卷首語

人這一生就像是浮萍一般，忽上忽下，有人生巔峰也有人生低谷。這樣的狀態(tài)會一直持續(xù)到生命結(jié)束的最后一刻。

人過六十歲，突然發(fā)現(xiàn)自己的人生似乎平靜了不少，我們應(yīng)該卸下那些人生的壓力，選擇讓自己安靜地度過晚年的生活，但往往很難天隨人愿，許多老人在人過六十歲以后才遇到了人生最大的波折。

所以無論在什么樣的年紀，面對自己的人生都不要松懈。危機往往在你不經(jīng)意的瞬間爆發(fā)。無論是在怎樣的年紀，人過六十歲的人生就如陳年老酒一般，需要慢慢熬煮。無論是苦澀還是甜咧，總是在前方固執(zhí)地等待我們。

人過六十歲，還需要熬過這“三道關(guān)”。熬過去了晚年的生活會比別人更幸福。

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熬過退休后無所事事的關(guān)，尋找自己人生繼續(xù)下去的意義

每個人的人生都有繼續(xù)下去的意義，需要知道自己為什么而活很重要。這是每個人堅持前行的脊梁。

身邊總有這樣的老大哥，他們一生風(fēng)風(fēng)火火，在職場上成為呼風(fēng)喚雨的角色。突然迎來退休生活，整個人閑適下來的狀態(tài)讓很多人都非常擔(dān)心。老大哥自己也找不到新的人生定位。每天焦躁不安。在生活的話題80%都是與之前的工作有關(guān)系。朋友們都勸他放平心態(tài)尋找新生活，但說實話改變幾十年的生活狀態(tài)又談何容易呢。

直到一次聚會以后，說到彼此都認識的一個朋友在退休沒多久就因為疾病去世了。老大哥才幡然悔悟。是啊，老天給予我們生命并不是讓我們用來蹉跎浪費的，在這大好的時光里無論是陪伴家人還是尋找新的意義都非常重要，強似在這里獨自悲哀。

許多人都像這位老大哥一樣，在人過六十歲以后無法找到自己新的人生定位，依舊覺得之前忙碌的人生才是最適合自己的。你要明白在什么樣的年紀就要有什么樣的生活。而現(xiàn)在退休了，你需要找到你人生新的支撐點。

年輕時因為忙碌而放棄的所有興趣都可以找回來嘗試一番，人生在世不要給自己的人生設(shè)限，更不要讓自己有任何遺憾，我們要把每一天當(dāng)做人生的最后一天一樣過的充滿儀式和紀念敢，晚年生活才會充實且幸福。

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熬過身體健康這道關(guān)，讓自己的晚年生活無病無憂

人過五十歲以后，相信每個人都有一種感覺，身體狀況真的是以肉眼可見的速度每況愈下。

退休以后我們對未來生活有諸多的憧憬，比如和老伴一起游歷天涯，比如和老伙伴們一起吹拉彈唱。而這一切的前提條件則是健康的身體，倘若身體不健康自己只能在灰暗的房間內(nèi)度過余生，相信這樣的人生境遇我們每個人都避之不及吧。

人過六十歲不要覺得退休了，人生就可以松懈了，每天要制定合理的健身計劃以及生活作息，如果還是生活節(jié)奏胡亂，健康問題很容易成為你未來幾十年最大的隱患。過了六十歲，我們開始有大把的時間了，針對自己目前身體要進行一個綜合的評估，知道自己潛在的身體問題在哪里，如何規(guī)避。

努力學(xué)習(xí)養(yǎng)生知識，在保持每天生活充沛的前提下，合理的運用養(yǎng)生知識讓自己的晚年生活變得充沛。

一個健康的身體是晚年生活幸福與否最重要的基礎(chǔ)，這與金錢地位關(guān)系都不大，需要我們每個人自己好好把握。

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熬過夫妻爭吵這道關(guān)，和諧的家庭關(guān)系讓晚年生活更幸福

很多夫妻因為彼此意見不同，生活了一輩子吵了一輩子。但無論如何在晚年生活中都要彼此諒解，這樣才有幸?？裳?。

人過六十歲即將迎來晚年生活，而在晚年生活中夫妻之間是否和諧就至關(guān)重要，畢竟之前還有工作，兩個人每天相處的時間并不長，彼此性格的瑕疵也可以克服，但退休以后，兩個人每天有大把的時間在一起相處，如果彼此矛盾不能及時地化解，那么這就成為晚年生活不幸福的根源所在了。

沒有人可以忍受和一個天天與自己爭執(zhí)不斷的人朝夕相處，如果兩個人的性格都比較剛烈不肯服軟，那么家里必然每天都是雞飛狗跳，至于身體心跳加快、血壓升高等副作用更不必要說了。

人過六十歲，需要學(xué)會在家庭關(guān)系中服軟，不要試圖改變對方的性格，要在兩個人的不同差異中尋找契合點，求同存異很重要。

在晚年生活中夫妻之間要做到三個字“不計較”，這樣晚年生活彼此和睦相扶相持，晚年生活才會幸福。

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卷尾語

人過六十歲，人生進入了新的篇章，在新的篇章里我們每個人需要有新氣象，而不是抱著固有的心態(tài)繼續(xù)下去。這樣的晚年生活必定是不幸福的。

人過六十歲想要幸福一定要熬過這“三道關(guān)”，其中每一關(guān)處理不好都會讓自己的晚年生活產(chǎn)生波折，熬過去了自然晚年幸福人生和諧。屏幕前的你懂了么?