| 對(duì)肺部有好處的食物有很多的。潤(rùn)肺的水果有雪梨、葡萄、哈密瓜、枇杷等，有很好的潤(rùn)肺功能，可以促進(jìn)痰液排出。潤(rùn)肺的蔬菜有白蘿卜、山藥、蓮藕、銀耳、冬瓜等，這些白色食物具有滋陰生津、潤(rùn)燥化痰的作用，對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨膏、蜂蜜水、蔥白水、冰糖燉雪梨也具有潤(rùn)肺的作用。百合、麥冬、沙參、黃精可以藥食兩用，也有潤(rùn)肺功效。 |
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來(lái)自： 宏達(dá)劍橋 > 《中西醫(yī)學(xué)》
