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來自： 減肥餐瘦身食譜 > 《待分類》
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6款低脂沙拉☆減肥的晚餐換著吃
6款低脂沙拉☆減肥的晚餐換著吃。晚飯節(jié)食的日子又開始了，以沙拉代飯抵抗肥肉吧~吃少更要吃好，六款沙拉可以一周換著吃，余下一天就吃...
這個#土豆泥沙拉 真的簡單還好吃！快來試試吧！#輕食 #土豆泥 #減脂餐 #低卡低脂餐
#輕食 #土豆泥 #減脂餐 #低卡低脂餐。
低脂沙拉醬
低脂沙拉醬低脂沙拉醬（自制簡單）7克低脂沙拉醬（自制簡單）的做法?？吹缴忱u慢慢變稠這時就要立即停火，不停攪拌再攪拌一會兒.味道...
低脂蛋黃醬的做法（美乃滋、沙拉醬）
低脂蛋黃醬的做法（美乃滋、沙拉醬）做法圖解：本來油準備的是250ml的，但是加了100ml就達到了想要的效果，所以沒用完，越健康越好啊。1...
寧吃肥肉，不吃一口的3種食物，比吃油炸食品都長肉
2、吃全麥面包涂滿果醬、沙拉醬，花生醬。而果醬的熱量基本100克含250大卡左右，花生醬會高一些，每100克大概590大卡，沙拉醬就更高了，...
這食物越吃越瘦
這食物越吃越瘦。很多人都不知道什么是全麥食物，其實全麥食物很有很多，像全麥面包、全麥粉、糙米、燕麥和華夫餅是傳統(tǒng)的全麥食物。低脂食物。低脂食物可以讓你省下很多卡路里，因為脂肪比蛋白質(zhì)和碳...
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減肥期間，這9款低卡低脂醬料都可以吃，每款熱量測評都很低。相信很多人減肥的時候都在懊惱，到底蔬菜沙拉醬料能不能吃，很多人都說熱量...
扒了50款油醋汁，我這個冤大頭告訴你這些坑不要踩
在一眾沙拉醬中，油醋汁的熱量可以算得上是“小清新”了，熱量只有蛋黃醬、蜂蜜芥末醬、凱撒醬等的1/5~1/10。盡管熱量已經(jīng)夠低了，但油...
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長沙妹子最愛的低脂美味輕食，讓你一邊吃一邊瘦！！蝦芒一夏沙拉：芒果和蔓越莓干都比較甜，特別是芒果甜糯可口，再加上搭配的沙拉醬本...
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