追先賢之遺志，繼古醫(yī)之傳承

中醫(yī)把人為什么會(huì)生病總結(jié)成了四個(gè)字：正不壓邪。那么治療方式呢也可以總結(jié)為四個(gè)字：扶正祛邪。因?yàn)榉稣旧硎欠龀治覀兊脑獨(dú)?，元?dú)獬渥懔松眢w就有了驅(qū)邪的能力，一些小毛病不需要用別的辦法就能自己好起來(lái)。

邪氣嚴(yán)重的時(shí)候，我們不僅要注意健脾養(yǎng)胃補(bǔ)充元?dú)?，還要搭配上一些其他的祛邪小方，中醫(yī)有很多祛邪的辦法并且會(huì)針對(duì)每個(gè)患者的病情和體質(zhì)的不同來(lái)對(duì)癥下藥。

好的中醫(yī)不僅會(huì)關(guān)注患者自身的情況，還需要關(guān)心患者的居住情況、家庭生活狀況等等，這都是醫(yī)生需要了解的范疇。

就好比高血壓，如果這個(gè)患者的家人之間一直會(huì)吵架，那他的病肯定不容易好 ，而且會(huì)比一般和諧的家庭更容易遇見(jiàn)突發(fā)情況，病情突然加重。所以這些問(wèn)題，都是需要提前考慮的。

健脾養(yǎng)胃以后，很多病癥都能得到改善，可以很大程度上降低心梗腦梗的風(fēng)險(xiǎn)。心臟血管好的人，也許一個(gè)周期就能見(jiàn)效，而那些比較嚴(yán)重的患者，可能就需要在健脾養(yǎng)胃的同時(shí)用上一些祛邪小方。

我們現(xiàn)在不管什么年齡的人都喜歡玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間低著頭對(duì)身體是非常的不好，所以我們呢就可以準(zhǔn)備一根之前教大家做過(guò)的金箍棒，沒(méi)事兒的時(shí)候就拿著敲全身，也可以疏通經(jīng)絡(luò)。

我們?cè)谒氖畾q往后，脾胃功能就要慢慢開(kāi)始下降了，所以保持經(jīng)絡(luò)的疏通就顯得尤為重要。每天最好是抽出來(lái)15分鐘，用如意金箍棒敲打經(jīng)絡(luò)，能夠保證身體的經(jīng)絡(luò)處于一個(gè)比較暢通的狀態(tài)。

就好比是對(duì)高血壓，之前有個(gè)患者在健脾養(yǎng)胃的同時(shí)用金箍棒敲打身體經(jīng)絡(luò)，堅(jiān)持了一段時(shí)間后去量血壓，血壓下降了十幾個(gè)毫米汞柱，患者也非常的驚喜和高興。

高血壓的成因就是因?yàn)楹疂裥皻舛伦×私?jīng)絡(luò)，所以要調(diào)理這些病疏通經(jīng)絡(luò)是一個(gè)正確的方向。而補(bǔ)充元?dú)饩褪亲罨镜恼{(diào)理手段，必須要用。

我們首先補(bǔ)充元?dú)?，那么一部分的寒濕邪氣就?huì)被逼出體外。再看像糖尿病，根據(jù)這么多年的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，糖尿病的根源就是脾虛引起的。

那么怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢？當(dāng)然首先一定要控制血糖，這里說(shuō)的控制不是單靠寒涼性質(zhì)的把血糖降下來(lái)，而是要搭配著健脾養(yǎng)胃或者是減少寒涼材料的使用，在減少量的條件下，保證血糖的平穩(wěn)。

人是鐵飯是鋼，現(xiàn)在的糖尿病患者是這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃，這樣身體長(zhǎng)久下去肯定會(huì)更加的虛弱。所以我們控制血糖并不排斥用藥，而是要少用寒涼的藥，多用溫?zé)岬乃巵?lái)健脾養(yǎng)胃，保證元?dú)獾某渥恪?/p>

中醫(yī)講藥食同源，這些藥材既可作藥用也可日常食用，所以在一定程度上來(lái)說(shuō)對(duì)人體的危害肯定要比一般的西藥小很多。另外，糖尿病的并發(fā)癥有成百上千種，但是從根本上來(lái)說(shuō)也就是兩種：

大多數(shù)糖尿病人都缺乏營(yíng)養(yǎng)，就是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)都在血液里面并沒(méi)有到達(dá)細(xì)胞中，為什么血管會(huì)堵？因?yàn)檠豪锾欠痔吡恕?/p>

中醫(yī)把這個(gè)叫做五谷精華沒(méi)有變成氣血，因?yàn)槠⑻摏](méi)有能力運(yùn)化，所以在身體里就都變成了濕毒，堵住了血管和經(jīng)絡(luò)。

這樣的東西，堵到哪里哪里生病，堵到眼睛就是白內(nèi)障青光眼，堵到腦子就是記憶力減退帕金森等等，堵到心臟就是動(dòng)脈硬化心梗等等。所以糖尿病的并發(fā)癥有一大半是因?yàn)檠芙?jīng)絡(luò)堵塞造成的。

除了糖尿病，脾胃好了全身受益。我們常說(shuō)一個(gè)詞叫做百病之源，比如說(shuō)肥胖是百病之源，氧化損傷是百病之源，其實(shí)真正的百病之源就是脾虛。

最開(kāi)始就是一些小毛病，比如便溏，便秘等等，這些毛病平時(shí)看起來(lái)沒(méi)什么危險(xiǎn)，但是長(zhǎng)久下來(lái)是一件很要命的事情。

人無(wú)胃氣不活，不管對(duì)待什么病，首先人得吃飯能吸收，如果連這點(diǎn)都做不到，人還怎么活？所以脾胃的問(wèn)題一定要重視起來(lái)，健脾養(yǎng)胃，保證元?dú)獬渥?，正常吃飯，正常消化，正常吸收?/p>

一般健脾養(yǎng)胃十來(lái)天就會(huì)有明顯的感覺(jué)，如果想吃飯了，知道餓了，這就是脾胃好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。

像我們平時(shí)胃口好的時(shí)候，今天想吃火鍋，明天想吃炒菜，偶爾的沒(méi)有胃口會(huì)讓人持續(xù)的情緒低落非常難受，就感覺(jué)天都要塌了，所以健脾養(yǎng)胃不僅是讓我們吃飽飯，更是讓我們享受美食。

糖尿病患者一般身體都比較虛弱，普遍感覺(jué)乏力懶散還會(huì)怕冷，這是腎虛導(dǎo)致的，因?yàn)槟I是儲(chǔ)存元?dú)獾牡胤剑绻I出問(wèn)題了，元?dú)饩痛娌蛔×?。所以要給它修補(bǔ)好，這樣元?dú)獠拍艽婧谩?/p>

健脾養(yǎng)胃做到了，剩下的工作就是祛除濕邪，疏通經(jīng)絡(luò)了，糖尿患者用什么呢？就用三味材料：

第一味是苦瓜干，它能去除肝臟里的臟東西，令眼睛明亮，神志清明。對(duì)眼睛、神經(jīng)系統(tǒng)乃至心腦血管系統(tǒng)都有非常好的作用。

第二味是霜桑葉，我們要注意，一定要立秋后被霜打過(guò)的桑葉，這時(shí)候藥性更強(qiáng)。隨便從桑樹(shù)上摘下來(lái)的不能直接拿來(lái)用。近些年的研究表明，霜桑葉對(duì)于三高都有著非常好的調(diào)理作用。

最后一味是槐米，它里面含有非常豐富的微量元素，尤其是鉻元素和鋅元素，是人體制造胰島素的一個(gè)重要的微量營(yíng)養(yǎng)。鉻也是保護(hù)心腦血管的衛(wèi)士，能預(yù)防心腦血管這一類病的并發(fā)癥，防止動(dòng)脈血管中的血栓形成。

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)理，量就可以慢慢地開(kāi)始減少，當(dāng)然還是要先穩(wěn)定血糖后讓醫(yī)生來(lái)判斷是不是可以停止了。我們要是想能更快的打通經(jīng)絡(luò)，可以用如意金箍棒來(lái)敲打肝經(jīng)和脾經(jīng)。

現(xiàn)在很多患者都被網(wǎng)絡(luò)上和流傳的一些相關(guān)話語(yǔ)給唬住了，大致總結(jié)下來(lái)就是控制飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持用藥。但是這些話并不是完全對(duì)的。

這樣的辦法只能延緩病情的發(fā)展，根本不能徹底解決問(wèn)題。黃元御把健脾養(yǎng)胃培植中土的事情干了一輩子，我們學(xué)習(xí)黃元御的理論，是因?yàn)樗睦碚撌菍?duì)的，健脾養(yǎng)胃搭配祛邪小方，再加上疏通經(jīng)絡(luò)。

要成為一個(gè)好的中醫(yī)，需要閱讀大量的古書(shū)和吸收現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，才能從中汲取對(duì)病癥最有效的方式。

郭老師從醫(yī)三十年，讀了萬(wàn)卷書(shū)，也看過(guò)了無(wú)數(shù)的病例，經(jīng)過(guò)多年的總結(jié)才有了如今的健脾養(yǎng)胃搭配祛邪小方的調(diào)理方案。

我們一直在講寒濕邪氣侵害身體，那么寒濕邪氣到底是什么？它們又是怎么侵害到我們的身體的呢？那么下一期，我們就來(lái)好好的給大家解釋一下關(guān)于寒濕邪氣的由來(lái)。