現(xiàn)在生活中很多人可能肝臟不太好，所以有些人想用艾灸來調(diào)理這方面的問題，但是卻不知道肝臟不好艾灸有用嗎，今天香怡御艾和大家講解一下這方面的知識，同時也和大家說一下肝臟不好艾灸哪個位置以及穴位圖解！

肝臟不好艾灸有用嗎：

如果肝臟不好的話，那么可以用艾灸來調(diào)理的，艾灸效果非常好的！我們一般從中醫(yī)的理論來講，肝屬木，其性溫，而且肝藏血，所以中醫(yī)中常說：百病從肝治。

為什么中醫(yī)會這樣說呢？我們經(jīng)常性會說一句話：肝臟不好，未老先倒！肝臟的話是我們?nèi)梭w五大重要的器官之一，它不僅僅是維持我們生命運動的器官，而且肝臟的話還輔助排毒、儲血等作用的。而且我們?nèi)梭w的肝經(jīng)是從腳一直途徑到胸部、頭部以及眼睛的經(jīng)絡(luò)！

所以說肝有些時候也掌握了我們?nèi)梭w的情緒，有些人肝火旺的話，就會容易動怒生氣！

如果說平時肝臟不好的話，那么可能會導(dǎo)致我們口臭、口苦以及易怒、有些人可能會皮膚暗黃沒有血色等問題，還有一些女性可能因為肝臟的問題會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、以及患有乳腺方面的疾病。還有就是平時如果我們臉色發(fā)黑并且?guī)в泻谘廴栴}，那么往往可能是肝臟不好引起的！

肝臟不好艾灸哪個位置：

如果平時肝臟不好的話，那么艾灸以下五個穴位即可：

1.肝俞穴，肝俞穴是在我們的背部，肝俞是我們養(yǎng)肝護肝必不可少的穴位的，我們經(jīng)常性說肝藏血、開竅于目，其華在爪，平時我們要是眼部不舒服、視力下降等都是肝引起的原因。

2.太沖穴，太沖穴是人體足厥陰肝經(jīng)的重要穴位的，太沖穴就是儲存肝經(jīng)元氣的一個重要倉庫，所以艾灸太沖穴能夠很好地調(diào)動肝經(jīng)上的元氣，從而讓肝臟正常的運行！像平時肝火旺、容易生氣等都可以艾灸太沖穴解決，可以治肝氣郁結(jié)的。

3.三陰交，三陰交這個穴位很多人知道治療女性婦科問題效果很好，但是三陰交也可以治肝臟不好，因為三陰交是足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)以及足厥陰肝經(jīng)的交匯處，經(jīng)常艾灸三陰交也可以健脾益血、調(diào)肝補腎，也有安眠等作用的。

4.太溪穴，太溪穴的話大家覺得可能和肝經(jīng)沒有什么關(guān)系，因為太溪穴是神經(jīng)上的穴位，大家覺得和肝沒關(guān)系，其實大家要知道肝屬木，腎屬水，養(yǎng)肝是必須要滋陰的，而艾灸太溪穴能夠很好的調(diào)節(jié)腎臟的功能，從而滋補肝腎、達到養(yǎng)肝護肝的目的。

5.期門穴，期門穴也是屬于足厥陰肝經(jīng)上的穴位，是肝的募穴，是肝經(jīng)、脾經(jīng)等經(jīng)脈的交匯處，所以艾灸期門穴可以疏肝解郁、活血化瘀等作用！當(dāng)然像平時胸肋疼痛、腹脹腹瀉、咳嗽咳喘等都可以艾灸這個穴位來調(diào)理的。

如果肝臟不好的話，那么艾灸這幾個穴位就好了，平時也可以多艾灸一下關(guān)元、命門、氣海等補元氣的穴位！還有日常生活中也要注意早睡早起、少熬夜、少飲酒等，只有這樣堅持艾灸效果才好。

最后和大家說一下，如果說不知道用什么樣的艾條，那么大家艾灸肝俞穴、期門穴的時候可以用隨身灸配合艾柱來用，其他穴位的話可以用長艾條手持艾灸也可以，不過手持艾灸的時候要合理避開艾煙，這樣的話才不會被艾煙熏到眼睛。