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文/梅蘭竹菊 生活中,我們有時會因別人無心的言語而胡思亂想,因遇到不順心的事而大發(fā)脾氣。 然而,心的位置就那么大,若被無謂的煩惱占據(jù)太多,會很難快樂。 王安石說:“愛己者,仁之端也,可推以愛人也”。先學(xué)會愛自己,才能真正去愛別人。 學(xué)會自己“哄”自己開心,才能不為外界所擾,不負(fù)余生的光陰。 別想太多 《紅樓夢》里的林黛玉,才華橫溢、浪漫多情,卻是典型的“想太多”。她總會因為別人不經(jīng)意的一句話,而胡思亂想很久;因為別人無意中的一個動作,而影響一整天的心情。 有一回,黛玉無意中聽到一個婆子在罵人:“你這不成器的女子,你算什么東西,來這園里來攪局?” 其實,婆子是在說自己的外孫女,但敏感的林黛玉,卻疑心對方在罵自己,覺得她在這里礙事。于是,回到房間的黛玉,傷心地哭暈過去,讓自己病上加病。 還有一回,黛玉無意中聽到襲人與寶玉的對話。 襲人問:“身上帶的東西,都送給別人了?”寶玉回答說:“是啊,都給他們了?!?nbsp; 黛玉一聽,以為自己送給寶玉的香囊,也被他送了人,頓時非常生氣。她對寶玉質(zhì)問道:“我給你的荷包,你也給他們了?你再想要我的東西,我也不給了?!?nbsp; 不等寶玉解釋,她又氣又惱,賭氣將寶玉之前勞煩她制作的香袋給剪了。 本是誤會一場,卻讓黛玉惱羞成怒,心情壞到了極點。 想太多,心是會累的,人是會倦的?!缎绿茣防镉芯湓捳f:“世上本無事,庸人自擾之?!?/strong> 有的時候,心累、身倦、人疲憊,都是因為想太多。無端的猜想,往往就是自尋煩惱。 看開、想開,煩惱自會遠(yuǎn)離,快樂自會光臨。 別總生氣 《荀子》中講:“怒不過奪,喜不過予。”人生中總會碰到不順意的事情,如果常常為此氣惱,只會讓自己徒增煩惱,影響自己的生活。 網(wǎng)上看到過這樣的一個故事。 一次,作家哈里斯和好朋友在路邊的報亭里買報紙,小販一副愛答不理的樣子,全程都沒有招呼他們。哈里斯看到小販的冷漠,也不想搭理他,可朋友還是面帶微笑地和小販說了聲“謝謝”。 離開后,哈里斯好奇地問:“這家伙態(tài)度很差,是不是?”朋友說:“他平時都這樣,了解他的人都知道?!?/p> 哈里斯又問道:“那為什么你還要對他這么客氣?也不見你生氣呢?”朋友說道:“我的心情我做主,為什么讓他決定我的行為?而影響我的心情呢?” 用別人的錯誤懲罰自己,是最愚蠢的行為。自己的心情不被他人左右,才是明智之舉。 人生在世難免遇到惱火的事,如果火冒三丈,怒發(fā)沖冠,就會影響自己的決斷。經(jīng)常生氣的人,心情也跟著痛苦。 “日出東海落西山,氣也一天,喜也一天。遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦?!辈还苡龅绞裁词拢裁慈?,學(xué)會化解心中的怒火中燒,才是生活的智慧。 生活中,我們常常會遇到很多讓情緒失控的事,把脾氣發(fā)出來是本能,把脾氣壓下去才是本事。 拿破侖曾說:“能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”遇事不被壞情緒所左右,才是一種了不起的能力。 俗話說:“和氣處事紛爭少,微笑待人朋友多?!睋碛袠酚^的心態(tài),每天給自己一個開心的理由,才能擁有感受幸福的能力。 網(wǎng)上看到一副對聯(lián)。 “上聯(lián):不猜不想不貪知足常樂” “下聯(lián):看懂看淡看開難得糊涂” 生活說到底,過得是心情。 別讓一些不起眼的小事,令內(nèi)心翻滾煎熬;別因為想太多,而讓內(nèi)心疲憊不堪;更別因為一點小事,而破壞了心情。 遇到問題,無法改變現(xiàn)實的時候,就要先改變自己,適當(dāng)調(diào)整好自己的心態(tài)。 不計較,不多想,也不要太懂事,你會發(fā)現(xiàn)生活真美好,人生真愜意。 學(xué)會讓自己開心,快樂才會靠近你。 文章來源:京博國學(xué)(ID:jingboguoxue) |
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