成人斯蒂爾病是一種風濕免疫性疾病，如果病情嚴重，治療不當或者不及時可能會導(dǎo)致終生殘疾。而且成人斯蒂爾病與HLA-B27相關(guān)，很可能具有遺傳性。所以大家應(yīng)該高度重視，并做好預(yù)防措施。那應(yīng)該如何防范斯蒂爾病呢?防范成人斯蒂爾病主要有以下措施：

1、注意鍛煉身體，增加機體抗病能力，不要過度疲勞、過度消耗，戒煙戒酒

2、消除和減少或避免發(fā)病因素，改善生活環(huán)境空間，改善養(yǎng)成良好的生活習慣，防止感染，注意飲食衛(wèi)生，合理膳食調(diào)配。

3、端正心態(tài)。積極樂觀的情緒，不僅有助于身心健康，而且還可以在很大程度上提高免疫力，進而遏制疾病的復(fù)發(fā)，為健康新生活保駕護航!

4、勞逸結(jié)合。勞逸結(jié)合不僅可以更好的工作和生活，而且還可以在很大程度上抵御疾病的入侵，防止疾病的復(fù)發(fā);反之，睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負擔，而且也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降，疾病纏身!

5、心情放松。臨床研究發(fā)現(xiàn)，不安、焦急等心理勞累會給植物性神經(jīng)造成不良影響，而植物性神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系，由于積勞造成的疾病往往是很難治愈的，因此，廣大朋友在生活中一定要注意放松自己的心情，不要長期處于緊張及焦躁的狀態(tài)!

預(yù)防成人斯蒂爾病主要注意上述五個方面，即注意身體鍛煉，改善生活環(huán)境，保持積極樂觀的情緒，勞役結(jié)合，放松心情。希望大家付諸行動，切實做好預(yù)防成人斯蒂爾病工作。尤其是曾有過成人斯蒂爾病史的朋友更應(yīng)該經(jīng)常自查。祝愿大家遠離疾病，身體健康。