?1很多朋友都知道刮手指，可以調(diào)很多病癥。具體怎么刮，調(diào)什么病呢?

2刮大拇指

大拇指對(duì)應(yīng)的是肺經(jīng)，肺主氣，司呼吸。因此，當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、胸悶等情況時(shí)，可用手刮大拇指外側(cè)

3刮食指

食指對(duì)應(yīng)是大腸經(jīng)，經(jīng)常便秘、腹瀉、消化不良的人，應(yīng)該刮刮食指。

4刮中指

中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng)，容易心慌、心痛，失眠的朋友可以刮刮中指。

5刮無名指

無名指對(duì)應(yīng)三焦經(jīng)，而三焦經(jīng)循行肩膀和腦外側(cè)，故而偏頭痛、肩頸痛的人可以刮無名指

6刮小拇指

小拇指對(duì)應(yīng)小腸經(jīng)，主營(yíng)養(yǎng)吸收。身體瘦弱，免疫力低，易感冒可以多刮一刮

馮名雨艾灸