寫在前面：

一、大部頭（40萬(wàn)字以上）推薦5本

1.《古典傳統(tǒng)》★★★★★

[美]吉爾伯特·海厄特（Gilbert Highet) / 2015 / 北京聯(lián)合出版公司（豆瓣9.5分）

這本書真的好看，希臘羅馬文明衰亡之后，歷經(jīng)黑暗時(shí)代到20世紀(jì)初的歐洲文學(xué)史的一個(gè)梳理，但細(xì)節(jié)之處還是覺(jué)得讀得有些吃力，翻譯流暢又優(yōu)美，體驗(yàn)感非常完美，像讀散文，除了字有點(diǎn)小，也可能是我老人家的原因，眼神越來(lái)越差了。作者的博學(xué)程度簡(jiǎn)直嘆為觀止，對(duì)古典傳統(tǒng)的梳理，不僅是在文學(xué)層面，更是一部思想史和美學(xué)史；對(duì)流派的興起與語(yǔ)言的流變的關(guān)系的說(shuō)明；大衛(wèi)的詩(shī)篇、莎士比亞的戲劇、保羅的書信和柏拉圖的對(duì)話讓文學(xué)的魅力不朽。大量的注釋詳盡又貼心，總在我不明所以的時(shí)候及時(shí)出現(xiàn)。喜歡最后那句話：人的真正職責(zé)并非罔顧需求地?cái)U(kuò)張權(quán)力和積累財(cái)富，而是豐富和享受他唯一不朽的財(cái)富：靈魂。第一遍只是讀了信息大和印象好，相信以后還會(huì)重讀的。

2.《群魔》（上、下）★★★★★

[俄] 陀思妥耶夫斯基 / 2015 / 人民文學(xué)出版社 （豆瓣8.8分）

去年讀加謬，阿特伍德，陀思妥耶夫斯基，試圖從作品中獲得一點(diǎn)兒天蝎作家的共同點(diǎn)，繼續(xù)多讀一些再做定論，讀書已經(jīng)不再貪求數(shù)量，有趣好玩慢慢沉淀才更有意義?？缌藘蓚€(gè)年頭讀完的書。陀思妥耶夫斯基的小說(shuō)奧秘真是無(wú)窮無(wú)盡，《群魔》一如既往地展現(xiàn)了陀氏“描寫人類內(nèi)心全部深度”的水準(zhǔn)，也是陀氏對(duì)政治改革反思的一個(gè)絕佳出口，小說(shuō)圍繞著陰謀家彼得刻畫了社會(huì)各個(gè)階層人物的群像——“群魔”的由來(lái)。同時(shí)也刻畫了他們各自深刻的矛盾性和悲劇性。原以為這是描述一起暗殺事件的小說(shuō)，其實(shí)它讓我們目睹了罪惡、救贖與反抗后，最終明了陀大爺依然在講“人性”呀！“譯后記”對(duì)整部小說(shuō)的背景、人物、情節(jié)都有詳盡分析，但最好不要提前看。

3.《人生的枷鎖》★★★★★

毛姆 / 1983 / 江蘇人民出版社（豆瓣9.2分）

一本有點(diǎn)兒?jiǎn)蕝s又很勵(lì)志的毛姆自傳性質(zhì)的小說(shuō)，毛姆通過(guò)個(gè)人與社會(huì)的矛盾，反應(yīng)出極其復(fù)雜又真實(shí)的人性。夢(mèng)想遠(yuǎn)大錯(cuò)了嗎？毛姆在書中通過(guò)主人公的經(jīng)歷告訴我們，夢(mèng)想不是幻想，當(dāng)幻想破滅，迷茫、挫折、痛苦和失望之后，我們應(yīng)該擺脫它，而不要讓它成為枷鎖，束縛住我們?nèi)松淖杂伞?/span>書中人物的塑造和刻畫直觀又細(xì)膩，細(xì)節(jié)的處理和刻畫非常生動(dòng)，人物形象和情緒的把控也相當(dāng)?shù)轿?。每個(gè)人的人生軌跡是不同的，這世間沒(méi)有人是輕松的，到底怎樣活才是值得的，怎樣活才能最大限度發(fā)揮出生命的潛能，讀完這本書我們都該好好想一想了，或許每個(gè)人都有自己的答案吧！

4.《堂吉訶德》★★★★★

[西] 塞萬(wàn)提斯·薩維德拉 / 2020 / 理想國(guó) | 廣西師范大學(xué)出版社（豆瓣9.6分）

翻開《堂吉訶德》的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得可笑又瘋狂。一個(gè)干瘦老頭覺(jué)得自己是個(gè)騎士，覺(jué)得解放一群窮兇極惡的囚徒是一種英雄行為，把風(fēng)車看做是惡魔提槍縱馬前去挑戰(zhàn)，堂吉訶德活在自己的現(xiàn)實(shí)里，他看到的世界和旁人看到的世界并不相同。我們每個(gè)人心里都有一個(gè)堂吉訶德，一個(gè)桑丘，我們聽從的是桑丘，但我們敬佩的卻是堂吉訶德。堂吉訶德的偉大之處，就是勇于面對(duì)自己的理想和挑戰(zhàn)格格不入的時(shí)代，在飛速發(fā)展的今天，我們或許都深藏著一顆堂吉訶德式的理想，卻又不得不接受現(xiàn)實(shí)，理想在時(shí)間里消磨殆盡，我們笑堂吉訶德太瘋癲，也許他會(huì)笑我們太怯懦吧！

5..《蘇東坡新傳》★★★★★

李一冰 / 2020 / 后浪丨四川人民出版社（豆瓣9.4）

對(duì)蘇軾的喜歡，不僅因?yàn)樗且粋€(gè)有趣的靈魂，一個(gè)百科全書一樣的人物，更因?yàn)橛行遗c他的生日相同，這讓我更多了一份對(duì)他的喜愛(ài)！他太解世間風(fēng)情，詩(shī)詞歌賦無(wú)所不愛(ài)，美食美酒無(wú)不喜好，琴棋書畫佛道藥理無(wú)不精專，真是驚嘆這位仙一樣的千年古人，有著怎樣的精力、腦力，把文學(xué)藝術(shù)玩得這樣圓融通達(dá)。通讀全書，作者在獄中寫出的這部作品，對(duì)李一冰了解后，非常敬佩！書中以詩(shī)詞為主線，詳細(xì)地?cái)⑹隽颂K東坡的一生，比林語(yǔ)堂的那本傳記更平實(shí)，客觀，作者用樸素的文字寫出了蘇東坡人生的曲折婉轉(zhuǎn)，寫出了他的豁達(dá)樂(lè)觀。無(wú)論身處怎樣的逆境，他從未放棄過(guò)對(duì)生活的熱愛(ài)。在今天的時(shí)代里，處理好自己與孤獨(dú)、生死、生命的關(guān)系，閱讀蘇軾是一個(gè)非常不錯(cuò)的治愈良藥，讀罷此書，心戚戚然。人生如逆旅，還好有東坡。

二、精讀推薦10本

1.《易經(jīng)的奧秘》★★★★

曾仕強(qiáng) / 2009 / 陜西師范大學(xué)出版社（豆瓣8.1分）

我對(duì)中國(guó)古典文化和詩(shī)詞等都比較喜歡，尤其《道德經(jīng)》和《易經(jīng)》在我人生的過(guò)往苦難經(jīng)歷中起到了極其重要的作用。《易經(jīng)》是一本集齊了中國(guó)最有智慧的腦袋創(chuàng)造出來(lái)的“曠世奇書”，可以說(shuō)包羅萬(wàn)象，讓你讀完“見自己，見天地，見眾生”，但是由于很多人對(duì)其是有誤解的，有人認(rèn)為易經(jīng)是算命先生的“忽悠武器”；還有就是古文難懂，卦辭、爻辭深?yuàn)W，有的書是學(xué)究學(xué)術(shù)講解，難免更是無(wú)趣。這本書相對(duì)比較簡(jiǎn)單容易，曾仕強(qiáng)先生從生活細(xì)節(jié)切入，用通俗易懂的語(yǔ)言，講解《易經(jīng)》的道理，撥開其神秘面紗，尋找《易經(jīng)》中所蘊(yùn)含的幸福密碼。推薦有興趣的人讀一讀，然后你再去讀更深的易經(jīng)講解，可能就有些門路了。閱盡世間萬(wàn)本書，不如讀懂一本《易經(jīng)》。讀懂了易經(jīng)，也就讀懂了人生，這世上80%難題也就迎刃而解。哈，我在為《易經(jīng)》代言嗎！？

2.《李白傳》★★★★

李長(zhǎng)之 / 2019 / 浙江文藝出版社（豆瓣7.6分）

這本《李白傳》是著名文學(xué)史家李長(zhǎng)之先生撰寫的《道教徒的詩(shī)人李白及其痛苦》和《李白》兩書的合集。在李白的身上，我們可以看到他如何追尋生命的意義，超越世界的限制，獨(dú)與天地精神往來(lái)，他的命運(yùn)轉(zhuǎn)折毫無(wú)理由可言，他的天才似乎也是上天所賜。他走過(guò)的山水，行過(guò)的路，都成為他開拓胸襟意氣的法寶。他是中國(guó)歷史上，最具個(gè)人主義的詩(shī)人，他個(gè)性鮮明，把其能量和才華都發(fā)揮到了極致，個(gè)人主義，歸結(jié)一句話：就是“成為你自己”！ 從某種意義上，本書的結(jié)合是相互成全的，與其說(shuō)《李白》是《道教徒的詩(shī)人李白及其痛苦》的補(bǔ)充。

3..《漫長(zhǎng)的星期六》★★★★

[美]喬治·斯坦納 [法]洛爾·阿德勒 / 2020 / 廣西師范大學(xué)出版社（豆瓣8.4分）

“我非常喜歡風(fēng)。我完全不介意做懸在空中的人。相反，這樣可以讓我穿越海洋和陸地，去探索這美妙的世界，畢竟我們的生命是如此短暫?！?/strong>斯坦納是一個(gè)有趣的老頭，他與阿德勒的談話實(shí)在太精彩了，每一篇都涉及全球化人類共同面臨的困境。一本小書，越讀越厚。個(gè)人生平、猶太人與猶太文化何去何從、歷史、文學(xué)、國(guó)際政治等等。在星期天到來(lái)之前，斯坦納向讀者展示了度過(guò)這一“漫長(zhǎng)的星期六”的豁達(dá)智慧。

分享一些金句：

1.由于一些我們尚未探究清楚的原因，大多數(shù)的藝術(shù)、文學(xué)和審美體驗(yàn)都超越于善惡。

2.在這個(gè)地球上，我們所有人都是客人?！拔覀兌际侨耸赖倪^(guò)客。”——海德格爾

3.一種語(yǔ)言的死亡就等于一個(gè)可能性世界的消失。

4.每個(gè)人都依靠挖掘自己的內(nèi)心世界而生活。

5.常識(shí)確實(shí)是天賦的敵人。常識(shí)削弱了非理性和傲慢。

6.安靜已經(jīng)變成世界上最昂貴、最奢侈的東西。

7.音樂(lè)是一門分享的語(yǔ)言，但閱讀不是。

8.男人和女人的尊嚴(yán)在于有能力承擔(dān)自己的痛苦。

9.永遠(yuǎn)不要害怕犯錯(cuò)，這是特權(quán)，是自由。

10.我們是生命的客人，要繼續(xù)奮斗，是這一點(diǎn)點(diǎn)改善身邊的事物，試著做得更好。

4.《海子的詩(shī)》★★★★

海子 / 2017 / 江西人民出版社（豆瓣8.8分）

每到春天，都是讀詩(shī)的季節(jié)，每到春天，我都會(huì)讀一本海子。海子的身上有不可復(fù)制的特質(zhì)，就是農(nóng)耕文明和原始文明的色彩，海子有著對(duì)土地強(qiáng)烈的依戀。他的短詩(shī)的疊詞極具沖擊力，又兼有音樂(lè)性，如：淚水鏘鏘、大風(fēng)隱隱、民歌瀝瀝……讓人讀后久久無(wú)法忘記。相比短詩(shī)，海子更注重長(zhǎng)詩(shī)，短詩(shī)用以抒情，長(zhǎng)詩(shī)構(gòu)成了他整個(gè)精神系統(tǒng)。海子死后，就再也沒(méi)有出現(xiàn)他這樣的詩(shī)人，天才會(huì)不斷出現(xiàn)，但海子只有一人。沒(méi)有哪一個(gè)春天海子會(huì)復(fù)活，還好可以讀詩(shī)?。?！

5.《人生十二法則》★★★★

[加拿大] 喬丹·彼得森 Jordan B. Peterson / 2019 / 浙江人民出版社（豆瓣7.6分）

所謂生活，就是無(wú)論現(xiàn)實(shí)多么糟糕，但我們還是向往詩(shī)和遠(yuǎn)方。人生在世不如意十之八九，但與人可說(shuō)不足二三。那有什么好的方法可以幫助我們改變一下呢。這本書就可以找到一些你想知道的答案。在這本書里，作者通過(guò)十二條人生法則，給我們整理了各種各樣的社會(huì)關(guān)系，可以幫助我們走出人生的困境。善待自己，認(rèn)識(shí)自己，了解自己，懂得自我批判，活出自尊。善待他人，學(xué)會(huì)聆聽，反對(duì)偏見。堅(jiān)持共同探索，互利互惠。不說(shuō)謊，不妥協(xié)，積極應(yīng)對(duì)困境，與其怨天尤人，不如追求有意義的生活，不辜負(fù)自己，不虛度人生。遠(yuǎn)離損友，和真心希望你好的人做朋友。和什么樣的人做朋友，這會(huì)影響你的一生。這本書真不是雞湯，這十二個(gè)法則，理解了會(huì)受益良多。

6.《洞見》★★★★

（美）羅伯特·賴特 / 2020 / 讀創(chuàng) | 北京聯(lián)合出版公司（豆瓣8.1分）

這是一本進(jìn)化心理學(xué)，書中告訴我們，在我們的大腦中并沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的指揮中心，而是由七個(gè)獨(dú)立王國(guó)聯(lián)合組成的。這七個(gè)獨(dú)立王國(guó)分別掌管著自我保護(hù)、吸引配偶、保住配偶、友好關(guān)系、關(guān)愛(ài)親屬、社會(huì)地位、預(yù)防疾病七大領(lǐng)域。這七大領(lǐng)域，使基因繁衍下去，但也造成了不小的困擾，使人們很容易被一時(shí)的感官愉悅所誘惑，從而做出很多非理性、不理智的行為。作者還從很多社會(huì)生活的角度求證了“佛陀”當(dāng)初提到的關(guān)于人類五大認(rèn)知真相，我們需要認(rèn)識(shí)到自身的渺小和宇宙的浩瀚；認(rèn)識(shí)到“無(wú)?！钡拇嬖冢徽J(rèn)識(shí)到人生其實(shí)并不會(huì)一直快樂(lè)，正因?yàn)橛辛送纯?，快?lè)才更顯可貴；認(rèn)識(shí)到一切并不都是可掌控的真相，即使你拼盡全力，也不可能完全掌控生活；我們要想從煩惱和苦中解脫出來(lái)，就需要進(jìn)行佛陀所說(shuō)的“冥想”訓(xùn)練，內(nèi)觀冥想可不僅是為了休息，也不是陶冶情操，獲得對(duì)事物的洞見，和個(gè)人真正的自由。

7、《活過(guò)，愛(ài)過(guò)，寫過(guò)》★★★★

李銀河 / 2020 / 北京十月文藝出版社（豆瓣8.4分）

由于我本人專業(yè)是社會(huì)學(xué)的原因，對(duì)李銀河因了解而喜歡，她是中國(guó)第一個(gè)文科博士站的第一位博士后，師從中國(guó)社會(huì)學(xué)奠基人費(fèi)孝通；她還是中國(guó)第一位研究性的女社會(huì)學(xué)家，第一位真正的女權(quán)主義者，她在學(xué)術(shù)上的成就斐然，她不僅僅是大眾眼中王小波的妻子；這本書是李銀河的自傳，比較全面地呈現(xiàn)了一個(gè)真實(shí)、立體的李銀河。她生活內(nèi)斂卻不失有趣，治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娇蓯?ài)可敬，有學(xué)者稱李銀河是中國(guó)的“波伏娃”。李銀河的人生經(jīng)歷和感情世界，還有她一直熱愛(ài)的研究課題。她用自己的實(shí)際行動(dòng)和選擇，告訴每一位女性，獨(dú)立和自由的真正意義。

8.《蠅王》★★★★

(英) 戈?duì)柖?/ 2014 / 上海譯文出版社（豆瓣7.8分）

這是一本20世紀(jì)最偉大的孤島小說(shuō)，《蠅王》借著“天真的”孩子們，簡(jiǎn)單地再現(xiàn)了人類社會(huì)的構(gòu)成、發(fā)展，更是展現(xiàn)了人心的兩面性——人性和獸性。在書中，戈?duì)柖∠蛭覀冎v述了男孩們由一開始的團(tuán)結(jié)，逐漸分裂，甚至最后以命相搏的故事。盡管最后孩子們獲救了，但故事卻無(wú)疑是個(gè)悲劇。真正的“野獸”原來(lái)是人內(nèi)心深處的“惡”。在戈?duì)柖】磥?lái)，只有我們認(rèn)識(shí)到人性之中有惡的一部分，才能避免讓惡不知不覺(jué)中鉆出來(lái)做壞事。值得同情的不僅僅是故事中的孩子們，而是每一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中生活的人們。去承認(rèn)、去正視人性中的惡，并不是悲觀主義。《蠅王》這本書之所以偉大，并不僅僅是因?yàn)轶w現(xiàn)了人性之惡，還有就是指出了一條救贖的道路。我們要戰(zhàn)勝惡，就要不斷地意識(shí)到自己人性中的惡，才能夠控制惡的出現(xiàn)和作怪搗亂。

9.《原生家庭》★★★★

（美）蘇珊·福沃德博士 （美）克雷格·巴克 / 2018 / 北京時(shí)代華文書局（豆瓣8.3）

隨著社會(huì)閱歷的增多，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是社會(huì)關(guān)系還是家庭關(guān)系，我們每個(gè)人都多多少少受到原生家庭的影響，你的觀念、性格以及你在生活中的境遇，都與你的原生家庭、你的父母是息息相關(guān)的。一些人由于原生家庭的不幸，甚至一生都無(wú)法走出陰影。蘇珊·福沃德博士寫這本書的目的，并不是為了讓孩子和自己的父母進(jìn)行抗?fàn)?，而是希望受過(guò)原生家庭傷害的人可以拿回自己生活的主動(dòng)權(quán)，勇敢的承擔(dān)起相應(yīng)的后果。書中有很多“有毒”家庭的案例，通過(guò)這些例子，作者告訴我們，真正的愛(ài)并不會(huì)折磨你，也不會(huì)讓你失控，更不會(huì)讓你產(chǎn)生自我憎惡。如果你發(fā)現(xiàn)，你從未在原生家庭中感受過(guò)“愛(ài)”，那就說(shuō)明你的父母可能沒(méi)有能力，或者根本就不知道怎樣愛(ài)你，當(dāng)你清楚的了解了父母本身的局限性，以及知道了自己曾經(jīng)受到過(guò)傷害后，希望這樣的你可以坦誠(chéng)地面對(duì)這一切，接受這一切，并慢慢的學(xué)著修復(fù)自己。愛(ài)并不會(huì)給我們帶來(lái)傷害，它只會(huì)滋養(yǎng)你，讓你擁有健康的情感。所以，勇敢點(diǎn)，你的人生只屬于你自己，你才是自己的主人。

10.《Elon Musk 硅谷鋼鐵俠 英文原版 》★★★★

豆瓣中文評(píng)分8.0分，英文暫無(wú)評(píng)分

讀這本書是想給自己打打氣，勵(lì)勵(lì)志。這兩年一直身體不太好，康復(fù)和調(diào)整，偶有頹廢，需要絕地重生的力量，這本書以前讀過(guò)中文版，讀書久的人，對(duì)于喜歡的書就想跨過(guò)翻譯讀原文，這也是我一直提升英文的一個(gè)因素。這是科技大咖馬斯克的傳記，他有著家族遺傳的冒險(xiǎn)基因、高智商、勤奮、專注、堅(jiān)持、迎難而上、有膽量、夠瘋狂……看完后佩服崇拜的不要不要的。在這本書中，作者以全面的視角為讀者展現(xiàn)了一個(gè)新時(shí)代美國(guó)硅谷的商業(yè)巨頭的成長(zhǎng)，馬斯克不快樂(lè)的童年經(jīng)歷，給了他后來(lái)工作強(qiáng)大的動(dòng)力。他是工作狂，每天工作20小時(shí)，從小看書的能力超強(qiáng)，通常每天看10個(gè)小時(shí)的書，周末經(jīng)常一天兩本。馬斯克跌宕起伏的冒險(xiǎn)人生給我們反思和啟發(fā)，盡管他有點(diǎn)偏執(zhí)，特立獨(dú)行，充滿爭(zhēng)議，但正因?yàn)槿绱?，才成就他的精彩和無(wú)法復(fù)制。

附：一季度詳細(xì)讀書書單

1月讀書書單

2月讀書書單（1）

2月讀書書單（2）

3月讀書書單

@Eva七7 一個(gè)熱愛(ài)生活的媒體人，喜歡就關(guān)注我吧，也歡迎大家推薦好書，祝春安！