大家好，我是你們的老朋友（云中君）。

我們中國(guó)人，講究正氣。

內(nèi)經(jīng)說(shuō)，陽(yáng)氣存內(nèi)，邪不可干。陽(yáng)氣在身，百病不侵。正氣離身，苦病無(wú)邊。

陽(yáng)氣是什么？是充足的元?dú)?、充沛的氣血、升降自如的氣機(jī)，以及臟腑陰陽(yáng)的平衡。

你問(wèn)，陽(yáng)氣在哪？

我告訴你，陽(yáng)氣在腰。

腰，是我們陽(yáng)氣所在之處。

我們中國(guó)人講，無(wú)論何時(shí)，腰桿子不能彎。一個(gè)人身體好不好，就看他的腰，是否值得起來(lái)。挺得起腰，你才有精氣神。腰彎了，你的身體就開(kāi)始萎靡了。

為什么？因?yàn)檠啬I。腎，藏元陰和元陽(yáng)。腎氣強(qiáng)，則正陽(yáng)足，腰得養(yǎng)。腎氣不足，正氣虧虛，則腰失養(yǎng)。

所以說(shuō)，祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)在治療腰疼的時(shí)候，特別注重對(duì)“正氣”的培養(yǎng)。

現(xiàn)在，我給你說(shuō)個(gè)案例，你就知道了。

案例中的醫(yī)者，是一位湖南省的老中醫(yī)，叫做易聘海。這個(gè)人，生于1892年，卒于1972年，18歲開(kāi)始行醫(yī)，1960年被當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門評(píng)定為名老醫(yī)師。他的不少醫(yī)案，都曾入選中醫(yī)內(nèi)科學(xué)教材。

話說(shuō)有一次，醫(yī)師接待一個(gè)患者，當(dāng)時(shí)是30歲。

30歲，本來(lái)該是好年紀(jì)。但是他從20歲開(kāi)始就覺(jué)得腰疼，近些年來(lái)每逢工作勞累就疼痛加劇，以至于日夜無(wú)歇，始終在那兒疼。只有在躺下來(lái)的時(shí)候，才有所緩解。

與此同時(shí)，和一般的年輕人不同，他晚上夜尿比較多，而且口淡，吃東西沒(méi)味道，無(wú)食欲。

每逢節(jié)假日，和他同齡的人，都結(jié)伴出去游玩。而他，只能是待在家里，哪兒也不去，在床上一躺，就是一整天。只有躺著，腰才不疼。

年紀(jì)輕輕，怎么會(huì)這樣呢？面對(duì)這個(gè)病人，醫(yī)師仔細(xì)診脈，發(fā)現(xiàn)舌淡、脈沉弱。

這時(shí)候，醫(yī)師得到一個(gè)非常重要的信息。這就是，該患者12歲那年就結(jié)婚了，屬于那個(gè)時(shí)代典型的早婚。而他的妻子，當(dāng)時(shí)才15歲。

醫(yī)師道，你的腰疼，就源于結(jié)婚太早。于是，他寫了一個(gè)配伍，方見(jiàn)——

準(zhǔn)備；枸杞、竅目舌、凌天參，三味草藥，按照1：1水煎服。

結(jié)果，患者連用十劑，感覺(jué)腰痛好了一半，再用十劑，幾乎痊愈，只是偶爾感覺(jué)有些微微疼痛。再后來(lái)，把配伍改成了湯劑，常服兩個(gè)月。最終，疼痛感完全消失，生活恢復(fù)了正常。在如此長(zhǎng)的調(diào)養(yǎng)期內(nèi)，醫(yī)師只要求患者做一件事兒，這就是禁房事。

現(xiàn)在，我請(qǐng)讀者朋友，能夠拿起筆，把這個(gè)配伍記下來(lái)。我認(rèn)為，這是一張治療脾腎不足、正氣虛弱所致腰痛的標(biāo)準(zhǔn)配伍，很有代表性。

我們看看這個(gè)患者的腰痛，到底是怎么來(lái)的吧。

不用說(shuō)，他12歲就結(jié)婚，精元未充之際，強(qiáng)力耗傷，這帶來(lái)的結(jié)果，就是本陽(yáng)不足。腎陽(yáng)腎氣不能充分地濡養(yǎng)腰部，所以在年紀(jì)輕輕的時(shí)候，出現(xiàn)腰部的頑固疼痛。

因?yàn)槟I陽(yáng)不足、腎氣虧虛，所以患者脈象沉弱、四肢不溫、夜尿頻多。

腎中元陽(yáng)，又時(shí)刻溫煦著脾陽(yáng)。腎陽(yáng)不足，則脾陽(yáng)虧虛。脾陽(yáng)不足，則食欲減退，口淡乏味。

脾腎虧虛，氣血不豐，所以舌色淡。脾又主肌肉。脾虛，肌肉失養(yǎng)，所以加劇腰痛。

因此，要想改善的話，就必須培補(bǔ)脾腎之氣。脾腎之氣足，腎陽(yáng)充沛，則人體正氣才會(huì)強(qiáng)大。他的腰疼，才能徹底改善。

比如說(shuō)這個(gè)腰痛，古人早就說(shuō)：“腰為腎之府……轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣”。這就提示我們，一個(gè)人的腰，體現(xiàn)的是腎氣、正氣的強(qiáng)弱。生活中許多頑固腰痛，尤其是腰肌勞損和腰脫，中醫(yī)常常從補(bǔ)腎益精的角度入手，效果大多較為理想。這個(gè)是事實(shí)，不容忽視。同時(shí)，這也從側(cè)面說(shuō)明，古人所說(shuō)的“節(jié)欲養(yǎng)生”，是有道理的。你耗傷多少，以后的病就找來(lái)多少。

好了，今天的內(nèi)容就分享到這了，希望通過(guò)這篇文章可以幫助到有需要的人。

全文完。