揭秘孩子迷戀手機(jī)游戲背后的六大心理需求

(王學(xué)明親子教育課程，石頭整理)

治療孩子迷戀手機(jī)游戲之“病”，在于疏而不在于堵。迷戀手機(jī)游戲背后的六大心理需求，如果在生活中得不到，必然會(huì)從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里去尋求。

如果孩子接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲（不是沉迷于其中），請(qǐng)先放下焦慮，游戲不是洪水猛獸，處理得當(dāng)，是沒(méi)有什么問(wèn)題的。（以前我們的孩子都經(jīng)歷了流行音樂(lè)、電視機(jī)、電腦、現(xiàn)在是手機(jī)游戲，人類發(fā)展的歷史證明，還真的沒(méi)有任何就可以破壞下一代的東西，除非上一代）

孩子在生活中得不到價(jià)值感和成就感的話，就會(huì)容易不自信甚至產(chǎn)生自卑心理。而價(jià)值感和成就感大多來(lái)自父親。一般情況下，一個(gè)沉迷于游戲的孩子，和爸爸的關(guān)系都不怎么樣。一個(gè)爸爸缺席的孩子背后，必然會(huì)產(chǎn)生一個(gè)焦慮的媽媽。

如果一個(gè)孩子對(duì)爸爸存在敬畏感，爸爸對(duì)孩子有威信，一般情況下孩子不會(huì)沉迷于游戲。如何經(jīng)營(yíng)好爸爸的威信，提高孩子的敬畏之心呢？

1、高效陪伴：注意是高效陪伴（事實(shí)證明爸爸越忙，對(duì)孩子積極的影響反而更明顯，倒是那些無(wú)所事事的陪伴，對(duì)孩子的影響力反而下降，如果孩子在做作業(yè)，爸爸在旁邊玩手機(jī)，那就失去陪伴的意義了。）

2、爸爸要做到生活中少啰嗦、少說(shuō)教，否則威信就會(huì)降低甚至失去，一口唾沫一個(gè)釘是追求目標(biāo)。盡量做好水深不語(yǔ)，人穩(wěn)不言。

3、爸爸不要因?yàn)樾∈露茐漠?dāng)時(shí)良好的環(huán)境和氛圍，有事可以下來(lái)說(shuō)，不然孩子會(huì)有樣學(xué)樣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，脾氣大，不善于溝通和交流。

4、這個(gè)建議給媽媽，盡量在孩子面前托起和維護(hù)爸爸的形象和威信?！皩氊悾职衷谕饷婧苊?，為了咱們一家的生計(jì)不辭辛勞地奔波，你看即使這么忙，他都會(huì)和你抽時(shí)間視頻聊天呢?！?/span>

那單親媽媽如何才能培養(yǎng)孩子的價(jià)值感和成就感呢？

1、千萬(wàn)不能因?yàn)闆](méi)有給孩子一個(gè)完整的家，心生愧疚而失去原則溺愛(ài)孩子，這樣就害死了孩子。

2、單親家庭的媽媽不能在孩子跟前說(shuō)爸爸的任何壞話，即便孩子爸爸做的不好，等孩子長(zhǎng)大了，他有自己的分辨力，他會(huì)因?yàn)閶寢寷](méi)有說(shuō)過(guò)爸爸的壞話會(huì)變得更加包容，更加欣賞媽媽的人品。

3、單親媽媽?xiě)?yīng)該有一份穩(wěn)定的工作，和社會(huì)不能失去聯(lián)系，這樣可以通過(guò)對(duì)事業(yè)的追求充當(dāng)爸爸的角色——價(jià)值感和存在感。

如果一個(gè)孩子在現(xiàn)實(shí)生活中被過(guò)度保護(hù)，嚴(yán)重地剝奪了孩子的生活體驗(yàn)感和歷練感，在這樣的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大，孩子很少有自主權(quán)，從而也就沒(méi)有了掌控感。

在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，必須學(xué)會(huì)和做好“有愛(ài)的放手”不能包辦太多，孩子要經(jīng)歷的必須經(jīng)歷，在人的一生中，孩子該走的彎路是必須要走的，該掉的坑是必須要掉的，只有一條：晚走彎路不如早走彎路，晚掉坑不如早掉坑。

“有愛(ài)的放手”不是甩手掌柜，有愛(ài)的放手的前提是要懂孩子，懂孩子比愛(ài)孩子更為重要。

洗襪子和種樹(shù)的故事，三類父親截然不同的的態(tài)度，導(dǎo)致孩子三種不同的人生態(tài)度：

第一類：過(guò)度包辦型，剝奪了孩子的體驗(yàn)感，久而久之，孩子在生活中就會(huì)失去自主權(quán)；

第二類：求全責(zé)備型，打擊和挫敗了孩子掌控和自主的信心，把孩子的主觀能動(dòng)性無(wú)情地扼殺在萌芽狀態(tài)之中。

第三類：放手鼓勵(lì)型，既放手了讓孩子有了體驗(yàn)感，培養(yǎng)了孩子的掌控感，又巧妙指出了需要完善之處，讓孩子不僅愿意做，而且還要做得好。很好地培養(yǎng)了孩子的主觀能動(dòng)性。

游戲之所以會(huì)讓孩子越挫越勇，主要原因之一就是游戲能給孩子試錯(cuò)的機(jī)會(huì)。而在生活中，一旦遇到失敗和犯錯(cuò)誤后，就會(huì)遭受無(wú)端的指責(zé)。

孩子犯錯(cuò)誤后批評(píng)是必要的，但一定要注意到批評(píng)的意義，批評(píng)的意義在于要讓孩子面對(duì)困難時(shí)找出原因，更加有勇氣去處理，而不是發(fā)泄大人的情緒。生活中好多的批評(píng)其作用僅僅是發(fā)泄大人的情緒而已，于事沒(méi)有任何積極作用。

案例：一個(gè)孩子在做作業(yè)時(shí)偷著玩手機(jī)時(shí)讓大人看見(jiàn)了，這件事在家長(zhǎng)眼中是好事還是壞事呢？不同的家長(zhǎng)對(duì)這件事的態(tài)度不同，導(dǎo)致的后果也截然不同。

認(rèn)為是壞事的家長(zhǎng)就會(huì)這樣做：

大聲呵斥，不依不饒地揭發(fā)孩子偷著玩手機(jī)的行為，甚至還進(jìn)行品行詆毀等等，這樣導(dǎo)致的結(jié)果是，孩子的防范意識(shí)會(huì)更強(qiáng)，做作業(yè)時(shí)鎖門，后來(lái)家長(zhǎng)不斷發(fā)現(xiàn)，不斷“教育”，孩子就會(huì)明目張膽地玩手機(jī)，和家長(zhǎng)明著對(duì)著干，甚至發(fā)展到你不給手機(jī)就不去上學(xué)，各種威脅等。

認(rèn)識(shí)還算是好事的家長(zhǎng)會(huì)這么做：

家長(zhǎng)認(rèn)為，偷著玩手機(jī)說(shuō)明孩子心里還比較在乎大人的感受，親子關(guān)系還比較牢靠。

這樣的大人會(huì)這么做：

（1）大大方方地從孩子后面走過(guò)去，走到他身后時(shí)輕輕咳嗽兩聲。（明確地暗示孩子你一邊做作業(yè)，一邊玩手機(jī)的行為我看到了。這樣就可以了，不小題大做破壞氣氛）

（2）晚上睡覺(jué)時(shí)對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，睡了吧？爸爸和你談點(diǎn)事，耽誤你一分鐘可以嗎？”（這樣問(wèn)，孩子得到了尊重）

（3）“你今晚做作業(yè)時(shí)玩手機(jī)，爸爸發(fā)現(xiàn)了。爸爸今晚來(lái)，不是來(lái)批評(píng)你的，是來(lái)感謝你的?！保ㄇ耙痪湓挃[事實(shí)就行了，對(duì)這事不評(píng)價(jià)不貼標(biāo)簽；后一句話解除了孩子的戒備心理，把孩子注意力吸引過(guò)來(lái)。）

（4）“我從你旁邊走過(guò)，你看到我過(guò)來(lái)把手機(jī)放下了，這說(shuō)明你心里有老爸，在乎老爸的感受，讓我很感動(dòng)?！?/span>

（5）“我知道，你不是經(jīng)常這樣做的。明天應(yīng)該怎么做，你是知道的。寶貝，晚安?！保然饬撕⒆拥膶擂?，又給了孩子以鼓勵(lì)）

如果家長(zhǎng)會(huì)這么做，你讓孩子以后迷戀上手機(jī)都是難事。這其中的智慧要通過(guò)學(xué)習(xí)才能做到。父母改，孩子才能變，走老路永遠(yuǎn)到不了新的地方。

情感得不到營(yíng)養(yǎng)，就是大人沒(méi)有認(rèn)真去感知孩子的感受，也沒(méi)有把大人的感受反饋給孩子。（心理學(xué)上講的共情）

孩子玩游戲過(guò)關(guān)后，網(wǎng)絡(luò)里會(huì)給予鮮花、掌聲、吶喊聲等，而在生活中 當(dāng)孩子取得成功時(shí)，一部分大人認(rèn)為是應(yīng)該的，就不予去贊美，還有部分大人是表?yè)P(yáng)孩子了，但很程式化，很淡然沒(méi)一點(diǎn)感情色彩，孩子也感知不到因他的努力和成功給大人帶來(lái)的喜悅。 

案例：孩子上一年級(jí)，考試得了100分，放學(xué)一進(jìn)門就大聲喊：“爸、媽，我考了100分！100分！”

家長(zhǎng)一：“不錯(cuò)不錯(cuò)，你很棒！”（這種詞太籠統(tǒng)，沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義）

家長(zhǎng)二：“好，以后不要驕傲啊，你們班上有很多同學(xué)也考了100分，再努力啊?！保ㄟ@種所謂的表?yè)P(yáng)更糟糕，孩子得到的其實(shí)是一種壓力。）

家長(zhǎng)三：微笑地走過(guò)去和孩子擊掌、擁抱，并認(rèn)真地告訴孩子，“寶貝，你很努力，我到你的100分，我真的很開(kāi)心，我相信爸爸看到也會(huì)很開(kāi)心的?！保ㄟ@是真情實(shí)意的表達(dá)，孩子能很好地感知大人的開(kāi)心。）

孩子沒(méi)考好后家長(zhǎng)的態(tài)度

家長(zhǎng)一：“沒(méi)考好，不要緊，下次考回來(lái)”（同樣，很空泛，孩子感知不到大人的鼓勵(lì)。）

家長(zhǎng)二：“寶貝，你沒(méi)有考好，我相信你很不開(kāi)心，媽媽也很難過(guò)......那我們接下來(lái)應(yīng)該怎么做呢?”（這樣說(shuō)，孩子能感受到我們的共情。）

孩子放學(xué)后，沒(méi)有按照以前的時(shí)間回來(lái)，遲來(lái)了一個(gè)小時(shí)。當(dāng)你等到孩子回來(lái)時(shí)，不要暴跳如雷，不要吼叫訓(xùn)斥，真實(shí)地表達(dá)自己的感受?！皩氊?，你干嘛去了？你知道這樣做爸爸媽媽有多擔(dān)心嗎，路上車這么多......”如果你過(guò)分表達(dá)了你的憤怒，孩子以后出現(xiàn)這樣的事就以撒謊作為應(yīng)對(duì)措施。

當(dāng)孩子在大人跟前訴苦時(shí)，大人要注意聆聽(tīng)孩子要表達(dá)的事和事情后面孩子的心理需求。如果大人嫌孩子煩心，不愿意去感知孩子，那久而久之，孩子和大人之間情感的鏈接就會(huì)斷裂，孩子對(duì)大人也就失去信任。

一句話，要認(rèn)真地真實(shí)地去感知孩子的感受，并把自己的感知反饋給孩子，讓孩子感知到大人的感受。這樣的話，孩子的情感就得到了滋養(yǎng)。

家里不是講道理的地方（道理講得太多，干巴巴的，沒(méi)有真情實(shí)感），是家庭成員“共情”的地方，在一個(gè)家庭中，擺事實(shí)（情）、講道理（理）、受獎(jiǎng)罰（法）的排序，永遠(yuǎn)是“情”第一“理”第二“法”最后的。

有4種家庭喜歡講道理，教師、會(huì)計(jì)、醫(yī)生、公務(wù)員，要注意糾偏。

有時(shí)候孩子玩手機(jī)，就是在宣泄情緒，可能在現(xiàn)實(shí)生活中，沒(méi)有他宣泄的地方。

在情緒宣泄方面，給家長(zhǎng)三個(gè)建議：

家長(zhǎng)要管好自己的脾氣和情緒。孩子是有樣學(xué)樣的，有怎樣的家長(zhǎng)就有怎樣的孩子。家長(zhǎng)是個(gè)脾氣暴躁的人，孩子十有八九也是的。

實(shí)事求是地降低對(duì)孩子的期望值。完美型的家長(zhǎng)其實(shí)是很危險(xiǎn)的，培養(yǎng)出的孩子一般都會(huì)走兩個(gè)極端，一是太佛系，啥都無(wú)所謂；二是孩子太暴躁。

要引導(dǎo)孩子合理宣泄情緒。引導(dǎo)孩子正確報(bào)答自己的感受，可以理直氣壯地說(shuō)“不”，要給孩子表達(dá)的機(jī)會(huì)和宣泄情緒的途徑。

“別哭，不許哭”，這樣的家長(zhǎng)是極其錯(cuò)誤的，孩子哭說(shuō)明孩子很委屈，這種不健康的委屈宣泄不出來(lái)，憋在心里，就會(huì)讓孩子陷在不健康的情緒中，長(zhǎng)久就會(huì)抑郁?，F(xiàn)在抑郁的孩子越來(lái)越多，跳樓等極端事件層出不窮，究其原因，還是孩子的合理情緒得不到宣泄，積少成多就會(huì)爆發(fā)。

記住一句話，一個(gè)沒(méi)有耐心和懂得管理情緒的大人，是教育不出一個(gè)優(yōu)秀的孩子的。不要對(duì)孩子吼叫，否則會(huì)出現(xiàn)兩種可能，一是孩子被你壓制住了，很懦弱；二是孩子比你還能吼叫。

很多迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲的孩子，原因之一是因?yàn)楹⒆犹幚聿缓猛瑢W(xué)關(guān)系，其社會(huì)關(guān)系很差，人際關(guān)系鏈接斷裂走不出去，只好把自己關(guān)在狹小的空間里，沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中。而那些陽(yáng)光、開(kāi)朗，有很好的人際關(guān)系的孩子，一般不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的。

1、首先建立良好的親子關(guān)系很重要，一個(gè)得不到良好的親子關(guān)系滋養(yǎng)的孩子，也比較難處理好社會(huì)關(guān)系。

（1）父親要在家里最大限度尊重和關(guān)愛(ài)妻子。因?yàn)橛H子關(guān)系最直接的母子關(guān)系，媽媽在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中陪伴時(shí)間最長(zhǎng)，母親的情緒里藏著孩子的未來(lái)，而媽媽的情緒是受爸爸的愛(ài)來(lái)滋養(yǎng)的。一個(gè)爸爸不給媽媽幸福、安全和快樂(lè)，那媽媽拿什么給孩子以幸福、安全和快樂(lè)？

（2）爸爸必須維護(hù)媽媽的尊嚴(yán)。父親要認(rèn)真地告訴孩子，以后無(wú)論遇到什么事，可以發(fā)火發(fā)脾氣，但絕對(duì)不可以不尊重媽媽，不可以對(duì)媽媽出言不遜，這是家規(guī)，這是底線。

（3）從孩子懂事起，爸爸要陪孩子一起給媽媽過(guò)生日，希望孩子在自己生日那天，能給媽媽送上一份代表心意的禮物，因?yàn)楹⒆拥纳站褪菋寢岆y日。

（4）和孩子有事好商量，不要?jiǎng)虞m對(duì)孩子吼叫，吼叫是破壞親子關(guān)系最大的要素。特別是對(duì)于女孩子，盡量不要?jiǎng)邮帧?/span>

（5）有男孩子的家庭，媽媽要適當(dāng)?shù)亟o爸爸妥協(xié)一點(diǎn)，把家庭的功勞適當(dāng)?shù)刈尳o爸爸。

2、要帶孩子走出去或者鼓勵(lì)孩子走出去，參加社團(tuán)活動(dòng)，多交朋友。

一個(gè)成績(jī)很好的孩子，但處理不好人際關(guān)系，工作和生活也不會(huì)順風(fēng)順?biāo)?/span>

一個(gè)成績(jī)不好的孩子，但人際關(guān)系處理的好，也可以彌補(bǔ)成績(jī)不好帶來(lái)的不足；

一個(gè)成績(jī)好又會(huì)處理人際關(guān)系的孩子，那他的人生就是成功的人生；

一個(gè)成績(jī)不好，又不會(huì)處理人際關(guān)系的孩子，在工作和生活中將會(huì)有很多挫折。

3、不健康的親子關(guān)系造就不健康的孩子

（1）脾氣暴躁的家長(zhǎng)，造就叛逆交流困難的孩子；

（2）責(zé)備過(guò)多的家長(zhǎng)，造就沒(méi)有動(dòng)力，進(jìn)取心不強(qiáng)的孩子；

（3）包辦過(guò)多的家長(zhǎng)，造就沒(méi)有主見(jiàn)的孩子；

（4）對(duì)孩子遷就過(guò)多、沒(méi)有原則的家長(zhǎng)，造就任性自控自律能力差的孩子；

（5）無(wú)限滿足孩子的家長(zhǎng)，造就自私、不知感恩的孩子；

（6）關(guān)愛(ài)過(guò)多的家長(zhǎng)，造就不知珍惜的孩子。