雞屎藤健脾消食，是煲湯的好材料。它的功效有很多，比如祛風活血，止痛解毒，消食導滯，除濕消腫。治風濕疼痛，腹瀉痢疾，骯腹疼痛，氣虛浮腫，頭昏食少，肝脾腫大，瘰疬，腸癰，無名腫毒，跌打損傷。

雞屎藤一把，筒骨500克，姜一塊，鹽適量。先把雞屎藤清洗干凈，葉子和根分開。

筒骨清洗干凈，葉子分開

把骨頭和雞屎藤放進高壓鍋里，加入足夠的水，放入姜一小塊。

大火燒開后轉(zhuǎn)中火煲25分鐘左右熄火，待可以打開時，放入葉子，放鹽調(diào)味，再一起煲10分鐘左右即可。

因為葉子易熟，所以最后才放。

成品

農(nóng)歷四到六月常喝雞屎藤，清熱解毒除濕，長痘的機會大大減少。關(guān)注小編，一起聊美食聊養(yǎng)生。