本期主播丨寧語

不是每個人，都能成為別人記憶中的一部分。

然而，曾經(jīng)那些熟悉的央視主持人，給我們留下了揮之不去的深刻記憶。

尤其是知性優(yōu)雅的董卿，更是我們最喜歡，最念念不忘的一張面孔。

她曾13次登上央視春晚的舞臺，她的主持不僅普通話說的字正腔圓，整個人也是氣場十足，在任何場合下都能完美控場，讓無數(shù)觀眾驚嘆她的實(shí)力和專業(yè)修養(yǎng)，也被認(rèn)為是“央視一姐”。

如今48歲的董卿已經(jīng)離開央視春晚舞臺整整四年，很多人為她感到惋惜，紛紛猜測她離開的原因，以及這些年她都去了哪，干了哪些事。

而她離開的原因，其實(shí)只是想多陪陪家人。

因?yàn)榧以谏虾＃鞒执和淼哪切┠?，她沒有一年能夠和父母一起過除夕。如今有了孩子，她更珍惜能與家人在一起的時光。

她雖然離開了春晚舞臺，但我們依舊能在一些綜藝節(jié)目和晚會現(xiàn)場見到她的身影。

她曾說：“如果說人生是一次不斷選擇的旅程，那么當(dāng)千帆閱盡最終留下的就是一片屬于自己的獨(dú)一無二的風(fēng)景?！?/p>

不管她現(xiàn)在選擇了怎樣的旅程，相信她都擁有了屬于自己的風(fēng)景。

從她身上我們也能看到，人生不止有一個舞臺，我們隨時可以重新出發(fā)，活成自己想要的樣子。

我們欣賞董卿敢于重新出發(fā)，然而換作是我們自己，很多時候未必能有這樣的勇氣，可以灑脫地給從前的人生按下暫停鍵，去嘗試新的發(fā)展軌道。

比如，我們明明拿著一份不高的收入，心里其實(shí)很羨慕別人賺錢多，但就是不敢冒險辭職換工作；

心里即便非常不滿意目前的生活狀態(tài)，但又因?yàn)楹ε赂淖儙淼膲毫?，所以又懶得去嘗試新的生活方式……

為什么我們會如此猶豫去重新選擇呢？

這可能是受到自我設(shè)定的禁錮。

平時可能因?yàn)樽约翰粔蜃孕牛恢挥X就給自己貼上各種負(fù)面標(biāo)簽：“我的能力很一般，就該過著和身邊人差不多的生活”、“我現(xiàn)在的生活很穩(wěn)定，很難想象打破以后我是否還能活得像個樣”……

這其實(shí)就是一種自我設(shè)定，無形中給自己的思想和生活方式都圈定了框架，并且潛意識認(rèn)為自己難以打破它，即便產(chǎn)生了去打破的想法，也受制于它不敢去嘗試。

這種自我設(shè)定的禁錮，就像安裝在思維里的釘子，束縛著我們的勇氣和抉擇，讓我們對人生新的可能性躍躍欲試，又淺嘗輒止。

也許是因?yàn)楸煌獠渴澜缢绊懚箲]。

我們不可避免地生活在群體中，潛移默化也會受到群體的影響：

比如朋友聚在一起喜歡攀比，看到別人賺了很多錢買了房車，自己擔(dān)心落后被看不起也想趕緊賺錢去買；

身邊人都認(rèn)為自己的生活方式才是對的，看他們都是不咸不淡生活著，盡管自己有不同的想法怕真正去實(shí)現(xiàn)會被他們嘲笑，為了安全起見干脆維持現(xiàn)狀……

和群體保持一致總能帶給我們自身安全感，而我們別出心裁的主張和做法，卻在大多時候不能被群體理解和接納，因此我們會感到焦慮，從而自動化就打消了些許想要改變的念想。

當(dāng)然，我們對結(jié)果的顧慮，也影響了自身的抉擇。

重新出發(fā)可以說是一場冒險的征途，成敗對于我們皆是未知，這種不確定感會帶給我們壓力和不安：

“我這樣就放棄當(dāng)前的生活出去闖蕩了，會不會失去現(xiàn)有的安穩(wěn)，還實(shí)現(xiàn)不了夢想？”、“萬一我的嘗試失敗了，豈不是要被別人笑話？”……

任何抉擇都伴隨著未知的結(jié)果，我們不可能完全不顧及結(jié)果地去任性做出選擇，也擔(dān)心重新出發(fā)不能如己所愿。于是，我們才在人生的分岔路口顯得猶豫不決。

而若我們總是缺乏勇氣重新出發(fā)，也許就會錯失更多更美的風(fēng)景。

因?yàn)楹芏鄷r候，我們只有敢于打破自我的設(shè)定，才能收獲屬于自己的人生。

之前，知乎有個熱點(diǎn)話題：突破自己的天花板是一種怎樣的體驗(yàn)？

用戶Steve Shi回答說：

“討論突破，其實(shí)首先要討論邊界。邊界是人類生存的本能。

當(dāng)你告訴一個小孩子他的床下有怪物時，他的本能反應(yīng)不是掀開床單去檢查，而是在腦海里先構(gòu)建出怪物的樣子，然后嚇得躲在被窩里不敢出來。

而那些善于突破的人，只是因?yàn)樗麄兒茉缇桶l(fā)現(xiàn)，自己對邊界的判斷很可能是不準(zhǔn)確的，許多所謂的邊界其實(shí)只是主觀感知，并不是客觀存在?！?/p>

的確，自己的天花板大多都是自己想象出來的，現(xiàn)實(shí)世界可能根本沒有那堵墻，突破它也并沒有多困難。

就如朋友水晶，碩士剛畢業(yè)那兩年都在機(jī)關(guān)單位上班，每天過著早九晚五、穩(wěn)定自在的生活，但是內(nèi)心深處總覺得不開心，有些不甘心就此干著自己不太喜歡的工作度過一生。

她知道自己想要什么，心里一直也有考博士深造的想法，但是嘴上說了一兩年都沒有行動。

一方面對自己的跨專業(yè)復(fù)習(xí)考試沒有信心，覺得考博這件事很難；

另一方面內(nèi)心也恐懼，擔(dān)心考上之后的生活不如意。

所以她在愿望和現(xiàn)實(shí)之間徘徊猶豫，過得不好又害怕改變。

后來，她在老公的支持下奮力一搏考上了自己喜歡的金融學(xué)博士，幾年之后還成功轉(zhuǎn)型從事了自己理想的資產(chǎn)分析師職業(yè)，收入還比之前翻了兩三倍。

水晶也很慶幸自己當(dāng)初拿出了破釜沉舟，重新出發(fā)的勇氣，才換來自己真正想要的人生。

所有的邊界和框架都是我們的“假想敵”。

如果活在框架內(nèi)并不是我們想要的人生，那么敢于打破它，并且為之努力付諸行動，我們就可能給自己的人生打開新的景色。

人生的舞臺有很多，我們?yōu)槭裁床荒艽竽懭ミx擇自己想跳的那一個？

也許，只有當(dāng)我們充滿勇氣向新的人生舞臺重新出發(fā)時，我們才能找到自我，讓自己的生命綻放光芒。

很多人都在追逐自由，而自由的精髓正在于可選擇，人生隨時可以重新出發(fā)。

作家龍應(yīng)臺也曾說過：“人生，其實(shí)就像一條從寬闊的平原走進(jìn)森林的路。”

我們每個人都可以在任何時刻選擇自己想走的路， 這條路或許遙遠(yuǎn)而艱辛，但只要我們勇敢且堅(jiān)定，所有的障礙都能變身成就自我的墊腳石。

所以，不要過多地給自己設(shè)限，學(xué)著重新出發(fā)，路自然越走越寬。

1）別讓外界打亂自己的腳步

看過一個視頻，一位小哥哥說：

“你身邊的朋友也許遙遙領(lǐng)先于你，也許有些落后于你，但凡事都有它自己的節(jié)奏。他們有他們的節(jié)奏，你有你自己的，耐心一點(diǎn)。

25歲才拿到文憑依然值得驕傲；30歲沒結(jié)婚，但過得快樂也是一種成功；35歲之后成家也完全可以；40歲買房也沒什么丟臉的，不要讓任何人打亂你的人生節(jié)奏?！?/p>

我們在生命中過多跟隨別人的節(jié)奏，只會迷失自己的方向。

不論外界的選擇有多雜亂，我們也只有問清楚自己想要什么，才能聽從心聲做出忠于自我的選擇。

這種不慌不忙的從容真的很重要，它讓我們不管何時，都有播種人生的耐心和信心，都有重新出發(fā)的淡定和力量。

2）懂得享受過程，看淡結(jié)果

人生很多的限定，都是因?yàn)榘呀Y(jié)果看得太重。

但其實(shí)，人生最后都將通往一個歸途——生命消散，塵歸塵、土歸土，只有過程帶給我們各不相同的體驗(yàn)。

在心理學(xué)上有一個著名的“瓦倫達(dá)心態(tài)”，指專心致志于事情本身，不去管它的意義、以不患得患失的心態(tài)去做事，更能取得好的結(jié)果。

而有時候太專注于結(jié)果，反而導(dǎo)向了自己所害怕的結(jié)果。

我們到了一定年齡終究會發(fā)現(xiàn)，人生沒有哪一條路就是很好走的。不論怎么走都需要堅(jiān)持不懈的努力，否則稍稍停歇下來，波濤洶涌的坎坷就可能席卷而至。

與其汲汲于結(jié)果而踟躇猶豫，不如享受著過程而勇往直前。

3）充滿勇氣地接納重新開始

重新開始一段人生之旅，也許會給我們帶來恐慌和不安，但這很可能就是遇見更好自己的新通道。

我們可以選擇原地不動，但如果準(zhǔn)備好了重新出發(fā)，那么就試著由衷地接納自己的決定，并且充滿勇氣地去走好未來的每一步。

不論我們做出了哪一種選擇，都要有內(nèi)心的篤定和堅(jiān)持。

就像董卿，即使退出了璀璨閃耀的央視舞臺，也能在新的人生頻道保持優(yōu)雅和從容。

我們也可以忠于自我，風(fēng)雨兼程，鼓起隨時重新出發(fā)的勇氣。

人生這場大戲唱法從來不止一種，只要你活成了自己，怎樣表演都敬你是英雄！

策劃 | 餓魚

編輯 | 江楓主播 | 有聲書主播，喜馬拉雅搜索：主播寧語.