也許你在生活中有聽過毒“雞湯”，比如“只要是石頭，到哪里都不會發(fā)光”、“生活不止眼前的茍且還有遠方的茍且”、“生活不就是起起落落落落落落落嗎”……

       大家會把這類的毒雞湯很自然的歸類到負能量里面去。既然詞組里面有“能量”二字，我們?nèi)ソ邮諅鬟f的能量才是重點。

       首先，正、負能量是必然的存在，兩種對立的能量，有正能量就會有負能量，它往往有著讓人優(yōu)柔寡斷、煩惱恐慌等一系列導(dǎo)致我們不愉悅的心情，與之相伴的還會是我們在生活中因為負能量而導(dǎo)致的嘆息、錯過和失敗。但仔細思考一下所謂的“負能量”難道不算是一種清醒或“直面慘淡人生”的真勇士精神嗎？

        普世價值中或許會覺得正能量優(yōu)于負能量，但作為一種能量，負能量也能激發(fā)一個人巨大的潛能，為生活帶來美好。所以，在暫時無法擺脫負能量時，如何利用它讓自己變好就顯得尤為重要。正能量的人和負能量的人在追尋目標(biāo)時往往帶著不同的目的。正能量的人往往是在為“我要變得更好更幸福”而努力，而負能量的人往往是在“我不能變得糟糕”中前行。后者這種目的往往帶著一種人類的原始求生本能，這種害怕的情緒所能激發(fā)的力量可能超乎你的想象。就好比為什么暑假2個月都未能完成的作業(yè)，在開學(xué)前2天就能做完？還有為什么做個方案1個星期都拿不出來，卻在deadline的前1個小時趕出來？

         其次，負能量的人對他人的期待往往較低，這不僅降低了他們對事物失望的程度，而且讓他們在很大程度上不愿意與人深交，從而成為一個孤獨的勇士，孤獨的力量是不可小覷的，一個孤獨的人不僅效率高、生活隨性，而且更愿意花進行觀察和思考。所以，如果你是一個負能量較多的人，或者暫時處于一個負能量的階段，這很可能是一個提神自我、努力奮斗的好機會。

        最后，正、負能量作為一種能量都會有副作用，而負能量的副作用往往比正能量要大，所以適時排解負能量也尤為重要?？陀^看的話正能量與負能量相加的結(jié)果應(yīng)該是接近于零的，但現(xiàn)實卻沒有，那是因為負能量和正能量是可以相互感染的，所以如果想要擺脫負能量，最好的辦法還是去多看一些正能量的事情，多做一些有意義的事，看書也好旅行也好，讓靈魂和或是身體多跟正能量的事物接觸，那么不知不覺間，就會變得越來越好。

        所以你get到了“負能量”的能量了嗎？