原創(chuàng)作者：天下無疾

脈診，尤其是脈象部分，靠的是純粹感覺。本質(zhì)上，感覺是無法通過學(xué)習(xí)來獲取的。要得到感覺，唯有體驗(yàn)。學(xué)習(xí)用的是頭腦，把前人提煉好的知識，經(jīng)過自己的分析、理解，接入到自己的知識體系中。體驗(yàn)靠的是心，不需要分析，本質(zhì)上也無法理解。譬如除非身臨其境，否則永遠(yuǎn)無法體驗(yàn)到大海的浩瀚，真愛的純美。

提起脈診學(xué)習(xí)，常聽到那一句“心中了了，指下難明”，說的就是那種把書本知識背得爛熟，但缺少切身脈象體驗(yàn)的狀態(tài)。

不過，對初學(xué)者來說，缺少老師指點(diǎn)，體驗(yàn)往往無從下手。對這一點(diǎn)，無疾的建議是：①盡可能多在不同人身上去嘗試體驗(yàn)；②在疾病發(fā)生時盡可能把握機(jī)會體驗(yàn)。

對初學(xué)者而言，并非所有的脈象都有等效的學(xué)習(xí)價值。最有價值的，是典型脈象。如《學(xué)中醫(yī)》診法章中提到的革脈，就是無疾在讀大學(xué)跟師侍診時，第一次遇到的。當(dāng)時一位年輕男性遺精，老師按著脈講：“革脈，男子則亡血失精，女子則半產(chǎn)漏下?！备∪?jiān)硬，按之則中空，兩側(cè)邊緣仍堅(jiān)硬如刀鋒，即是典型的革脈象。經(jīng)此一例，對此脈象于是終生難忘。任何時候再遇此象，當(dāng)初的感覺都會被瞬間調(diào)出。

不過，典型脈象并非隨時隨處可見，這首先是個概率問題。診十個人的脈，遇到典型脈象的機(jī)會，與看過一百個人顯然有別。不去大范圍內(nèi)嘗試，只是在自己和家人身上體驗(yàn)，遇到典型脈象的可能要小很多。

實(shí)際上，適當(dāng)場景下，大多數(shù)朋友在面對一個中醫(yī)愛好者提出的，想要看看脈，這種請求時，都是會支持的。而后往往會再追問一句：“有什么問題呀？”從而給學(xué)習(xí)者制造進(jìn)一步學(xué)習(xí)的壓力和動力。所以，如果希望學(xué)好脈診法，努力擴(kuò)大體驗(yàn)脈診的范圍是必需的，也是可能的。

唯一需要注意的是，在知識總量和經(jīng)驗(yàn)欠豐時，盡量少給出確定性很強(qiáng)的判斷，尤其是讓人以為病情嚴(yán)重的判斷，以免給別人造成不必要的心理負(fù)擔(dān)。

既然典型脈象出現(xiàn)的概率有限，如何才能更高效地體驗(yàn)脈象呢？須知典型脈象的出現(xiàn)，通常是在疾病發(fā)生時。所以對脈診初學(xué)者來說，如果自己、家人、朋友生病時，最好能把握適當(dāng)?shù)臋C(jī)會去體驗(yàn)。比如受涼感冒初起時，常見典型浮弦緊象。相比之下，某些生活場景中也可以見到典型脈象，把握難度或許會小一些，比如冰冷飲食后，常見右關(guān)弦緊象；郁怒欲發(fā)時，常見左關(guān)弦象。

針對初學(xué)者普遍存在的，脈診實(shí)踐問題，無疾老師在本期針灸初階課上，將著重講解，并手把手帶教實(shí)踐。短短三天，高效實(shí)踐，天天診脈。確保每一位同學(xué)，都能掌握中醫(yī)脈診的基本方法，并可以獨(dú)立分辨出三種以上的脈象。

2021年7月23～25日，無疾學(xué)社針灸初階班火熱報名中。歡迎對中醫(yī)針灸感興趣，又苦于沒有老師指導(dǎo)，不得要領(lǐng)，缺少實(shí)踐的朋友，報名學(xué)習(xí)?？晌⑿盘砑优笥选皐ujicm”，了解課程詳情。