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灼見(jiàn)（ID：penetratingview） 何灝浩，真是太颯了，無(wú)與倫比的美麗。希望她這條美人魚(yú)，一路奔馳流向大海，奏響自己的美妙的樂(lè)章 
河南衛(wèi)視“殺”瘋了。
它憑借《端午奇妙游》中一段絕美的水下洛神舞《祈》，引來(lái)10億網(wǎng)友圍觀。 衣袂翻飛、妙曼婀娜，雖然只有一分半的時(shí)長(zhǎng)，卻讓人仿佛真的邂逅了洛水河畔的女神。 
在蔚藍(lán)的水中，身著五色衣衫的舞者隨著音樂(lè)鼓點(diǎn)翩翩起舞。 水隨舞動(dòng)，衣袂翩躚。舞者或拂袖起舞，或撥裙回轉(zhuǎn)，或剛勁有力，或娉婷裊娜。 
她化身洛神，又似飛天，帶來(lái)了一場(chǎng)美輪美奐的表演。 網(wǎng)友紛紛評(píng)論說(shuō)：“太美了，失去了語(yǔ)言?！?/span> 
“求你們今年上春晚吧！” “真正的洛河女神！其形也，翩若驚鴻，婉若游龍，榮曜秋菊，華茂春松”。 看完視頻后，小編同樣被震撼到，在那么大阻力的水下竟然能做到如履平地。 于是，我就去了解這個(gè)“神仙姐姐”，發(fā)現(xiàn)她的走紅絕非偶然。 父母希望她能像小溪匯入大海一樣越來(lái)越廣闊，也希望她像大海一樣包容。何灝浩是個(gè)90后，湖南妹子，但從小在廣州長(zhǎng)大。8歲的時(shí)候，她被廣州花樣游泳隊(duì)選中，從此走上了花樣游泳之路。每天課后加上周末其中一天都要去上課，每次都是半小時(shí)陸地訓(xùn)練，1小時(shí)水里訓(xùn)練。花樣游泳結(jié)合了舞蹈、游泳和體操等多個(gè)運(yùn)動(dòng)。學(xué)會(huì)一個(gè)垂直倒立就要2-3年，如果想達(dá)到爐火純青的地步，就要5-10年。為了給自己信心，她有一件“戰(zhàn)衣”——紫色泳衣上印著密密麻麻的 “OK”字樣。她一有空就練習(xí)，希望動(dòng)作一次就“OK”。就是在這樣扎實(shí)的訓(xùn)練下，2003年，何灝浩參加廣州動(dòng)物園海洋館的“小美人魚(yú)”比賽獲得冠軍。這條“美人魚(yú)”代表的廣州隊(duì)，后來(lái)連續(xù)4次獲得了全國(guó)青少年花樣游泳錦標(biāo)賽團(tuán)體冠軍。但這10年的訓(xùn)練，每一步都算數(shù)。何灝浩說(shuō)：“花樣游泳創(chuàng)造了自己，沒(méi)有花樣游泳，就沒(méi)有現(xiàn)在的自己”。“因?yàn)榛佑斡?，讓我有了更大的?jìng)爭(zhēng)力，在大學(xué)期間得到了廣州亞運(yùn)會(huì)引領(lǐng)使者的機(jī)會(huì)，在畢業(yè)后，進(jìn)入了廣州聯(lián)通工作?！?nbsp;機(jī)會(huì)，確實(shí)也總是垂青有準(zhǔn)備的人。2014年，有朋友跟她說(shuō)：“周星馳的電影《美人魚(yú)》在找會(huì)游泳的群眾演員，問(wèn)她要不要去試一下”。何灝浩是看星爺電影長(zhǎng)大的，有這樣的機(jī)會(huì)，當(dāng)然要去嘗試，于是她就馬上報(bào)名了。當(dāng)時(shí)競(jìng)選的人挺多，但在招募現(xiàn)場(chǎng)有人把她認(rèn)出來(lái)了，說(shuō)：“是一起在花樣游泳隊(duì)訓(xùn)練過(guò)的?！?/span>工作人員知道她水性比較好，還參加過(guò)花樣游泳比賽，跟劇組交代了一下。于是就這樣，何灝浩經(jīng)過(guò)兩輪試鏡就確定了美人魚(yú)替身的角色。我們?cè)谟捌锌吹降年P(guān)于女主林允所有的水中游泳鏡頭，基本上都是何灝浩完成的。靈活的身姿、好像真的一條在水中自由翱翔的人魚(yú)。
自那之后，她只是小火了一把，畢竟很少有人能夠記得這位沒(méi)有露面的“美人魚(yú)”。演完電影《美人魚(yú)》之后，何灝浩就去考了潛水證，加上多年花樣游泳的底子，她就想嘗試在水下跳舞。于是，她從2015年開(kāi)始練習(xí)水下舞蹈。看起來(lái)容易，做起來(lái)難，雖然學(xué)了10年花游，但還是無(wú)比艱難。因?yàn)椴皇侨ハ滤S便扭一扭，就能說(shuō)是水下舞蹈。水下舞蹈，首先需要控制不眨眼睛，因?yàn)樵谒卵劬苋菀最l繁眨動(dòng)。其次，還要注意控制好表情，在水里笑和陸地上笑完全不同，如果不控制的話，就會(huì)面目猙獰。最后，還要領(lǐng)悟舞蹈的韻律，把動(dòng)作做干凈，各個(gè)動(dòng)作之間銜接也要流暢。為了能夠練好，何灝浩堅(jiān)持了許久，大概拍了上百條水下舞蹈的視頻。但又覺(jué)得“放棄雖然容易，但堅(jiān)持會(huì)更酷” ，于是這個(gè)不服輸?shù)南婷米油蝗挥执蛄穗u血，繼續(xù)堅(jiān)持。2017年，對(duì)于何灝浩來(lái)說(shuō)，是個(gè)重大轉(zhuǎn)折。她參與了國(guó)際潛水小姐競(jìng)選活動(dòng)，獲得了中國(guó)區(qū)冠軍。此外，還拿下了美人魚(yú)教練證，成為了國(guó)內(nèi)最早一批拿證的美人魚(yú)教練。美人魚(yú)運(yùn)動(dòng)集花樣游泳、自由潛、瑜伽和美感于一身，近年來(lái)在國(guó)內(nèi)慢慢受到關(guān)注。機(jī)會(huì)的大門(mén)，再次為何灝浩敞開(kāi)。河南衛(wèi)視策劃“水中洛神舞”，第一個(gè)就想到了這位“美人魚(yú)”何灝浩。何灝浩接到這個(gè)任務(wù)，認(rèn)真研讀了《洛神賦》，做了大量準(zhǔn)備。從6月3日起連拍了三天，不到2分鐘的視頻，合計(jì)在水下待了26小時(shí)。整個(gè)舞蹈，她是憋氣完成的，在水面調(diào)整好呼吸，憋一口氣潛到水下完成動(dòng)作，然后再到水面上換氣。大約每50秒才出水換氣一次，每個(gè)動(dòng)作都要拍幾十次。一天要下水100次，因在水下時(shí)間太長(zhǎng)，她的眼結(jié)膜充血。為了克服水下浮力，她配帶2公斤—10公斤不等的東西。為了能有飄逸的效果，需要通過(guò)拉魚(yú)線來(lái)穩(wěn)定自己的身體。不然在水里面，直接一拉，可能會(huì)發(fā)生旋轉(zhuǎn)。魚(yú)線又細(xì)又硬，很容易把自己拉傷。不過(guò)因?yàn)榍懊?00多次的水下裸眼練習(xí)，她基本上可以無(wú)面鏡、無(wú)鼻塞的舞蹈了。所以這個(gè)問(wèn)題相對(duì)順利地克服了。功夫不負(fù)有心人。她的量變帶來(lái)了質(zhì)變。學(xué)水下舞蹈、潛水、考美人魚(yú)證，這些在他人眼中毫無(wú)意義的事情。何灝浩將它們連串成了一串珍珠，最終驚艷了無(wú)數(shù)人，一夜爆紅。何灝浩說(shuō)：“這次水下舞蹈突然火了，感覺(jué)既是意料之中，又有些意外驚喜”。朋友們都說(shuō)：“'八月’早就應(yīng)該紅了！”（“八月”是何灝浩的微信名，也是她出生的月份。）不過(guò)，最讓何灝浩激動(dòng)的是，她的女神——外交部發(fā)言人華春瑩都轉(zhuǎn)發(fā)了，稱“不可思議的美！優(yōu)雅如天鵝，靈活如中國(guó)龍！” “有些人25歲就死了，但是要到75歲的時(shí)候才被埋”。何灝浩被這句話擊中，于是，她經(jīng)常問(wèn)自己：“我還活著嗎？”因此，她愛(ài)折騰，堅(jiān)持每年都要嘗試些新鮮事物。在拍完《美人魚(yú)》后，她曾在朋友圈說(shuō)：“謝謝你，這部電影，讓我從25歲活到了26歲?！?/span>何灝浩也希望，自己每年都能有新收獲，像條美人魚(yú)那樣游向廣闊的大海。何灝浩參加過(guò)首屆廣東大學(xué)生“夢(mèng)想沃之星”職場(chǎng)風(fēng)采挑戰(zhàn)賽，獲得了冠軍，還拿到了唯一的MBA免費(fèi)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。她還做過(guò)模特、跳過(guò)街舞，參演一些電視節(jié)目等等。此外，何灝浩還有個(gè)身份，是海洋環(huán)保推廣大使。學(xué)習(xí)珊瑚知識(shí)、參與清灘行動(dòng)、種植海洋珊瑚等等。她一直在四處奔走，為喚醒大眾的海洋環(huán)保意識(shí)努力著。何灝浩還很喜歡傳統(tǒng)文化，也是漢服文化的忠實(shí)粉絲。“華夏華夏，有服章之美，謂之華，有禮儀之大，故稱夏”。她希望通過(guò)表演，讓大家看到我國(guó)的服章之美，能用一技之長(zhǎng)還原千年前的中華精粹。當(dāng)被偶像華春瑩“翻牌子”的時(shí)候，她激動(dòng)得想哭。因?yàn)樗耐铺?，不僅能被國(guó)人看到，而且能讓世界看到。她說(shuō)：“自己為海而生，只要有水就往里栽。希望能做一條游遍世界的中國(guó)錦鯉，讓世界看到中國(guó)，讓全世界人民知道中國(guó)也有非常棒的美人魚(yú)?！?/span>希望何灝浩這條美人魚(yú)，一路奔馳流向大海，奏響自己的美妙的樂(lè)章。?作者：元?dú)忄?，一?0后深圳女孩，上市公司HR，一個(gè)持續(xù)精進(jìn)者。本文選自藝非凡（ID：efifan）。
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