度進(jìn)行打分；                        

忠心：對(duì)一個(gè)人、一個(gè)單位或一種身份、事業(yè)的不移、不已、不異的程度進(jìn)行打分；     

禮貌：對(duì)人對(duì)事的態(tài)度和舉止進(jìn)行打分；                                           

幽默：仁德、忍德的具體的行為、舉止、事體等表現(xiàn)技術(shù)和感染藝術(shù)性的高低進(jìn)行打分。

二、智商(IQ)：                                                                                                                                                               

表示人的智力高低的數(shù)量指標(biāo)，但也可以表現(xiàn)為一個(gè)人對(duì)知識(shí)的掌握程度，反應(yīng)人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創(chuàng)造力以及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。智商不是固定不變的，通過(guò)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，是可以開(kāi)發(fā)增長(zhǎng)的。我們要走向成功，必須不斷學(xué)習(xí)，積累智商。 不僅要從書(shū)本、從社會(huì)學(xué)習(xí)，還要從我們的上司那里學(xué)習(xí)，提高智商，這是成功的基本條件。智商也可以說(shuō)是決定能力的東西。其評(píng)估清單如下：             

觀察力：                                                                         

記憶力：                                                                           

思維力：                                                                            

想象力：                                                                            

創(chuàng)造力：                                                                               

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：                                                                            

分析問(wèn)題：                                                                         

解決問(wèn)題：                                                                        

三、情商(EQ) :                                                                   

就是管理自己的情緒和處理人際關(guān)系的能力。如今，人們面對(duì)的是快節(jié)奏的生活，高負(fù)荷的工作和復(fù)雜的人際關(guān)系，沒(méi)有較高的EQ，是難以獲得成功的。                  

EQ高的人，人們喜歡同他交往，他總能得到眾人的擁護(hù)和支持，人際關(guān)系也是重要的資源，良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機(jī)會(huì)。在職場(chǎng)中，要獲得較快的成長(zhǎng)，良好地人際關(guān)系是排在第一位的。                                                     

四、逆商（AQ）：                                                                

   指面對(duì)逆境承受壓力的能力，或承受失敗和挫折的能力。如今，應(yīng)付逆境的能力，更能使你立于不敗之地。                                                              

    任何國(guó)家和地區(qū)的富豪，八成出身貧寒或?qū)W歷較低，他們白手起家創(chuàng)大業(yè)，贏得令人羨慕的財(cái)富和名譽(yù)。他們沒(méi)有一個(gè)是一帆風(fēng)順，不經(jīng)失敗和挫折就獲得成功的。            

   逆境不會(huì)長(zhǎng)久，強(qiáng)者必定勝利。因?yàn)槿擞兄@人的潛力，只要充分發(fā)揮，一定能渡過(guò)難關(guān)，成就事業(yè)的輝煌。                                                           

五、膽商（DQ）：                                                                  

               是一個(gè)人膽量、膽識(shí)、膽略的度量。體現(xiàn)了一種冒險(xiǎn)精神。 膽商高的人能夠把握機(jī)會(huì)，該出手時(shí)就出手。無(wú)論是什么時(shí)代，沒(méi)有敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的膽略，任何時(shí)候都成不了氣候。   大凡成功的企業(yè)家和商人都是具有膽略和魄力的。                                      

六、財(cái)商（FQ）：                                                               

             指理財(cái)能力，特別是投資收益能力，沒(méi)有理財(cái)?shù)谋绢I(lǐng)，也會(huì)慢慢花光，所謂“富不過(guò)三代”就是指有財(cái)商的老子辛辛苦苦積攢的錢(qián)，最后，也會(huì)敗在無(wú)財(cái)商的子孫中。       

            財(cái)商是一個(gè)人在最需要具備的能力，也是最容易被人們忽略的能力。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，父母就是“窮爸爸”，只教我們好好讀書(shū)，有一個(gè)好職業(yè)，多賺錢(qián)，少花錢(qián)。賺得少一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，關(guān)鍵是穩(wěn)定。他們從沒(méi)教過(guò)我們要有財(cái)商，怎么理財(cái)。所以，財(cái)商對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，是迫切需要培養(yǎng)的一種能力。會(huì)理財(cái)?shù)娜嗽礁挥?，一個(gè)關(guān)鍵的原理就是財(cái)商高，特別是富人，何以能在一生中積累如此巨大的財(cái)富？  答案是：投資理財(cái)?shù)哪芰Α?         

七、心商（MQ）：                                                              

就是維持心理健康。調(diào)試心理壓力，保持良好心理狀態(tài)和活力的能力。專(zhuān)家指出，21世紀(jì)是“抑郁時(shí)代”，人類(lèi)面對(duì)較大的心理壓力。據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的材料，全世界有20%-30%的人患有抑郁癥，這個(gè)比例呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)?？梢?jiàn)，提高心商保持心理健康，成為時(shí)代的迫切需要。                                                             

從某種意義上講，心商的高低，決定了人生過(guò)程的答案，主宰人生命運(yùn)的成敗。     

八、志商（WQ)：                                                               

就是意志智商，指一個(gè)人的意志品質(zhì)水平。包括堅(jiān)韌性、目的性、果斷性、自制力等方面。為了學(xué)習(xí)和工作，具體不怕苦和累的頑強(qiáng)拼搏精神，這就是高志商。             

“志不強(qiáng)者智不達(dá)，言不信者行不果”這就是墨子留給后人的一句至理名言。我國(guó)著名教學(xué)家華羅庚說(shuō)“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才”。智商是可以通過(guò)后天訓(xùn)練提高的，沒(méi)有堅(jiān)韌的品質(zhì)，沒(méi)有持之以恒毅力，智商是難以得到提高的，即使智商高，志商不高，人生成就也是有限的。                                                           

 志向是意志的重要方面。所謂“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”就是強(qiáng)調(diào)要有志向。人生是小志小成，大志大成。許多人一生平淡，不是因?yàn)闆](méi)有才干，而是缺乏志向和清晰的發(fā)展目標(biāo)。在商界尤其如此，要成就出色的事業(yè)，就是要有遠(yuǎn)大的志向。              

九、靈商（SQ）：                                                                 

靈商，就是對(duì)事物本質(zhì)的靈感頓悟能力和直覺(jué)思維能力。靈商在商業(yè)中也是同樣重要的。李嘉誠(chéng)在總結(jié)成功經(jīng)驗(yàn)時(shí)，特別提到靈商，說(shuō)靈商的作用是“超越問(wèn)題”的悟性， 張瑞敏也說(shuō)“人生最重要的是悟性和韌性”。 管理上沒(méi)有定式，單靠成文的理論是解決不了實(shí)際問(wèn)題的，需要悟性，需要靈商的閃現(xiàn)。修煉靈商關(guān)鍵在于要思考，敢于大膽地假設(shè)，敢于突破傳統(tǒng)思維。                                                                     

十、健商（HQ）：                                                               

是指?jìng)€(gè)人所具有的健康意識(shí)、健康知識(shí)和健康能力。健康意識(shí)是指人們對(duì)健康價(jià)值的認(rèn)識(shí)、態(tài)度和對(duì)能否獲得健康的信心；健康知識(shí)就是有關(guān)人類(lèi)健康方面的知識(shí)；健康能力是人們?cè)诮】狄庾R(shí)和健康知識(shí)綜合作用的基礎(chǔ)上，表現(xiàn)出有關(guān)健康的行為。                   

健康是人生最大的財(cái)富，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈地今天，人們一味地追求金錢(qián)，忘記對(duì)健康的維護(hù)和投資，其實(shí)是不劃算的，不管你有多么成功，有多少財(cái)富，如果以犧牲健康為代價(jià)，都是不值得的。健康是1，其余均是零。    它包括身體的強(qiáng)健和心智的成熟。其中，評(píng)估軀體方面的指標(biāo)有：                                                      

1、爆發(fā)力；                                                                      

2、耐力；                                                                          

3、速度；                                                                          

4、柔韌性；                                                                          

5、平衡協(xié)調(diào)性及自控力；                                                                    

6、  

性格決定面相，原來(lái)是真的     (2017-10-07 22:37:49)

任何福報(bào)都有其必然的成因，就像財(cái)富來(lái)自施舍，尊貴來(lái)自謙恭一樣，美麗的容顏來(lái)自柔和善良的性情。人到中年以后，就顯現(xiàn)出現(xiàn)世性格影響所致的面相了。寬厚的人多半一臉福相，性情柔和的人面相柔和美麗?！　?/strong>

性格格外粗暴的人，總是一臉的兇相;許多品行不太好的中老年婦女，往往一臉的刻薄相，這就是所謂的薄命相、克夫相。實(shí)際上不是生就的相貌，而是長(zhǎng)期的心與行為的修煉在臉上的投影，這些相貌也在預(yù)示著其未來(lái)的命運(yùn)?！　?/span>

相術(shù)也就是一種經(jīng)驗(yàn)積累，相由心生，由臉觀心，由心知未來(lái)。那么幼年與少年、青年時(shí)期相貌的成因是什么? 相貌特征與父母的遺傳因素有關(guān)，臉型身材與稟受的先天之氣有關(guān)，漂亮程度是前一生帶來(lái)的習(xí)氣所致。人的前半生是活在前世的影響之下，下半生更多地活在前半生的影響之下。所以說(shuō)，人到中年以后，要對(duì)自己的臉負(fù)責(zé)任?！　?/span>

慈悲心也是一個(gè)特別重要的因素。比較有愛(ài)心的人，往往從內(nèi)而外散發(fā)出一種過(guò)人的光華，讓人越看越順眼，越來(lái)越喜歡與其接觸。而過(guò)于自私、狡猾、計(jì)較的人是很不耐看的，甚至丑陋。即使僥幸生得姣好的容貌，也會(huì)在臉上逐漸顯現(xiàn)出一些不招人喜歡的地方，比如面無(wú)和氣，僅是「第一眼順眼」，稍多接觸就毫無(wú)吸引力了。請(qǐng)相信相貌是能逐步改變，尤其是美好的相貌是會(huì)由內(nèi)而外散發(fā)出一種吸引力，讓見(jiàn)者不知不覺(jué)心生傾慕。　　

很多時(shí)候，美麗與否是從看到的人心里生出來(lái)的，「情人眼里出西施」就是這個(gè)道理。所以，若要相貌美，先要心靈美!

一、心甘情愿吃虧的人，終究吃不了虧。能吃虧的人，人緣必然好，人緣好的人，機(jī)會(huì)自然多。人的一生，能抓住一、二次機(jī)會(huì)，足矣!　

二、愛(ài)占便宜的人，終究占不了便宜，撿到一棵草，失去一片森林。你看那些一到買(mǎi)單就上廁所或錢(qián)包半天掏不出來(lái)的聰明人，基本上都沒(méi)啥成就。

三、心眼小的人，天地大不了。朋友聚會(huì)時(shí)，三句話(huà)不離自己和自家的人，是蝸牛轉(zhuǎn)世，內(nèi)心空虛、自私。心里只有自家的事，其他的事慢慢也就與他無(wú)關(guān)。　

四、只有惜緣才能續(xù)緣。在人生的路上，我們會(huì)遇到很多人，其實(shí)有緣才能相聚，親人多半是前世的好友，好友多半是前世的親人，給你帶來(lái)煩惱的，多半是你前世傷害過(guò)的。因此切記!!善待身邊的親人，關(guān)心身邊的朋友，寬恕那些傷害你的人。這就是因果。　　

五、心中無(wú)缺叫富，被人需要叫貴?？鞓?lè)不是一種性格，而是一種能力。

六、解決煩惱的最佳辦法，就是忘掉煩惱?！?/strong>

七、笑看風(fēng)云淡，坐對(duì)云起時(shí)。不爭(zhēng)就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清凈，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下?！?/strong>

八、不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往?！　?/strong>

九、今生注定我們什么也帶不走，那就活在當(dāng)下、笑在當(dāng)下、悟在當(dāng)下吧!