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眼睛經(jīng)常疲勞，不舒服，每天按按這8種穴位，讓你的眼睛恢復孩童般，建議轉發(fā)收藏！ 1.睛明穴——恢復——降溫除濁 位置：眼部內側，內眼角稍上方凹陷處。 效果：消除黑眼圈、眼部減壓；緩解治療迎風流淚、結膜炎、目赤腫痛、瞼緣炎、眼睛疲勞、眼部疾病、近視、夜盲，色盲等。 2.陽白穴——恢復——清頭明目，祛風泄熱 位置：瞳孔直上方，離眉毛上緣約二厘米處。 效果：緩解治療眼睛疲勞、目眩、目痛、外眥疼痛、雀目、眼睛疾患等。 3.承泣穴——恢復——散風清熱，明目止淚，通經(jīng)活絡 位置：瞳孔直下方，眼球與下眼眶邊緣之間。 效果：主治近視、遠視、夜盲、眼顫動、眼瞼痙攣、角膜炎、視神經(jīng)萎縮、眼睛疲勞、迎風流淚、老花眼、白內障、急慢性結膜炎、散光、青光眼、色盲、目赤腫痛，視力模糊，夜盲，迎風流淚，口眼歪斜等。 4.四白穴——恢復——清熱解毒，祛風明目，通經(jīng)活絡、散風明目 位置：瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。 效果：緩解目赤痛、眼瞼動、口眼歪斜、頭痛眩暈、面神經(jīng)麻痹、面肌痙攣、角膜炎、結膜瘙癢、角膜白斑等。 5.絲竹穴——恢復——疏風清熱，明目安神 位置：眉梢凹陷處。 效果：舒解目赤腫痛、眼瞼閏動、視疲勞。 6.攢竹穴——恢復——清熱明目、祛風通絡 位置：眉毛內側邊緣凹陷處。 效果：舒緩頭痛、口眼歪斜、目視不明、目赤腫痛、迎風流淚、眼睛充血、眼睛疲勞等。 7.風池穴——恢復——祛風解毒、通利宮竅 位置：后腦勺、后枕部兩側入發(fā)際一寸的凹陷中。 效果：消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛等。 8.太溪穴——恢復——清熱生氣 位置：足內側，足內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 效果：眼睛的干澀，主要就是血液流動的停滯，在按摩太溪穴的時候，是能夠很好的幫助血液流動，對于淤血是能夠很好疏通。這樣是能夠保證眼睛部位被血液補充，得到新鮮的血液，眼睛會顯得更加明亮。  |
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