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涼拌魚(yú)腥草（折耳根）的做法

 書(shū)語(yǔ)花香 2021-07-13
涼拌魚(yú)腥草（折耳根）
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涼拌魚(yú)腥草（折耳根）

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魚(yú)腥草具有抗菌、抗病毒、提高機(jī)體免疫力、利尿等作用。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實(shí)熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等

作者: 小輝輝愛(ài)美食

  • 烹飪時(shí)間15分鐘

  • 口味類(lèi)型辣味

  • 難度級(jí)別初級(jí)

  • 分類(lèi)快手菜

  • 烹飪方法涼拌

  • 菜系家常菜

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  • 我是自己家種的折耳根 所以第一步就是 下地干活！

    1/7 我是自己家種的折耳根 所以第一步就是 下地干活！

  • 然后挖一餐的量！看自己家人人數(shù)！

    2/7 然后挖一餐的量！看自己家人人數(shù)！

  • 現(xiàn)在可以回去了！

    3/7 現(xiàn)在可以回去了！

  • 現(xiàn)在就把折耳根洗凈，然后切成小段備用！（記得切完后加點(diǎn)鹽擺放一會(huì) 會(huì)更入味哦?。?></div><p>4/<em>7</em> 現(xiàn)在就把折耳根洗凈，然后切成小段備用?。ㄓ浀们型旰蠹狱c(diǎn)鹽擺放一會(huì) 會(huì)更入味哦?。?/p></li><li><div><img doc360img-src='http://image109.360doc.com/DownloadImg/2021/07/1314/226191834_18_20210713022235379' src=

    5/7 準(zhǔn)備好切好的佐料！

  • 鍋熱油下入切好的輔料炒香！一個(gè)人拍照?qǐng)D片就從簡(jiǎn)了！

    6/7 鍋熱油下入切好的輔料炒香！一個(gè)人拍照?qǐng)D片就從簡(jiǎn)了！

  • 澆到魚(yú)腥草上攪拌之后就可以了！

    7/7 澆到魚(yú)腥草上攪拌之后就可以了！

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