安德烈·哈倫博士 Andre Hallen

來(lái)自澳大利亞。

吃肉會(huì)導(dǎo)致精神錯(cuò)亂嗎？

 這似乎是一個(gè)奇怪的問(wèn)題，

但它是出于我自己的親身經(jīng)歷，

我并不是一個(gè)科學(xué)家，我是個(gè)病人。

40年前我第一次因精神病發(fā)作住院，

我病得很厲害，處境很糟糕，

我母親也被允許在一個(gè)私人房間里照顧我。

醫(yī)院就在海濱的對(duì)面，

早晨太陽(yáng)從海面升起，

金色的陽(yáng)光灑滿了整個(gè)房間。

其中一個(gè)病人四處走動(dòng)，

只在他的播放機(jī)上放了一首歌，

一遍又一遍……，

陽(yáng)光似乎也是如此耀眼，

我也有妄想癥，

每當(dāng)我聽到那首歌，我還是會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)身去。

注射氟哌啶醇4天后我恢復(fù)了健康。

這是一場(chǎng)磨難，

但只是多年來(lái)許多磨難中的一次。

這些磨難發(fā)生在一個(gè)似乎永無(wú)止境的循環(huán)中，

沒有改善的前景。

是的，我患有雙相情感障礙，

它摧毀了我一路上的每一個(gè)希望和夢(mèng)想。

我是一名醫(yī)科學(xué)生，但我不得不離開，

因?yàn)檫@個(gè)疾病，

我年輕時(shí)曾兩次企圖自殺。

但我活了下來(lái)，我現(xiàn)在60歲了。

曾多次在醫(yī)院，為治療精神病和抑郁癥，

嘗試過(guò)無(wú)數(shù)種藥物。

然而，20年前我的生活

發(fā)生了翻天覆地的變化。

我決定試著找出是什么讓我生病的，

我開始去悉尼大學(xué)醫(yī)學(xué)圖書館，

開始翻查他們的數(shù)據(jù)庫(kù)。

我發(fā)現(xiàn)了許多非常有趣的論文，

特別是在氨基酸代謝和蛋白質(zhì)方面。

我對(duì)荷蘭的研究人員

（Pepplinghuizen、Fekkes和Bruinvels）

的工作很感興趣，

他們研究了一組精神病患者，

他們認(rèn)為氨基酸代謝紊亂。

后來(lái)，庫(kù)切爾教授

讓我在他的實(shí)驗(yàn)室里嘗試不同的東西。

我有一種感覺，

我終于走上了正確的道路，

真相就要被發(fā)現(xiàn)了。

我在不同的有機(jī)溶劑中制作了凍干尿液樣本，

在等待核磁共振波譜儀的時(shí)候，

我們注意到其中一個(gè)樣本

在有機(jī)溶劑（二甲基亞砜-DMSO）中

變成了血紅色！

這是意想不到的，

那的確是一段激動(dòng)人心的時(shí)光。

最可能的來(lái)源是含硫氨基酸，

如蛋氨酸和半胱氨酸。

我記得我從意大利研究人員（Cavallini）

那里發(fā)現(xiàn)了一系列優(yōu)秀的論文，

其中描述了一組化合物，

從氨基酸中提取的含硫環(huán)酮亞胺，

特別是在二甲基亞砜中

迅速氧化成鮮艷的紅色化合物。

這種現(xiàn)象只發(fā)生在

我的高蛋白飲食中，

那些過(guò)去痛苦的記憶，

給了我徹底改變飲食的信心。

我改變了我的飲食，

采用低蛋白素食飲食，

慢慢地開始重建我的生活。

它徹底改變了我的生活，

我發(fā)現(xiàn)我對(duì)蛋白質(zhì)非常敏感，

尤其是動(dòng)物蛋白質(zhì)。

每次我吃動(dòng)物蛋白

都會(huì)讓我倒退很長(zhǎng)一段路。

我在自己身上發(fā)現(xiàn)的情況

似乎與那些荷蘭研究人員

在他們的病人身上發(fā)現(xiàn)的情況非常相似，

因?yàn)樗麄兯械牟∪?/strong>

對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)的反應(yīng)都很相似。

由于徹底改變了我的飲食習(xí)慣，

我在40多歲的時(shí)候

就可以兼職上大學(xué)了，

這無(wú)疑是一段漫長(zhǎng)而緩慢的旅程。

我主修生物化學(xué)，

因?yàn)槲液芮宄约合胱鍪裁矗?/span>

最終，我在2015年獲得了博士學(xué)位。

我確信那些在我體內(nèi)積累的化合物

是我問(wèn)題的根源。

我做了一個(gè)關(guān)于哺乳動(dòng)物

大腦中氨基酸代謝的研究項(xiàng)目，

發(fā)表了8篇論文。 

2018年，我通過(guò)眾籌籌集資金，

發(fā)現(xiàn)了一個(gè)重大突變。

有100多人參與了這一項(xiàng)目，

我永遠(yuǎn)感謝他們的幫助。

神經(jīng)元自噬是必不可少的，

“人體自噬”使細(xì)胞有序降解和循環(huán)，

對(duì)維持神經(jīng)元健康至關(guān)重要，

自噬也與雙相情感障礙密切相關(guān)。

我在DCTN1基因（dynactin-1）中

發(fā)現(xiàn)了一個(gè)剪接變體。

它會(huì)對(duì)自噬產(chǎn)生有害影響。

大多數(shù)抗精神病和抗抑郁藥物也能增強(qiáng)自噬，

這些年來(lái)，我服用了所有這些藥物，

取得了不同程度的成功，

不幸的是，這些藥物有許多副作用。

因此，有一個(gè)非常有力的理由證明

這種突變是我所有問(wèn)題的根源。

我的發(fā)現(xiàn)在我發(fā)表在

這是非常有趣的，

因?yàn)樗B接雙相情感障礙

和抑郁癥的神經(jīng)退行性疾病。

阿爾茨海默氏癥和亨廷頓氏癥等

神經(jīng)退行性疾病也與自噬受損有關(guān)。

同樣，自噬受損也被懷疑在孤獨(dú)癥

和精神分裂癥中起主要作用。 

但這和飲食有什么關(guān)系呢？

真是個(gè)謎！

自噬就像你的回收箱，

如果你不能充分清空它，

你就不會(huì)繼續(xù)使用它。

在這種突變的情況下，

自噬循環(huán)不能有效動(dòng)作，

尤其是在神經(jīng)元中。

所以不讓系統(tǒng)

攝入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)很有意義。

這與限制飲食相吻合，

眾所周知，禁食可以增強(qiáng)自噬。

關(guān)于飲食和這個(gè)特殊的基因DCTN1，

我發(fā)現(xiàn)了一篇非常相關(guān)的論文

《低蛋白質(zhì)含量的飲食

可以減輕突變體dynactin/動(dòng)力蛋白介導(dǎo)的

神經(jīng)退行性變小鼠的運(yùn)動(dòng)癥狀》

這是指導(dǎo)致DCTN1運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病的突變。

我在自己身上發(fā)現(xiàn)的突變

與已知的果蠅突變相似，

飲食限制被發(fā)現(xiàn)

可以延長(zhǎng)果蠅的壽命。

因此，有一個(gè)強(qiáng)烈的發(fā)現(xiàn)，

飲食的變化可能是一個(gè)強(qiáng)大的因素，

能緩解我自己的DCTN1突變的影響。 

飲食的改變

可以模仿雙相預(yù)防藥物的效果。

我真是幸運(yùn)的，

但可悲的是，關(guān)于精神疾病，

飲食幾乎從未被考慮在內(nèi)，

飲食應(yīng)該是首要考慮的，

而不是最后才考慮的。 

我發(fā)表了相關(guān)的論文，

我完成了我開始要做的事情，

找到了康復(fù)方法，

以及是什么導(dǎo)致了這種疾病。

由于我沒有大學(xué)或雜志來(lái)宣傳我的研究，

我不得不自己去做。

任何人都可以從下載這篇論文https://www./content/early/2018/06/22/354100

我很高興盡我所能做出貢獻(xiàn)，

當(dāng)你做自己的博士研究項(xiàng)目，

發(fā)現(xiàn)新的研究領(lǐng)域，

并不意味著有機(jī)會(huì)進(jìn)行下去，

研究不是這樣的。

科學(xué)研究經(jīng)費(fèi)在世界范圍內(nèi)確實(shí)是驚人的，

科學(xué)家們已經(jīng)淪為乞討，有時(shí)還撒謊，

科學(xué)界確實(shí)需要改變。

老實(shí)說(shuō)，我是個(gè)無(wú)名小卒，

但每個(gè)人都會(huì)聽說(shuō)諾貝爾獎(jiǎng)得主

約翰·納什 John Nash

（電影《美麗心靈》男主角），

他患有精神分裂癥。

去讀他的真實(shí)故事而不是看電影，

他在患病的時(shí)候

就選擇了吃素，而且不用吃藥，

這在電影里沒有出現(xiàn)。

電影中說(shuō)新一代的抗精神病藥物

是他康復(fù)的原因，

這完全不是真的，

因?yàn)樗麖膩?lái)沒有拿過(guò)藥物。

隨著時(shí)間的推移，

約翰·納什恢復(fù)了健康，

不是藥物治好了約翰·納什，

這值得深思。

在我第一次住院后，

我陷入了精神錯(cuò)亂，完全迷失了方向。

我以為我在那里是因?yàn)橐粓?chǎng)車禍，

一直大聲喊我的朋友約翰。

在我的腦海里，生命是一個(gè)數(shù)學(xué)證明，

我可以看到它在電影的屏幕上運(yùn)行。

是我母親熬夜堅(jiān)持照顧我，

我完全康復(fù)了。

發(fā)生在我身上的一切

都慢慢成為遙遠(yuǎn)的記憶。

我正在給一對(duì)夫婦講我的故事，

他們突然沉默了。

他們告訴我，

他們的女兒患有雙相情感障礙，

對(duì)高蛋白飲食也有反應(yīng)。

但當(dāng)時(shí)他們沒有想到太多。

她死在橋下，很年輕。

她是以天上的一顆星星命名的

——“米拉”。

一顆仍然閃耀的星星，

提醒我們失去的生命如此年輕，

我住在她的房間里，

她是個(gè)模特，照片掛在墻上，

這么漂亮的女孩現(xiàn)在不見了，

讓人很難忘記。

幾年前，

我們經(jīng)常和另外兩個(gè)病人見面下棋。

我們等喬治等了兩個(gè)星期，

但他再也沒來(lái)過(guò)。

他死了，但他的父母不想讓任何人知道，

也不想讓任何人來(lái)參加他的葬禮。

兩個(gè)星期后，

我聽說(shuō)另一個(gè)朋友的鞋子

被發(fā)現(xiàn)并排在懸崖頂上，

她的包整齊地放在鞋子旁邊，

那是她接受電擊療法一年后發(fā)生的。

在這次旅行中，

我認(rèn)識(shí)很多人都沒有成功，

他們的生活本來(lái)可以完全不同。

他們給了我力量讓我去研究，

給了我力量來(lái)寫這篇文章。

我對(duì)自己的生活并不感到羞恥，

但對(duì)一個(gè)自相矛盾的世界

感到非常羞恥。

在這個(gè)世界上，

那些被精神疾病摧毀的人

仍然被當(dāng)作替罪羊?qū)Υ?/span>

只是因?yàn)闊o(wú)知和缺乏科學(xué)認(rèn)識(shí)而存在的疾病。

幾年前我去看心理醫(yī)生。

他目不轉(zhuǎn)睛地看著我，

坐在椅子上，眼睛瞪得大大的，

問(wèn)道：“你不是在執(zhí)行什么任務(wù)吧？”

我向他保證我沒有，

他又倒回到椅子上松了一口氣，

喃喃自語(yǔ)。

他似乎完全放棄了

DSM（精神病醫(yī)生的圣經(jīng)）中的診斷標(biāo)準(zhǔn)，

轉(zhuǎn)而支持“使命”的東西，

但他對(duì)我的生活一無(wú)所知。

我以前見過(guò)很多精神病醫(yī)生，

問(wèn)了那么多可笑的問(wèn)題，

不得不服用成千上萬(wàn)的藥物，

而他們根本不知道我為什么生病。

為了走到這一步，我犧牲了一切，

我從一個(gè)對(duì)未來(lái)沒有希望的人

變成了一個(gè)生活完全改變的人。

我只是一個(gè)人，

但有多少人可以受益于我所做的，

我相信很多，不僅僅是精神病學(xué)。

由于這項(xiàng)研究與自噬密切相關(guān)，

它也與阿爾茨海默氏癥

以及任何神經(jīng)退行性疾病，

如亨廷頓氏癥有關(guān)，

因?yàn)樽允晌蓙y

是所有這些疾病的共同原因。

復(fù)雜問(wèn)題有著簡(jiǎn)單答案，

今天就改變，

它可以改變你所有的明天。

我接受了這個(gè)挑戰(zhàn)，

因?yàn)閯e無(wú)選擇。

我寫這篇文章的一個(gè)主要原因是，

40年前我陷入了一個(gè)不同的世界，

在那里我對(duì)未來(lái)幾乎沒有希望，

我想讀一篇這樣的文章。

如果在一個(gè)人身上解開這個(gè)謎團(tuán)，

那么從邏輯上講，

這對(duì)每個(gè)人都是可能的。

低蛋白的純素飲食，

這是一個(gè)治療的很好起點(diǎn)。

最后，我希望讀到這篇文章的人

能從中得到一些啟示，

以幫助他們自己的生活。

我希望人們告訴我

他們的生活改變了他們的生命，

那么我的整個(gè)研究就會(huì)得到驗(yàn)證。

我忍受的每一個(gè)困難將不再重要，

在人生漫長(zhǎng)的道路上

失去的每一個(gè)靈魂都將有意義。

因?yàn)槿绻幸粋€(gè)人的生活被改變了，

那就意味著還有成千上萬(wàn)的人會(huì)改變。

一位患有自閉癥兒子的母親聯(lián)系了我，

約25%的自閉癥患者也有雙相情感障礙。

她掙扎了多年，

她的兒子患有嚴(yán)重的自閉癥，

他今年14歲，一直呆在醫(yī)院里，

對(duì)周圍的人和自己都有攻擊性。

他從8歲起病情就在不斷惡化，

以前能說(shuō)一點(diǎn)話，但不久前就不說(shuō)話了。

當(dāng)他年輕的時(shí)候，

他對(duì)父母說(shuō)“豬肉讓我發(fā)瘋”，

但他們都嘲笑他。

他做了一個(gè)神經(jīng)病變基因小組，

結(jié)果發(fā)現(xiàn)在同一個(gè)基因中

有一個(gè)新的有害變異DCTN1，

因此，它很可能導(dǎo)致

逆行軸突運(yùn)輸和神經(jīng)元自噬的缺陷。

這位母親堅(jiān)持了一周的

低蛋白純素飲食。

由于這對(duì)她的生活產(chǎn)生了如此有益的影響，

她決定和兒子一起嘗試48小時(shí)的試驗(yàn)飲食。

在試驗(yàn)期內(nèi)，

她兒子的所有行為問(wèn)題突然停止了，

他先前被打亂的睡眠模式恢復(fù)正常。

他又開始說(shuō)話了，

這是以前從來(lái)沒有的情況。

一位營(yíng)養(yǎng)師正在和他們一起研究他的飲食。

2019年7月，

他將從一直住院兩年的護(hù)理機(jī)構(gòu)出院。 

人的一生會(huì)經(jīng)歷很多次失敗，

但只有最后一次嘗試才是真正重要的，

我在最后取得了成功！  

——安德烈·哈倫博士