（本文僅供學(xué)習(xí)、參考，不能替代醫(yī)囑和處方。文中所述配伍和方劑，必須在中醫(yī)師當(dāng)面辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用，切勿盲目嘗試?。?/span>

本文理論依據(jù)：《中醫(yī)方劑學(xué)》、《中醫(yī)診斷學(xué)》

你好，我是中醫(yī)人，文君然。

今天這篇文字，我想和你聊一個有意思的話題，這就是“鬼壓床”。

啥是鬼壓床？躺在床上，意識清醒，或者處于半夢半醒，但是身體無法動彈，仿佛被壓住一般。還有的老百姓，管這個叫做“鬼壓身”。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，管這個叫做“睡眠癱瘓癥”。

西醫(yī)怎么治療呢？我知道得不多，就不在這里賣弄了。我是一個中醫(yī)人，我給你詳細(xì)說說，中醫(yī)治療此病時可能用到的經(jīng)驗之一，這就是活血化瘀。

沒錯，活血化瘀。你之所以鬼壓床，原因就是體內(nèi)，存在一團(tuán)淤血。

我給你講個真實的例子吧。

話說有這么一個女子，當(dāng)時年紀(jì)是35歲，醫(yī)案記載姓董。

大概在兩年前的一個夏天。她午睡之后，恍惚醒來。突然，她感覺到自己的胸口仿佛被巨大的石頭壓著，胸中窒息憋悶。她想趕緊活動身體，卻發(fā)現(xiàn)自己從上到下，沒有一處能動彈。

接著，她嘗試說話，發(fā)現(xiàn)自己根本不能發(fā)聲。

這到底是怎么了？難道是全身癱瘓了？接下來的一個小時，她不停地嘗試活動、叫喊，但都無濟(jì)于事。她覺得，自己可能要死了，只不過現(xiàn)在還“沒死透”而已。

就在這時候，她的丈夫回家了。推開臥室門一看，妻子躺在床上，一動不動。丈夫問話，對方也不作回答。

丈夫好奇，上前晃動其身體。這個時候，該女子頓時覺得胸口暢快，一咕嚕就起床了?；顒友哉Z都恢復(fù)如常。

“死里逃生”的患者，把自己的經(jīng)歷說給丈夫。一開始，人家還覺得這是個笑話。但后來，該女子發(fā)現(xiàn)，自己每一次睡覺剛剛醒來，或者即將醒來、半夢半醒之際，都會出現(xiàn)這個狀態(tài)，而且都需要家人晃動其身體才能好轉(zhuǎn)。

到這時候，家里人才意識到，這是一個病，得治，不能置之不理了。

可是，這個病，太奇怪了?；颊咦吡撕枚嗟胤剑チ瞬簧籴t(yī)院，都表示無能為力。頂多，開一點抗抑郁、抗焦慮的藥。效果，都不太好。

后來，家里人琢磨，帶患者看中醫(yī)吧。說不定，能有新的說法。

于是，找中醫(yī)面診。

刻診，見患者形體瘦小，面色青暗，口唇偏干。細(xì)問得知，平時口干舌燥，但是要喝水，卻喝不下去。脈弦，舌淡紅，苔薄白。剩下的，比如說月經(jīng)、飲食、二便等等，都正常。

醫(yī)家尋思再三，書方一首，但見——

柴胡6克，赤芍、枳殼各9克，甘草6克，當(dāng)歸10克，川芎、生地各9克，桃仁、紅花各6克，桔梗5克，牛膝9克，每日一劑。

結(jié)果如何？患者服用三劑以后，睡醒之后能自己起床了。這樣的變化，讓患者十分欣喜。于是，要求繼續(xù)服藥，好“斷根兒”。于是，醫(yī)家再投兩劑。

就這樣，患者諸證悉平。一年后隨訪，發(fā)現(xiàn)患者臉上的青色已經(jīng)退了，而且“鬼壓床”的現(xiàn)象，再也沒有出現(xiàn)過。

這就是醫(yī)案的經(jīng)過。它最初曾刊載于1986年的《江蘇中醫(yī)雜志》。

好了，現(xiàn)在，我想和你說說這背后的道理。

其實，從中醫(yī)辨證的角度來說，這個醫(yī)案里的女患者，是很典型的淤血癥候。

怎么知道的？臉色青暗、口唇干燥、口干卻喝不下水。這三個，是比較重要的信息。中醫(yī)講，血瘀體質(zhì)的人，容易在臉上出現(xiàn)青色。那是氣血運(yùn)行不暢所致。淤血阻滯，津液輸布失常，于是口唇干燥，想喝水。但是你真正讓他喝水，他卻喝不下多少。因為啥？因為他這個口干，不是因為缺水，而是因為水液為淤血阻滯，無法布散。既然體內(nèi)不缺，那你當(dāng)然喝不下了。

所以說，盡管患者此時舌頭上沒有瘀點，不見明顯的身體刺痛，但是從整體上看，她依然可以辨證為淤血阻滯。

那么，這個淤血存在于體內(nèi)，為什么會導(dǎo)致“鬼壓床”呢？

對這個問題，我有自己的看法。

你看，睡覺，從熟睡到醒來，這是一個陰陽轉(zhuǎn)換的過程。熟睡時屬陰，醒來屬陽。那么，在從熟睡到醒來這個過程中，若陰陽交互不暢，發(fā)生了障礙，就會導(dǎo)致一系列問題。淤血，恰恰可以導(dǎo)致陰陽交互不暢。因為淤血這個事兒，意味著一身氣化受阻。在體內(nèi)陰陽二氣交接的時候，淤血會從中作梗，使得這個過程出現(xiàn)異常。于是，就有了腦袋意識清醒，但身體不聽使喚的“鬼壓床”現(xiàn)象。

當(dāng)然，我們也可以這樣理解：睡覺醒來，這是人體陽氣上升的表現(xiàn)。淤血阻滯，妨礙了陽氣的上升。腦袋作為元神之府，陽氣先被供應(yīng)過去。但身體其他部位的陽氣，卻供應(yīng)不及。于是，這就讓患者腦袋明白，但身體不能動彈。

當(dāng)然，這是我自己的理解，未必完全正確。

總之，現(xiàn)在可以確定，患者是因為淤血而發(fā)病。那在治療的時候，當(dāng)然就要化瘀血。

怎么化呢？醫(yī)案中，醫(yī)家用到了血府逐瘀湯化裁。我們再看一下吧：

柴胡6克，赤芍、枳殼各9克，甘草6克，當(dāng)歸10克，川芎、生地各9克，桃仁、紅花各6克，桔梗5克，牛膝9克。

這里頭，赤芍、當(dāng)歸、川芎、桃仁、紅花、牛膝負(fù)責(zé)活血化瘀。柴胡、枳殼、桔?？梢允枥麣鈾C(jī)，使得氣行則血行。活血化瘀，又怕傷陰耗血，所以就用生地配合當(dāng)歸來滋陰養(yǎng)血。

這就是基本思路，十分簡單明了。

等患者淤血被化散了，陰陽之氣在交互的過程中順暢了，她的毛病自然也就消失了。到后來，此人臉色發(fā)青的狀態(tài)大大改善，就是體內(nèi)淤血得以化散的證明。

看到這里，也許你可能會問了：

文老師，睡覺鬼壓床這個事兒，畢竟是很少發(fā)生的。很多人，可能一輩子都沒遇上過。你寫這個東西，有什么價值呢？

我想說的是，雖然睡覺“鬼壓床”這個事兒，并非十分常見，但是從這個醫(yī)案里，我們可以清晰地感受到，淤血作為一種身體內(nèi)的致病因素，它有多大的破壞力。這是值得我們高度警惕的。

怎么知道自己身體里有淤血？我說一些基本特點，你牢記：

1，身體可能刺痛，痛處固定不移，夜里加劇。

2，身體某處有腫塊，比較堅硬，位置固定，推之不移。

3，面色發(fā)青，或發(fā)黑，大便色黑，女子經(jīng)血中有塊。

4，身體某處容易出血，反復(fù)不止。

5，嘴唇、指甲色青，渾身肌膚干枯甲錯。

6，女子可以出現(xiàn)類似閉經(jīng)、漏下之類的毛病。

7，就舌脈來看，典型的表現(xiàn)是脈細(xì)澀或結(jié)代，舌紫暗或有瘀斑，舌下脈絡(luò)曲張明顯。

如果你平時，有上述的一些問題，那最好是去看看中醫(yī)，早日用上一點活血化瘀之法來調(diào)養(yǎng)，從而避免、延緩一些的疾病的發(fā)生、發(fā)展。淤血體質(zhì)的人，是心腦血管病、腫瘤等疾病的高發(fā)人群。

至于說我前面講到的鬼壓床，說老實話，也只是血瘀可能所致的癥候之一。我們對此要心里有數(shù)。如果你，或者你身邊的朋友，經(jīng)常遇上“鬼壓床”這種事兒，那不妨反思一下，是不是淤血所致。醫(yī)案里的驗方，僅供參考，最好在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下來借鑒、應(yīng)用。

好了。這個事兒，我就說這么多吧。文老師感謝你的閱讀。