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離婚如何影響孩子將來的人際關(guān)系

 一杯咖啡心理 2021-05-19

文章編號(hào):F20210303

家庭親子專刊

本文系咖啡心理英語(yǔ)小組翻譯 第 449  篇文章

原文 | 凱瑟琳·施賴伯(Katherine Schreiber),藝術(shù)碩士,持證社會(huì)工作碩士,是紐約市的一名作家和社會(huì)工作者,擅長(zhǎng)治療患有嚴(yán)重精神疾?。ㄈ缇穹至寻Y)的成年人。

一杯咖啡全媒體編輯部進(jìn)行修改和增減。

翻譯 | 一杯咖啡英語(yǔ)心理編譯小組   Prim

校對(duì) | 一杯咖啡英語(yǔ)心理編譯小組   校對(duì)團(tuán)隊(duì)

編譯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 Nicole

聯(lián)系|一杯咖啡全媒體編輯部郵箱 coffeepr@qq.com

· 與那些沒有經(jīng)歷過離婚的孩子相比,父母離婚的孩子可能會(huì)對(duì)親密關(guān)系感到不太舒服,對(duì)他人更回避,并且很少擁有安全型的依戀風(fēng)格。

· 在父母離異的人群中,通過尿液樣本檢測(cè)到的催產(chǎn)素濃度往往較低。

· 負(fù)面的童年經(jīng)歷與成年期的身心健康問題(如焦慮和抑郁)有關(guān)。

· 人際關(guān)系會(huì)受到許多不同因素的影響。盡管有這些關(guān)聯(lián),很多離異家庭的孩子在成年后會(huì)形成有意義的、穩(wěn)定的人際關(guān)系。

由于對(duì)這些趨勢(shì)背后的機(jī)制感到好奇,貝勒大學(xué)的瑪麗亞·博西亞(Maria Boccia)博士領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)研究小組探究了催產(chǎn)素系統(tǒng)的變化是否可以解釋其中的一些差異。

其中,催產(chǎn)素系統(tǒng)是荷爾蒙(催產(chǎn)素)的神經(jīng)制造中心,它參與諸如哺乳和子宮收縮等行為和身體功能中的配對(duì)結(jié)合和社交信息處理。

1. 研究:離婚、依戀風(fēng)格和催產(chǎn)素之間的關(guān)系
一杯咖啡

107名參與者完成了博西亞的研究。其中,大約77%是女性,22%是男性。大多數(shù)是白人,非裔美國(guó)人、亞裔人、“其他”分別占6%、8.5%、2%。27%的人報(bào)告稱父母離異,其中9歲是父母離婚的平均年齡。

所有的參與者都來到實(shí)驗(yàn)室,填寫了幾份調(diào)查問卷。這些問卷用于評(píng)估他們的依戀風(fēng)格、父母離婚史、以及他們對(duì)童年時(shí)期從父母那里獲得的關(guān)愛的感知。完成后,參與者還提供了尿液樣本,研究人員用于分析催產(chǎn)素的濃度。

博西亞和她的同事們預(yù)計(jì),調(diào)查問卷將發(fā)揮以下幾個(gè)作用:

(1)可能揭示依戀類型(依戀類型指的是我們?cè)谌穗H關(guān)系中的內(nèi)心感受和行為方式,主要分為四種:安全型、焦慮型、回避型、混亂型)和父母離婚史之間的相關(guān)性;

(2)通過促使參與者回憶他們父母的婚姻有多穩(wěn)定或不穩(wěn)定,以及反思他們自己的依戀類型來刺激催產(chǎn)素的釋放。

通過這種方式,研究人員希望能觀察到依戀類型與催產(chǎn)素分泌,或父母離婚史與催產(chǎn)素分泌之間的相關(guān)性,以及父母離異的成年人和家庭完整的成年人在催產(chǎn)素活性上的差異性。

2. 父母離異與較低的催產(chǎn)素水平有關(guān)
一杯咖啡

正如博西亞的研究小組所預(yù)計(jì)的那樣,父母離異的參與者對(duì)親密關(guān)系表現(xiàn)出更強(qiáng)的不適感,更傾向于回避他人,并且很少擁有安全型的依戀風(fēng)格。

她和她的同事們?cè)凇侗容^心理學(xué)雜志》(Journal of Comparative Psychology)的一篇論文中寫道,那些父母沒有在一起的孩子也認(rèn)為他們自己擁有較低的接近維持度(接近維持度指的是想要接近我們所依戀的人的渴望),并且對(duì)他人的照顧也較不敏感

結(jié)果,與那些沒有經(jīng)歷過的人相比,經(jīng)歷過父母離異的被試尿液中催產(chǎn)素的濃度明顯較低。

實(shí)際上,“父母在童年時(shí)期離婚的成年人,尿液中的催產(chǎn)素濃度平均是父母未離婚的成年人的三分之一”。

這種影響在女性被試中比在男性被試中要明顯得多,但這可能是由于父母離異組的男性參與者太少造成的,他們解釋說。

父母離異的參與者也傾向于認(rèn)為他們的父母更少關(guān)心人、更冷漠。而且,可悲的是,他們更有可能報(bào)告自己曾受到父親的虐待。

先前在嚙齒動(dòng)物和非人靈長(zhǎng)類動(dòng)物上的研究發(fā)現(xiàn)證實(shí)了大腦內(nèi)的催產(chǎn)素活性與依戀和育兒行為的發(fā)展之間存在關(guān)聯(lián)。與該發(fā)現(xiàn)相一致,研究人員推測(cè),在人類身上,“催產(chǎn)素活性可能是早期父母分離對(duì)后期母性行為、性行為及其他行為的影響中介…并且還可能是離婚對(duì)孩子可觀察到的效應(yīng)的影響中介”。

換句話說,父母離異影響到成年子女的人際關(guān)系和育兒行為的一種機(jī)制是催產(chǎn)素系統(tǒng),以及催產(chǎn)素系統(tǒng)的輸出是如何被父母的溫暖或缺乏溫暖以及父母關(guān)系的破裂改變的。

3. 童年的艱難與成年后更大的問題有關(guān)
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博西亞的研究增加了越來越多的證據(jù),這些證據(jù)支持童年的艱難與持續(xù)一生的困境之間存在關(guān)聯(lián)。

實(shí)際上,離婚是幾種負(fù)面的童年經(jīng)歷之一,并且它被發(fā)現(xiàn)可以預(yù)測(cè)成年后的精神和身體疾病。其他負(fù)面的童年經(jīng)歷包括身體和心理虐待、情感和身體忽視、目睹父母濫用藥物或成為暴力的受害者、以及有家庭成員被監(jiān)禁。

那么,正如博西亞和她的同事們?cè)谘芯恐兴赋龅哪菢?,與沒有抑郁或焦慮障礙的人相比,有過抑郁或焦慮障礙的兒童和成年人更有可能經(jīng)受得住離婚這一負(fù)面的童年經(jīng)歷,也就不足為奇了。

其他研究還表明,在某些情況下,童年時(shí)經(jīng)歷父母離婚比童年時(shí)經(jīng)歷父母死亡對(duì)以后心理健康的影響更大。

4. 為什么催產(chǎn)素會(huì)降低
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先前對(duì)包括人類在內(nèi)的幾個(gè)物種的催產(chǎn)素系統(tǒng)的研究表明,當(dāng)孩子沒有從父母那里得到足夠的或持續(xù)的照顧、愛、安全和關(guān)注時(shí),催產(chǎn)素的分泌會(huì)明顯減少。研究表明,相比由慈愛的父母撫養(yǎng)長(zhǎng)大的孩子,在情感忽視的機(jī)構(gòu)環(huán)境(如孤兒院)中長(zhǎng)大的孩子產(chǎn)生的催產(chǎn)素會(huì)更少。

這同樣適用于童年時(shí)期遭受虐待和忽視的成年人。

大量的研究還表明,父母的愛和關(guān)注不僅能促進(jìn)后代子女催產(chǎn)素的分泌,而且實(shí)際上還是催產(chǎn)素最初開始分泌所必需的條件。

博西亞認(rèn)為,離婚會(huì)讓父母雙方因婚姻的混亂或分居的壓力而心煩,以致于他們無法充分照顧到孩子的情感需求,從而可能改變孩子催產(chǎn)素系統(tǒng)的發(fā)展。結(jié)果,兒童發(fā)育中的依戀系統(tǒng)(很大程度上受催產(chǎn)素分泌和催產(chǎn)素受體活性與敏感性的控制)因缺乏足夠的刺激,可能導(dǎo)致催產(chǎn)素終生分泌不足。

但是,經(jīng)歷父母離婚的成年子女的催產(chǎn)素系統(tǒng)還可以通過其他途徑來改變。人們會(huì)采取某些行為來應(yīng)對(duì)父母婚姻的混亂和分居所帶來的持續(xù)性或歷史性的壓力,但這些行為會(huì)對(duì)神經(jīng)激素的活動(dòng)產(chǎn)生影響。

這些行為中首要的是藥物濫用。研究表明,它能改變催產(chǎn)素的分泌。離異家庭的孩子在青春期和成年期濫用藥物的可能性更高,并且更可能對(duì)尼古丁上癮。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),32歲的酗酒者更有可能在童年時(shí)期經(jīng)受住父母的離婚。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),父母離異與年少時(shí)開始飲酒之間存在關(guān)聯(lián)。

5. 希望在前方:依戀模式并不是終生不變的
一杯咖啡

僅僅因?yàn)橐恍┭芯勘砻?,童年時(shí)期的離婚會(huì)影響成年后的行為和關(guān)系模式,但這并不意味著離婚就注定了所有的孩子都會(huì)失敗。許多因素都在影響著離婚對(duì)孩子的效應(yīng)。首先,正如希拉·奈爾(Hira Nair)和安·默里(Ann D. Murray)的研究所表明的那樣,父母的教養(yǎng)方式(想想看:看護(hù)者是太過寬松,還是過于專橫,抑或者是足夠堅(jiān)定的同時(shí)仍然充滿愛)可以改變離婚對(duì)行為和依戀風(fēng)格結(jié)果的影響。

此外,離婚并不總是導(dǎo)致負(fù)面結(jié)果。在某些情況下,它可能對(duì)兒童的幸福有保護(hù)作用。學(xué)者康斯坦斯·蓋格(Constance T. Gager)發(fā)現(xiàn),在父母間經(jīng)常發(fā)生人際沖突的家庭中長(zhǎng)大,離婚有助于減輕其造成的負(fù)面影響。

她和她的同事們?cè)谡撐闹袑懙溃拔覀兊难芯堪l(fā)現(xiàn)支持這一論點(diǎn),即當(dāng)父母解除婚姻關(guān)系時(shí),家庭沖突帶來的長(zhǎng)期負(fù)面影響會(huì)減弱”。

我們認(rèn)為,這種減弱是因?yàn)榉蚱揸P(guān)系破裂后,孩子接觸到的日常沖突減少了,因此也便減少了孩子模仿父母沖突模式的機(jī)會(huì),而父母的沖突模式可能與無法解決的人際沖突有關(guān)。

盡管父母的離婚或人際沖突讓我們的依戀模式變成不安全的類型,但越來越多的證據(jù)表明,依戀模式并不是終生不變的。人們發(fā)現(xiàn),依戀模式會(huì)隨著心理治療以及重大生活事件或角色的變化而改變,例如,失去所愛的人、成為父母、經(jīng)歷自然災(zāi)害、或找到有意義的事業(yè)來發(fā)揮積極作用。

正如擁有哲學(xué)博士和醫(yī)學(xué)博士雙學(xué)位的貝里特·布羅加德(Berit Brogaard)所寫的那樣,預(yù)計(jì)大約30%的人會(huì)在其一生中經(jīng)歷依戀模式的變化。研究還表明,我們不一定只有單一的依戀模式(它指的是我們?cè)谒械纳缃磺榫持惺冀K表現(xiàn)一致)。相反,我們的依戀風(fēng)格可能會(huì)適應(yīng)不同的情境、關(guān)系類型、以及與我們親近的人的性格特質(zhì),并給予不同的回應(yīng)。如果你擔(dān)心自己擁有不安全的依戀風(fēng)格是“不正常的”,那么請(qǐng)考慮一下這點(diǎn):一些心理學(xué)家有理由相信安全型的依戀風(fēng)格實(shí)際上并不存在。

6. 最后的話
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離婚毫無疑問改變了我們?cè)谌穗H關(guān)系中處理、理解和反應(yīng)的方式,就像任何重要的童年經(jīng)歷一樣。但是,父母婚姻賦予我們的關(guān)系劇本并不是一成不變的。通過心理治療、從與我們親近的人那里學(xué)習(xí)新的行為、自我反省以及相互支持,我們可以編輯與他人關(guān)系的藍(lán)圖,并可能最終改變催產(chǎn)素的分泌。

許多離異家庭的成年子女會(huì)建立有意義的浪漫感情和柏拉圖式的友誼,養(yǎng)育健康而穩(wěn)定的孩子,過上令人滿意且富有成效的生活。這就是事實(shí)的證明。經(jīng)歷離婚并不會(huì)自動(dòng)阻止你與他人建立健康的、相互支持的、安全的關(guān)系,也不會(huì)妨礙你從穩(wěn)定持久的愛情中獲得有益身心健康的好處。



END

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