圖畫：焯焯

案例——

我是一位高中生，身在重點中學，周圍同學都很優(yōu)秀，我?guī)状纬煽兌际菈|底，壓力很大，有時候想要改變，卻不知道如何改變，有時候改變了卻沒有堅持下來，沒有堅持下去的足夠動力，還不夠自律，內(nèi)心很沮喪，一直在埋怨自己，不知道該怎么做。

解析……

當我們處在一個優(yōu)秀的團體，自卑和自信很容易被動建立和刺激形成，而這個時期可能已經(jīng)從高中開始了，就像案主的情況一樣，雖然很普遍，其實不常見，因為作為家長的我們更多的關(guān)注還是孩子如何在這個團體里發(fā)光發(fā)熱，少有去詢問孩子過的怎么樣；而孩子們大多數(shù)覺得都這樣，誰不是經(jīng)歷三年的“非人類”的沖刺，去向自己心目中的學府，這期間就容易自己我忽略這份感受，每天機械式的學，程序化的刷題，按部就班的作息，有甚者在拼“夜車”，人生真的是就此一搏嗎？順著今天的例子我們一起來看看有什么可以做的。

1、自知之明。

優(yōu)秀的標準需要被確認，尤其要確認是不是自己的，而不是所有人的，因為大眾標準不一定適合每個人，但是有共性，比如及格分，比如出勤率，如果分數(shù)是單一的優(yōu)秀評估標準，這就沒的玩了，只能自求多福吧！因為每個人的精力、智力和慧力都不同，而且起始點也都不同，如果更長遠的講可以追溯到懷胎受孕的時刻，這么客觀的因素怎么去標準化呢？既然無法父母標準化，后天的優(yōu)秀怎么標準化呢？去達到別人設(shè)定的標準，受挫是必然，打擊是當然，達成才是偶然。因為沒有人會實現(xiàn)別人的目標后而感到成就感，所以，這個目標實現(xiàn)之后不會變?yōu)槌晒＿@是規(guī)律。標準自己立，目標自己定，和自己對比，這才是方向，而只有這個方向才能讓你不斷的建立信心，一步步達成自己的夢想。雞頭和鳳尾，在大環(huán)境做選擇時的確糾結(jié)，但只要堅定的知道自己要什么并能夠堅守到底，環(huán)境的因素不一定是首選。

2、堅持不懈。

年輕時我們都很有精力和活力，接受新事物的能力也很強，改變也很快，有成的也有不成的，而這個過程是再正常不過了。失敗是成功之母，我們卻總嫌棄這位“母親”，更愿意接受那個“兒子”，稍加思考一下，這是正常的嗎？年輕的優(yōu)勢就是任何不成的事兒，我們都有機會再來一遍（只要信念足，年齡可不服），很多人成年以后一件事不是能做好久嗎？我們只是暫時沒有找到達成的方法而已，只要你堅信自己能夠達成，你覺得其他的阻礙還是問題嗎？我們不就是從成到不成，再從不成到成的過程中度過一生的嗎？千萬不要相信你的達成是永恒不變的，因為永恒不變的就是變。所以，學生時期竟可能的去錯，而這也是人生中最有利的“試錯階段”，現(xiàn)實就是隨著我們年齡的增長，經(jīng)驗的豐富，做事的嚴謹，會讓出錯率越來越少，而前期就是學生時代，因為關(guān)于學習，一切都來的及！只要不斷的去做，不斷的做到，慢慢的就會形成自己的體系，再去套用，不成都難？這就是“一通百通”的原理了。萬事不要急，厘清才是器。

3、家庭動力。

高中生容易走入的一個誤區(qū)就是覺得自己可以獨立處理很多事情，甚至比父母都處理的好（少年老成者），但大部分的高中生對于學業(yè)規(guī)劃、學習計劃、人生理想、情緒管理、目標設(shè)定、目標達成、抗挫能力等，還是“青少思維”，這是閱歷限制了眼界和成長，所以，成年人和青少年本質(zhì)上的區(qū)分也在這里。其中就包括學習壓力的處理，在我輔導過程中，孩子們說的最多的就是“說了也沒用，他們工作都忙”“他們從來都不聽我說的”“他們都是對的，我做什么都是錯的”等等，“他們”當然就是各種類型的父母嘍，但在學習壓力這件事上面，好像是高度的統(tǒng)一，幾乎都不知道孩子會有學習壓力這種情況出現(xiàn)，總是告訴孩子再努力點，再考的分高點，你可知道“一分”的提高背后是怎樣的精力透支和不可控的因素。很多情況，父母把自己當超人，以為孩子也是“超人”的孩子，有意思嗎？當我們的雙眼只有“分數(shù)”或“排名”的時候，恭喜你，從此你將看不到人生美麗的風景線。孩子的學習動力，大部分來自于父母的肯定、理解、包容、接納、支持和陪伴，人都是有共振的，何況是有血緣的共振呢？如果發(fā)現(xiàn)我們的孩子學習成績開始下滑，很大一部分的原因從父母自身探索，你希望你的孩子動力十足嗎？如果你希望，你就知道該怎么做了！

總結(jié)，青春期的孩子很少向父母發(fā)出“學習求救的信號”，案主的表現(xiàn)算是很好的，也是正常的需求，如果父母發(fā)現(xiàn)了要第一時間了解孩子的學習習慣和方式；孩子有需求，也要第一時間找到最能幫助你的成年人，父母最好，老師次之，專家其后。這樣才是正確解決擺脫困境的方向！