9種體質(zhì)中醫(yī)舌像辯證，一看就懂！
1.陽(yáng)虛體質(zhì)——怕冷派；
四肢涼、胃寒、怕冷其實(shí)是陽(yáng)虛了，經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)飲品，“凍傷”了我們的陽(yáng)氣，晚上開著空調(diào)做功課埋下陽(yáng)虛的禍根，熬夜、錯(cuò)誤的清熱解毒慢慢消耗著陽(yáng)氣。
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2.陰虛體質(zhì)——缺水派；
陰虛的人舌頭紅、舌苔少，晚上睡覺容易盜汗，手腳心發(fā)熱，容易得失眠、經(jīng)常性便秘、高血壓、紅斑狼瘡等。
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3.氣虛體質(zhì)——?dú)舛膛桑?/span>
氣虛體質(zhì)的人舌頭胖大有齒痕，愛感冒，稍微一運(yùn)動(dòng)就出汗，總是不想動(dòng)，性格內(nèi)向不想說(shuō)話。
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4.痰濕體質(zhì)——痰多派；
痰濕的人舌苔厚膩，肚子大，減肥困難戶的易胖體質(zhì)，額頭總是油油的，眼泡容易腫，早上起來(lái)吐痰多，容易鬧肚子，大便不成形、粘馬桶。
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自己對(duì)照一下舌像圖片，看看自己是九種體質(zhì)中哪一種體質(zhì)類型？