第 116 篇原創(chuàng)文章

聚焦法則，是實(shí)現(xiàn)最高成就的階梯！

?再說(shuō)聚焦

今天呢，我們繼續(xù)來(lái)分享，我們之前曾經(jīng)分享過(guò)很多次的一個(gè)非常重要的主題聚焦。

為什么要反反復(fù)復(fù)的分享這個(gè)主題呢？因?yàn)樗娴氖前。浅Ｖ匾?，在我們生活工作的。系統(tǒng)里面。它是一個(gè)。超脫凌駕于其他方法之上的一個(gè)方法論。

或者說(shuō)呢，它是一個(gè)具有普適性的知識(shí)性的?；A(chǔ)的方法。可以適用于其他各類(lèi)的事物之中。

在開(kāi)始分享之前呢，首先我們要明確一個(gè)。價(jià)值觀(guān)那就是我們假定看我文章的所有朋友都是追求上進(jìn)，追求相對(duì)人生最大化的。

那些佛系躺平的可以滑走，不必再看了。因?yàn)檫@些文章所分享的內(nèi)容與你無(wú)異，你只要隨性的想做什么就做什么好了，沒(méi)必要通過(guò)方法論來(lái)實(shí)現(xiàn)什么特定的目標(biāo)。

那我們進(jìn)入正題，為什么之前曾分享過(guò)多次的主題，今天又拿出來(lái)繼續(xù)講呢？因?yàn)橹澳兀蹅兎窒淼亩际禽^為表層的一些內(nèi)容，而今天這個(gè)內(nèi)容呢，則是要在理解了那些表層的內(nèi)容之后的一個(gè)進(jìn)階性的。

我們先簡(jiǎn)單的回顧一下之前所分享的聚焦，歸根到底就是將所有的資源。集中在一個(gè)點(diǎn)上發(fā)力。力求達(dá)到突破性的效果。

根據(jù)這個(gè)指引，我們有舉一些實(shí)際的案例，比方說(shuō)我們?cè)谝詴r(shí)間為資源的導(dǎo)向上就可以得出一個(gè)結(jié)論，那就是在一定的時(shí)間段之內(nèi)只做一件事，小到一個(gè)時(shí)間單元只完成一個(gè)行動(dòng)目標(biāo)大到某一個(gè)周，月季年只完成一個(gè)核心項(xiàng)目。

?能量聚焦

諸如此類(lèi)呢，都是比較表層的或者說(shuō)比較實(shí)際的這個(gè)層面，那么今天我們要關(guān)注的聚焦呢是一個(gè)比較虛的層面，它聚焦的是我們的。兩岸。所謂能量呢是一種最本質(zhì)的形式，

其實(shí)無(wú)論是時(shí)間還是什么其他的事物，甚至是我們的思想，歸根到底都是某種能量的表現(xiàn)形式，如果我們能理解了這一點(diǎn)，那么接下來(lái)的內(nèi)容就不會(huì)太難，那如果這一點(diǎn)想不明白，那么。幾乎每遇到一個(gè)新的事物或者一個(gè)新的類(lèi)型，都需要進(jìn)行新的相應(yīng)的匹配的方法的研究。

我們經(jīng)常在某些所謂的成功學(xué)導(dǎo)師的講座上聽(tīng)到什么向宇宙發(fā)電波，什么正能量，什么像。宇宙許愿等等諸如此類(lèi)的玄之又玄的東西，它背后呢其實(shí)是有科學(xué)的?；蛘哒f(shuō)是規(guī)律性的。實(shí)驗(yàn)性的依據(jù)的。只不過(guò)這些東西被那些打引號(hào)的有心人拿來(lái)為自己服務(wù)。

這就搞的。很多對(duì)此研究不深或者涉獵不精的普通的人，就直接給此類(lèi)的東西都打上了一個(gè)江湖騙子的表情。但實(shí)際上。這種無(wú)形的能量的變化，在我們的生活中是很常見(jiàn)的。例如我們中學(xué)時(shí)學(xué)過(guò)的電磁感應(yīng)。比如我們地球的磁場(chǎng)。再比如星球的萬(wàn)有引力。

這些呢，其實(shí)都是一種能量的表現(xiàn)形式。那么這對(duì)我們要說(shuō)的內(nèi)容有什么影響呢？我們?cè)倥e一個(gè)。和我們所要分享的內(nèi)容相關(guān)性較強(qiáng)的一個(gè)實(shí)例，小時(shí)候呢，我們都用過(guò)凸透鏡，可以把陽(yáng)光?？梢园逊稚⒌年?yáng)光聚焦在一個(gè)點(diǎn)上，那么就會(huì)使得柔和的陽(yáng)光原本照在我們肌膚上，非常溫暖的這種柔和的陽(yáng)光變成了。能夠瞬間引燃紙張的。上百度的。一種溫度極高的光束。

?聚焦意識(shí)

這個(gè)呢，其實(shí)就是能量聚焦的最直觀(guān)的表現(xiàn)。其實(shí)我們的人生也是如此，我們擁有的所有的能量，如果我們分散在各個(gè)方面去發(fā)揮它的效用，那么最終就好比那些陽(yáng)光溫暖的照在我們的肌膚上，一般很舒服，但是沒(méi)有打引號(hào)的用。

如果我們想要，我們的生命能夠。展現(xiàn)出耀眼的光芒的話(huà)，那么我們也要向。那個(gè)被聚焦起來(lái)的陽(yáng)光一樣。來(lái)。通過(guò)我們的打引號(hào)的放大鏡來(lái)。實(shí)現(xiàn)我們的能量聚焦。

那么首先我們可以對(duì)自己這一生中所擁有的能量進(jìn)行一個(gè)排序。第1位呢?zé)o可辯駁的就是我們的生命。這個(gè)生命是我們擁有其他一切資源能量的一個(gè)前提基礎(chǔ)，然后再往下推演。完整的生命是有健康的身體。我們簡(jiǎn)稱(chēng)為生理以及我們健康的思想情緒，我們簡(jiǎn)稱(chēng)為心理這兩個(gè)部分來(lái)共同構(gòu)成。

那么如果我們想擁有在能量源頭來(lái)說(shuō)更多的資源，那么我們首先就要確保我們的生命，盡可能的長(zhǎng)，并且質(zhì)量盡可能的高，歸根到底呢，就是我們要有健康的生理狀態(tài)以及心理狀態(tài)。

至于生理相關(guān)的這些內(nèi)容呢，咱們往后會(huì)有詳細(xì)的分享，之前雖然也零散的分享過(guò)一些，但是并不系統(tǒng)，那今天我們的重點(diǎn)在于我們的這個(gè)精神層面的，這個(gè)心理層面的能量，也就是我們的意識(shí)能量。

其實(shí)這個(gè)能量呢，它有很多不同的名稱(chēng)稱(chēng)類(lèi)，但是歸根到底本質(zhì)上都反映的是啊同一種東西，那就是身體以外的物質(zhì)以外的那些我們都稱(chēng)之為精神能量，可以是我們的思維，可以是我們的情感。我們把這種共同體綜合體稱(chēng)之為意識(shí)。

?聚焦流程

其實(shí)說(shuō)到這里呢，我們的思路已經(jīng)非常之清晰了。其實(shí)現(xiàn)在我們所要做的就是搞清楚我們?nèi)绾伟?。我們的意識(shí)。通過(guò)一個(gè)凸透鏡來(lái)聚焦在我們想要的目標(biāo)上。

那這個(gè)方法呢，我自己研究過(guò)很多。然后在研究的過(guò)程中我就發(fā)現(xiàn)，其實(shí)。我們的前輩早已經(jīng)把這些方法全部都摸透了，而且在所有的修行修煉的人里面，不論他是什么門(mén)派，最終都會(huì)用到一個(gè)這種通用的方法，他們的名稱(chēng)各色各異，但是啊本質(zhì)都是同一的。

在我們的國(guó)學(xué)里面有靜坐坐享，然后在佛家里面叫坐禪打坐禪定。然后在瑜伽里面他又被稱(chēng)之為冥想。甚至在很多其他的修行門(mén)派中又可以叫做祈禱禱告。朝拜參拜等等諸如此類(lèi)的不同表現(xiàn)形式的現(xiàn)象最終都對(duì)應(yīng)了一個(gè)本質(zhì)。

那么在我個(gè)人的這一系列的研究之后，我比較認(rèn)可的一個(gè)模式套路是。由放松到靜止。到安定。再到會(huì)空。

這是一整套。聚焦意識(shí)的流程方法，簡(jiǎn)單的理解就是先徹底地讓我們的身體得到放松，然后呢。通過(guò)某些方法，讓我們的心里的雜念也靜止下來(lái)。安定下來(lái)，然后呢。從這種安定的狀態(tài)里面。我們就可以進(jìn)行。目標(biāo)對(duì)象的觀(guān)想有觀(guān)想呢，我們就可以。得到最終的慧空這個(gè)狀態(tài)。

會(huì)空這兩個(gè)字怎么理解呢？其實(shí)就是啊，惠及而空最終極的智慧啊，就是空所謂的空呢并不是沒(méi)有，而是一種。層層剝離表象。之后的一種無(wú)相的本質(zhì)的狀態(tài)，我們把它稱(chēng)之為空。

那么通過(guò)這個(gè)流程之后，我們就可以把我們的意識(shí)能量聚焦在我們想要的這個(gè)?；蛘哒f(shuō)這個(gè)焦點(diǎn)上從而達(dá)到我們。 Oh, my god!效率最大化的一個(gè)狀態(tài)。這個(gè)就是一種最終極的聚焦。

以上就是今天所分享的全部?jī)?nèi)容，重點(diǎn)是人參。需要聚焦才能達(dá)到最高的成就那么聚焦的方法是通過(guò)。一是聚焦這個(gè)流程來(lái)實(shí)現(xiàn)的。