首卷語:

日久生情這個詞相信大家都聽過，它是指相處的時間長了，才慢慢發(fā)現(xiàn)了對方的好，最終走在一起。這跟一見鐘情是完全相反的，兩者最大的區(qū)別在于喜歡上對方的速度。

一見鐘情通常是鐘于你的顏值，而不是你的人，剛開始可能會因為你的顏值較高而產(chǎn)生好感，絕對不會到無法自拔的地步，而日久生情是接觸久了才發(fā)現(xiàn)你的好，順其自然在一起。

心理學家表示：暴露感和熟悉感會產(chǎn)生一種吸引力，而這種吸引力是慢慢釋放出來的，時間久了，在你完全不知情的情況下，這種吸引力就變成了愛。

1.愛情三角論

美國的一位心理學教授提出了愛情三角論，他認為愛情是由激情、親密和承諾組成的，激情是通過做愛來獲得的，親密是相互喜歡的一種體驗，而承諾是心理上的延續(xù)。

2.激情過程的意識變化

心理學家認為，做愛可以讓你變得興奮，渴望和對方有身體上的接觸，在這個過程中，人的主動意識會逐漸減弱，失去對身體上的控制，從行為上來服從自己的體驗。

激情爆發(fā)的過程中，你會感覺到疲勞，精力也會衰竭，從而無法顧及到對方的感受，因為你已經(jīng)連自己都顧不了，這種情況在心理學上被稱為激情休克。

當你無法控制自己的意識后，經(jīng)常會感覺到后悔或遺憾，后悔自己沒有照顧好對方的感受，而此時就會產(chǎn)生一種消極的狀態(tài)，從而也影響到激情行為，你們間的感情也會受到影響。

從本質(zhì)上來看，日久生情是種沖動、渴望，靠著頻繁的接觸而使彼此間的距離縮短，兩人的心理也離得更近，滿足了人們在心理上的需求，甚至是肢體上的。

3.心理學的曝光效應(yīng)

曝光效應(yīng)也被稱為多看效應(yīng)，也就是說人會對自己看得多、接觸的多的事物產(chǎn)生好感，這也是種非常普遍的心理反應(yīng)。原本你不太喜歡這個人，但接觸的多了才發(fā)現(xiàn)他的好，才會喜歡。

有位心理學家曾對此做過一次實驗，實驗中要求一群大學生觀看相冊，而相冊里的人都是大學生們不認識的人，這些人會在相冊中以不同的頻率出現(xiàn)。

看了一段時間后，心理學家要求大學生對相冊里面的人物進行評價，結(jié)果顯示，出現(xiàn)頻率越高的人，喜歡的程度也就越高，這一點充分驗證了曝光效應(yīng)。

反復出現(xiàn)和接觸的人，會讓你更加喜歡，本來你并不喜歡對方，可接觸時間久了，就會產(chǎn)生好感，甚至是愛上對方，這也就是日久生情的本質(zhì)。

不過日久生情也是有前提條件的，如果出現(xiàn)的頻率過高，反而會產(chǎn)生負面影響。對此心理學家也做過相關(guān)的研究，曝光次數(shù)的增加可以使人的刺激感增加，但曝光頻率超過20次后，喜歡的程度反而會下降，甚至會有厭惡的感覺。

這也就是說，曝光效應(yīng)雖然可以讓一個人愛上對方，但沒有合理利用的話，反而會起到反的效果。只有維持在一個合理的頻率，才可以真正起到曝光的作用。

如果是一見鐘情的話，很難保證對方會愛你多深，所以這種感情往往沒有日久生情更加牢固，這樣的感情也很難會維持得更久。

能夠日久生情的男女，通常關(guān)系都比較曖昧，最初是以朋友來相處的，然后逐漸上升到戀愛的地步，而在這個階段，他們的相處往往也是非常甜蜜的，這也是男女間必須要經(jīng)過的階段。

兩個人在相處時會感覺很舒服，一切都是那么的順其自然，但這種狀態(tài)也不會長時間維持下去，當沒有見到對方時就會不停的想念對方，說明已經(jīng)產(chǎn)生了感情。

日久生情產(chǎn)生的感情，一定會不斷的想念對方，并找出各種借口來跟你聊天或相處，哪怕只是打個電話也非常開心，只要聽到你的聲音就已經(jīng)很高興了。

即便是沒有成為正式的戀人，也會去關(guān)注著對方的一切，并從中找到跟你聊天的理由。如果看到你跟別的異性相處時，心里會覺得特別不舒服。

后記:

曝光效應(yīng)是很常見的，也容易理解，相信很多人也經(jīng)歷過。因為接觸和看到的時間較長，最終讓彼此產(chǎn)生了好感，日常生活中確實也是如此，當你和某個人接觸的頻率高了，就容易和對方產(chǎn)生一種親密的關(guān)系，所謂的日久生情也正是這種原理，但也要注意的是，這種頻率過于密集的話，也會讓人感到不適。

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今日話題：

你認為日久生情的感情能長久嗎？

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作者|李庸子

編輯|李庸子

圖片|來源網(wǎng)絡(luò)

參考資料|Psychophysiology