文/飛魚

01

經(jīng)常聽到有些人在抱怨自己好累，不僅是在工作上累，在生活中也一樣讓自己喘不過氣來人，然后問怎么辦？

“人生，真的是太累了！”其實(shí)，人生，累是常態(tài)，但是累也是可以調(diào)節(jié)的，關(guān)鍵是在自己的內(nèi)心。

在生活中，難免不會(huì)讓自己遇到不順意的事情，各種各樣與自己不和的人，各種各樣不如意的事情，經(jīng)常會(huì)發(fā)生，關(guān)鍵是看自己的態(tài)度。

有些人是坦然輕松地面對(duì)，而有些人卻是謹(jǐn)小慎微，抬頭怕頂破天，走路怕踩到螞蟻，這樣處理事情，怎么不讓自己恍恍惚惚的呢。

02

做人，別讓自己活得太累，不要讓自己長期活在緊張，壓抑之中，不要讓自己的琴弦繃得太緊，必要的時(shí)候，停下來，休息一下，好好放松一下，也是可以的。

朋友對(duì)我說，說自己已經(jīng)連續(xù)上班加班一個(gè)月了，因?yàn)橐粋€(gè)項(xiàng)目要趕工，所以，幾乎每天都在加班人，周末都沒得休息，覺得自己的身體已經(jīng)被掏空了。

我對(duì)她說，休息一下吧，別太累了。

她跟我說，想出去旅游一下，找我一起去，玩四天，請(qǐng)兩天假，調(diào)休兩天。

我跟她說，你安排好時(shí)間，我隨時(shí)都可以跟你去。

于是，我們就計(jì)劃著下個(gè)月一起出去玩一下，放松一下。

人生短暫，或許我們都很忙，為了生活，為了工作，為了追求某一樣?xùn)|西，忙得讓自己不可開交。但是當(dāng)我們身心疲憊的時(shí)候，累到喘不過氣來的時(shí)候，是多么想要放松一下。

累不累，都是看自己的態(tài)度，工作不是人生的全部，活著，還需要好好取悅自己善待自己，讓自己活得輕松一點(diǎn)。

03

生活是公平的，對(duì)誰都一樣，你之所以活得太累，都是因?yàn)樽约翰欢谜{(diào)節(jié)時(shí)間去休息，所以，當(dāng)自己累的時(shí)候，千萬不要跟別人說自己過得很慘，其實(shí)每個(gè)人都一樣，不過你看別人活得輕松，其實(shí)只是別人暫時(shí)停停下來休息而已，休息好了，又好好干活，努力生活。

有些人活得泰來，都是因?yàn)樽约嚎偸翘诤鮿e人的眼光，說什么話都要考慮別人是怎么看待自己的，其實(shí)真的沒必要這么小心翼翼的。

只要你不違背常情，不失自己的良心，那么就挺起胸膛好好做人做事，誰都不會(huì)看不起你。

所以，不管是在工作上，還是生活中，跟人相處的時(shí)候，不必太小心翼翼，大大方方做自己。人無完人，即使你再優(yōu)秀也會(huì)遇到被別人評(píng)價(jià)，不管你好不好，總有些人的嘴巴你是管不住的。所以不必太在意，走自己的路，過自己的生活，就讓別人說去，自己心安理得就行了。

04

有些人活得太累，就是不懂得調(diào)整自己，每次遇到事情的時(shí)候，都不會(huì)樂觀辯證地去看待，而是容易產(chǎn)生悲觀的想法，一點(diǎn)小事就覺得天要塌下來。

所以，這種人長期活在了心情沉重之中，是非?？膳碌?。

有些人活得太累，是因?yàn)檠酃馓M隘，一看不到生活的光明，感受不到生活的樂趣，什么事情都是用否定的態(tài)度去看待，什么事情都覺得跟自己的利益有關(guān)而處處爭(zhēng)鋒相對(duì)，無暇顧及其他。

越是想著生活一定要過得有多好的人，往往生活不會(huì)幸福，沒有快樂，自己也因?yàn)樽非笪镔|(zhì)的路上而讓自己累到不堪。

活得累的人，就像身上背上一個(gè)重重的包袱，一直壓著自己，太沉了，又背不動(dòng)。

活得累的人，就像臉上戴著面具，不能讓人看到他們真實(shí)的一幕，一味地偽裝自己，在別人面前虛偽地活著，一切都是由于自己的虛榮心太重了。

越是不敢讓別人看到真實(shí)的自己的人，越活得累，這樣他們比常人承受的痛苦更多，所以又何嘗不累呢。

我們不如換一種活法，真誠地做自己，開心地做自己，學(xué)會(huì)拒絕別人，學(xué)會(huì)取悅自己，學(xué)會(huì)不用去在意太多，盡情地活出自己內(nèi)心想要的樣子。

人生，要活得快樂一些，才不負(fù)自己，學(xué)著對(duì)自己好一點(diǎn)，哪怕不能逃離，也要給自己喘息的時(shí)間和空間，要把日子過得有滋味一些，才能為自己積蓄前行的勇氣和力量。

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