鼻子：在腳大拇指內(nèi)側(cè)指甲               旁，j形。

適合癥狀：）鼻子的一切病               癥，上呼吸道疾患。

上頜：在大腳趾指甲正下                  方，從里側(cè)往外刮。

下頜：在上頜正下方。。從外往里刮。

適合癥狀：牙周炎，打呼嚕，口腔潰瘍，味覺失調(diào)等。

扁桃體腺：在下頜正下方到兩旁。

適合癥狀：扁桃體炎，咽炎

先按后刮。以上做按摸時(shí)間都是3分鐘。

咽喉食管：大腳趾和二腳趾趾骨之間的凹陷處。

適合癥狀：慢性咽炎，聲帶嘶啞。息肉等。

做法：從上往下刮10分鐘。

        這個(gè)反射區(qū)分成左右兩個(gè)部分。左邊是胸部淋巴；右邊是咽喉食管。有咽喉，食管病癥的重點(diǎn)刮右邊；有發(fā)熱，炎癥的多刮左側(cè)。然后再和一起緊挨著刮一下。

   太沖穴：胸悶，氣短，愛                       生氣的人，多刮                       此穴。

胸部反射區(qū)：腳背三四指正                          下方的大圓圈

適合癥狀：乳腺增生及乳腺                       到一切病癥。