西洋參是一種“清涼”參，食用西洋參最佳的季節(jié)就是在夏天。夏天天氣炎熱，酷暑難耐，人體消耗比較大出汗比較多，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┪餮髤⒖梢赃_(dá)到一個(gè)很好的養(yǎng)閹。清補(bǔ)的功效。而在秋冬季節(jié)人體很少，容易出現(xiàn)濕氣等疾病，食用西洋參并不能夠很好的發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)功效為自身所利用。

西洋參性涼味甘，在夏天食用也可以有效地解決自身出現(xiàn)的陰虛內(nèi)熱問題。很多患者朋友在夏天出現(xiàn)的熱傷風(fēng)癥狀會(huì)導(dǎo)致自身不同程度的出現(xiàn)口干舌躁、咳嗽氣喘等多種癥狀，適量食用西洋參也可以達(dá)到一個(gè)很好的調(diào)理效果。

為何天熱時(shí)適合吃西洋參？

西洋參的主要成分可以抑制大腦過度興奮，對(duì)人的大腦起到一定的鎮(zhèn)靜作用。西洋參與人參食用的時(shí)間不同，中醫(yī)注重因時(shí)進(jìn)補(bǔ)，人體臟腑組織與季節(jié)密切相關(guān)，季節(jié)不同，人體的新陳代謝也不同。

西洋參適合夏季食用，在恰當(dāng)?shù)募竟?jié)進(jìn)補(bǔ)，那么可以起到事半功倍的效果。夏季天氣較熱，人體能量要消耗的多，睡眠時(shí)間也比較少，因此需要服用一些養(yǎng)陰清補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，而西洋參剛好屬于這一類。

西洋參滋陰降火

西洋參藥性較緩和，性寒，主要用來(lái)治療肺虛久咳、口干舌燥、虛熱煩疲等病癥。在夏季，天氣炎熱，尤其是一些白領(lǐng)人群，工作比較繁忙，壓力大，生活很不規(guī)律，睡眠不足，很容易出現(xiàn)上火癥狀，導(dǎo)致脾胃失調(diào)、氣陰兩虛。這時(shí)就可以服用一些西洋參，可以起到很好的降火祛躁作用，抗疲勞，補(bǔ)陰氣。

選擇質(zhì)量品質(zhì)高的西洋參才可以將要的作用發(fā)揮到最大，“食之有道，補(bǔ)有參度”，如(尊寶堂)西洋參，屬于吉林長(zhǎng)白山西洋參，沖泡多吃仍然味道濃郁，湯色清透，入口味甘，盡顯口感豐富，提高免疫力、促進(jìn)血液活力、輔助治療糖尿病等效果顯著,長(zhǎng)期泡西洋參可滋補(bǔ)養(yǎng)顏，顯氣色。