|
在前四篇讀書筆記里,我介紹了史密斯《絕對(duì)網(wǎng)球》里的接發(fā)球技術(shù)要點(diǎn),包括:接發(fā)球的握拍方式、如何預(yù)判來(lái)球方向、如何培養(yǎng)相對(duì)固定的習(xí)慣動(dòng)作、接發(fā)球的步法、拉拍及隨揮。 如之前的章節(jié)一樣,史密斯在講完了技術(shù)要點(diǎn)之后,會(huì)緊接著講戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn),這種行文方式符合人們習(xí)慣的邏輯順序。 技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),戰(zhàn)術(shù)是技術(shù)的運(yùn)用。再好的戰(zhàn)術(shù)如果沒有一定的技術(shù)做支撐也是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的,比如想打正手斜線卻把球送到了中場(chǎng),想放一個(gè)貼網(wǎng)短球卻成了落在中場(chǎng)的菜球,想挑過頂高球卻正好被對(duì)方高壓打死等等。 因此,只有具備了一定的技術(shù)水準(zhǔn)才能談到戰(zhàn)術(shù)這個(gè)層面,制定戰(zhàn)術(shù)最常見的就是在技術(shù)方面揚(yáng)長(zhǎng)避短,以己之長(zhǎng)攻敵之短。 對(duì)于職業(yè)球員來(lái)說(shuō),磨煉技術(shù)已經(jīng)持續(xù)很多年了,在比賽之前準(zhǔn)備的重點(diǎn)是分析對(duì)手和自己,制定合理的戰(zhàn)術(shù)。到了比賽時(shí),技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)相輔相成,整合得好可以相得益彰,整合得不好就會(huì)失去主動(dòng),被對(duì)手牽著鼻子走。 技術(shù)的訓(xùn)練主要是身體的訓(xùn)練,通過千錘百煉,使身體各部分適應(yīng)球性,做到心到手到,人與球融為一體。戰(zhàn)術(shù)的規(guī)劃調(diào)整主要是大腦的活動(dòng),它要求知己知彼,隨機(jī)應(yīng)變。 當(dāng)然,戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)還依賴于一個(gè)前提,那就是體能,沒有體能的支撐,或是比賽中意外受傷,再好的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)也都是白搭。 就接發(fā)球說(shuō),史密斯認(rèn)為這方面的戰(zhàn)術(shù)有很多種,具體采用何種戰(zhàn)術(shù)首要的考量因素就是對(duì)手的發(fā)球水平,如果對(duì)手的發(fā)球水平遠(yuǎn)超過你的接發(fā)球水平,那你基本上談不到接發(fā)球戰(zhàn)術(shù),反之也一樣。 不過,這種情況在業(yè)余玩家中并不多見。接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)最主要一點(diǎn)就是,盡量把對(duì)方的發(fā)球接過去,避免讓對(duì)方發(fā)球直接得分,從而進(jìn)入多拍相持。 根據(jù)一發(fā)和二發(fā)的不同,史密斯分別介紹了各自的戰(zhàn)術(shù)要點(diǎn)。 接一發(fā)的戰(zhàn)術(shù) 通常來(lái)說(shuō),一發(fā)的速度都比較快,尤其是當(dāng)你遇到一個(gè)發(fā)球水平較高的對(duì)手時(shí),你的目標(biāo)定位應(yīng)該是防守,盡量確保回球成功,而不是魯莽地冒險(xiǎn)進(jìn)攻或干脆草率放棄。 在比賽開始階段,尤其是遇到你不熟悉的對(duì)手時(shí),最常見的戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)就是把球回到對(duì)方場(chǎng)地中央。隨著比賽的推進(jìn),你要不斷試探和觀察對(duì)手的發(fā)球水平和技術(shù)特點(diǎn),然后把重點(diǎn)放在保持回球深度。當(dāng)你逐漸了解和適應(yīng)對(duì)手后,你再嘗試把球回到靠近場(chǎng)地白線附近,也就是靠近底線或邊線。 接二發(fā)的戰(zhàn)術(shù) 接一發(fā)首要的戰(zhàn)術(shù)目的是穩(wěn)定的回球,而接二發(fā)則可以考慮進(jìn)攻,從而讓你在后續(xù)的回合球中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。 如果對(duì)方的二發(fā)比較菜,既沒有速度又沒有深度和角度,那就是進(jìn)攻的好機(jī)會(huì)。在非關(guān)鍵分時(shí),你完全可以大膽地?fù)尮?duì)方虛弱的二發(fā),就算失誤也可以給他造成很大的心理壓力。當(dāng)對(duì)方一發(fā)不成功后,他的二發(fā)就會(huì)心虛,如果你搶攻二發(fā)的得分率在50%以上,那他在二發(fā)時(shí)就會(huì)面臨極大的壓力,甚至?xí)统鲭p誤大禮。 除此之外,史密斯還談到了接二發(fā)的兩個(gè)戰(zhàn)術(shù)技巧。 一是事先想好回?fù)舻木€路。在對(duì)方二發(fā)之前,你在腦海中想象一個(gè)回?fù)舻木€路,比如瞄準(zhǔn)直線或小斜線。當(dāng)大腦給身體明確的方向和目標(biāo)時(shí),我們的身體表現(xiàn)會(huì)更好一些。 二是要保持腳步的靈活迅捷。盡管對(duì)方的二發(fā)可能是個(gè)菜球,但并不表示你就可以腳下偷懶或直接站在原地?fù)羟?。保持腳步靈活迅捷在任何時(shí)候都是必要且重要的,這會(huì)給你帶來(lái)顯而易見的好處。在處理對(duì)方的菜球時(shí),你可以更從容地用小碎步調(diào)整,讓自己到達(dá)最理想的擊球位置。 在這方面,史密斯的經(jīng)驗(yàn)之談就是,在平分區(qū)接對(duì)方的中路發(fā)球時(shí),你可以向左移動(dòng),側(cè)身用正手打一記反斜線,這樣的回球線路會(huì)幫助你占據(jù)主動(dòng),即便對(duì)手把球回過來(lái),你向左移動(dòng)其實(shí)就是向場(chǎng)地中間移動(dòng),這可以幫助你迅速地回位準(zhǔn)備下一拍。 同樣道理,在占先區(qū)對(duì)方發(fā)中路時(shí),你可以向右側(cè)移動(dòng),側(cè)身用反手打一記斜線或直線,這樣的移動(dòng)方式同樣也能幫助你迅速地回位,便于準(zhǔn)備回?fù)粝乱磺颉?/p> 當(dāng)然,你還可以在接發(fā)球前適當(dāng)改變一下習(xí)慣的站位,從而打亂對(duì)方的發(fā)球節(jié)奏和思路。比如,如果對(duì)方經(jīng)常瞄著你的反手位發(fā)球并撈到了不少好處,那你接發(fā)球站位可以適當(dāng)偏左一些,故意在右邊留出較大的空當(dāng),誘使對(duì)方發(fā)你的正手位。 以上是接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)的第一部分。下一篇讀書筆記,我將接著介紹接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)的第二部分——迎前和靠后兩種站位的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。(來(lái)源:網(wǎng)球之家 作者:云卷云舒) |
|
|
來(lái)自: 草原狼ual5yjcg > 《網(wǎng)球》