蓋飯健康

尿頻通常是排尿量的增加。成年人白天小便一般少于7次。如果超過7次，屬于尿頻。尿頻患者一個(gè)小時(shí)可能會(huì)排尿好幾次，對(duì)工作和生活造成嚴(yán)重的影響。

尿頻常見于許多疾病。過度緊張會(huì)導(dǎo)致尿頻；寒冷刺激也會(huì)引起交感神經(jīng)興奮，尿頻，屬于生理性尿頻。

病理性尿頻是由疾病引起的，常見的疾病有泌尿系統(tǒng)結(jié)石、泌尿系統(tǒng)感染、男性前列腺炎、良性前列腺增生。平時(shí)要少吃辛辣刺激的食物，少吃酸甜食物，禁止吸煙飲酒。同時(shí)，不要久坐，多活動(dòng)。

為什么有的人晚上尿頻？

夜間尿頻，又稱夜尿癥，是前列腺增生的常見癥狀。還有泌尿系統(tǒng)傳染病患者，也能引起夜間尿頻。對(duì)于急性膀胱炎或慢性膀胱炎患者，夜間尿頻也很明顯。

還有尿道炎之類的患者，晚上尿頻可以更常見；患有慢性前列腺炎的年輕男性，晚上也會(huì)尿頻；也可能是早期腎功能不全所致；晚上睡前多喝水可能導(dǎo)致尿頻，夜間尿量多；還有女性，膀胱頸增生也會(huì)導(dǎo)致夜間尿頻。

怎樣才能緩解尿頻的癥狀？

1.控制飲用水

緩解尿頻的方法要根據(jù)尿頻的原因來確定，比如控制飲水。尿頻是下尿路的常見癥狀，尿頻原因復(fù)雜。有的人可能是生理性的，就是喝水過多導(dǎo)致。唯一的處理辦法就是少喝水，根據(jù)尿量和水量綜合判斷。

2.治療原發(fā)疾病

有些人尿頻是病理性的。比如糖尿病會(huì)導(dǎo)致尿頻。只有控制好糖尿病，才能緩解尿頻。前列腺疾病也會(huì)導(dǎo)致尿頻，可以用一些藥物來控制前列腺增生。

當(dāng)然，尿頻也可能是炎癥引起的，如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等，可通過相應(yīng)治療解決。

尿頻伴隨夜尿增多，通常認(rèn)為與飲水增多、體溫升高、出汗減少有關(guān)，即生理性尿頻。病理性尿頻是泌尿系統(tǒng)的感染，尤其是女性。膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎等泌尿系感染均可引起。尿頻伴有尿急、尿痛，嚴(yán)重者可出現(xiàn)血尿。

參考文獻(xiàn)：

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